2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Geagte vriende, in hierdie artikel wil ek die leser se aandag vestig op die suiwerheid en inhoud van sielkundige voedsel wat ons (vrywillig en bewustelik) self voed.
Vertel my: waarom organiseer mense 'n kultuur van behoorlike voeding in die lewe? Hulle kyk dus na fisiese gesondheid, hulle het 'n beter liggaamstoestand, skakel siektes uit, nie waar nie?
Presies dieselfde gebeur op die vlak van die geestelike funksionering van die individu: die kwaliteit van sielkundige voedsel bepaal die innerlike volheid, beïnvloed die wese en lewensloop.
Hoe gereeld kom ons hieruit? Ongelukkig nie altyd nie.
En om dit voortdurend waar te neem, kom uit die kategorie van superprestasies …
Aan die ander kant, volgens die eens gevestigde, nie die beste gewoonte nie, "verbruik" ons maklik twyfelagtige, onvriendelike "kos" - "sielkundige kitskos", want dit is makliker, makliker, vinniger …
So 'n keuse is 'n algemene verantwoordelikheid en interne higiëne. Dit is een keer genoeg om hierdie eenvoudige formule te verstaan: 'wat u eet, word u gevorm' - u word selektiewer, wyser.
Oor die smaak intern geneem
Elke sielkundige kos het 'n spesiale, besonderse 'smaak', en as u dit noukeurig bekyk en 'n bietjie probeer 'proe', sal dit die 'proe' vooraf inlig oor sy persoonlike eienskappe. En u gevoelens sal 'n toetser vir hierdie eienskappe word: u het 'n onvriendelike persoon nader gebring, u gemoed versleg, u het na 'n program van lae gehalte begin kyk, met 'n openlik negatiewe reaksie gereageer, 'n vernietigende veld beland (langdurige verwerping, rusies), "Verbrand" en "seergemaak". As u meer let op die 'smaak' en 'reuk' van die verbruikte 'produk', kan u uself beskerm teen die natuurlike in hierdie geval 'versteurings', 'vergiftiging' en 'spysvertering' …
Sielkundige spyskaart
Die beste manier om 'n gemoedstoestand te handhaaf, is vooraf 'n sielkundige dieet met sielkundige voeding van hoë gehalte, soos goeie kommunikasie, positiewe woordeskat, kulturele aktiwiteite, kreatiewe strewes, goeie musiek, magiese reise, ensovoorts …
Program vir sielkundige voeding.
1. Eerstens, beantwoord uself die volgende belangrike vraag: wat dink u behoort aan gesonde sielkundige voedsel? Stel 'n voorbeeldlys op van voedsel van goeie gehalte.
2. Maak 'n sielkundige spyskaart - vir 'n week, 'n maand, 'n hele kwartaal.
3. Organiseer 'n plan vir die implementering van die inname van sielkundige voedsel.
4. Wees konsekwent. Let op die aanvaarde reëls van die sielkundige spyskaart.
5. Ontleed die resultate.
Op hierdie punt wil ek die leser herinner aan 'n bekende Indiese gelykenis. Baie goed geskik vir die onderwerp.
Gelykenis "Ongeveer twee wolwe in 'n man"
Eens het 'n ou Indiër 'n belangrike waarheid aan sy kleinseun geopenbaar.
- In elke persoon is daar 'n stryd, baie soortgelyk aan die stryd van twee wolwe. Een wolf verteenwoordig die kwaad - afguns, jaloesie, spyt, selfsug, ambisie, leuens …
'N Ander wolf verteenwoordig goedheid - vrede, liefde, hoop, waarheid, vriendelikheid, lojaliteit …
Die klein Indiër, wat tot in die diepte van sy siel beweeg deur die woorde van sy oupa, dink 'n paar oomblikke na en vra dan:
- En watter wolf wen uiteindelik?
Die ou Indiër glimlag flou en antwoord:
Die wolf wat jy voed, wen altyd
Hieroor, liewe vriende, sluit ek my kort publikasie af met die beste wense aan die lesers.
Aanbeveel:
Genesing Van Die Innerlike Kind: Die Belangrikheid En Oefeninge Van Integrasiewerk
Om u innerlike kind te genees, is iets wat u lewe gelukkiger en makliker kan maak. Ons het almal 'n wrokige innerlike kind wat wag om gehoor en geliefd te word. In hierdie artikel kan u onder meer lees oor oefeninge om die innerlike kind te genees.
Die Kultus Van Voedsel En Die Gevolge Daarvan
Nou is meer en meer mense passievol oor 'n gesonde leefstyl. Tans het dit modieus en gesog geword Gesonde kos moenie rook of alkohol misbruik nie sport, joga of dans doen Daar is egter steeds gesinne waarin 'n ware kultus van voedsel heers
Die Rol Van Die Sielkundige In Die Stelsel Van Rehabilitasie Van Chemies Afhanklike En Die Belangrikste Dringende Probleme Wat Tydens Sy Werk Ontstaan
1) Die probleem om die aktiwiteitsgebiede van 'n sielkundige te bepaal. Die probleem van motivering. Toesigprobleem. 1. In die rehabilitasiesentrum "Megapolis-Medekspress" word die proses van terapie vir chemies afhanklike mense uitgevoer met behulp van die "
Die Ideale Vrou Van Rusland In Die XXI Eeu. My Opname Het Al Die Mites Oor Die Ideale Vrou Van Glans Vernietig.Dink Net Wat Die Ideale Vrou Volgens Die Mening Van Mans Beteken
Die ideale vrou van Rusland in die XXI eeu. My opname het al die mites oor die ideale glansende vrou vernietig. Ongelukkig is daar geen enkele beeld van 'n ideale vrou nie: dit is altyd aangepas vir 'n spesifieke tydperk in die geskiedenis van 'n spesifieke volk, vir die spesifieke sosiale model, sosiale rol wat 'n spesifieke vrou speel of wil speel.
Geld En Familie. Hoe Beïnvloed Die Vlak Van Gesinswelstand Die Aard Van Die Kommunikasie Van Die Eggenote En Die Sterkte Van Die Huwelik?
Geld en familie. In die helfte van die families van Rusland en die wêreld is daar 'n merkbare materiële en finansiële vooroordeel teenoor een van die eggenote. En ons sal hierdie situasie op geen manier verander nie. Ten minste omdat: Onder mans en vroue is daar baie sulke kommersiële en selfsugtige mense wat die skepping van 'n gesin beskou as die beste manier om hul finansiële situasie te verbeter.
