Afskeid Is 'n Klein Dood

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Afskeid is 'n klein dood

Ons het almal die ervaring van skeiding en verlies, ons was almal eenmaal gebore, geskei (verlore) van ons moeder, het geleer om op ons eie voort te leef. Toe het hulle geleer om te glo dat my ma sou terugkeer en die eensaamheid sou eindig.

Ons het almal eenmaal geskei met vriende, met eerste liefde, met grootouers wat vir altyd vertrek. Afskeid is goed. En almal het hierdie ervaring.

Maar as 'n geliefde weggaan, val ons weer in ons vrese. Ons is immers verlate, verlate. Dit is nie duidelik hoe om verder te leef nie, wat om te doen, waarheen om te hardloop, waar om hulp te soek, hoe om die 'voorwerp' terug te keer na die gewone lewe. Verwarring, pyn, chaos, woede, aggressie. Baie verskillende ervarings.

Ek word gereeld gevra "hoe om 'n breuk te oorkom" …

Ons verstandelike stelsel het sy eie funksiewette. Soos hulle sê, onkunde stel hulle nie vry van hul dade nie.

Daarom word nuwe verhoudings nie op hartseer gebou nie. Vermaak is nie vermaaklik nie. Alkohol bring 'n rukkie vergetelheid.. Maar dan kom die pyn terug..

Afskeid is 'n bietjie dood, gesing in een lied. En dit is inderdaad. In die innerlike wêreld is daar geen verskil of 'n persoon fisies gesterf het of ons ons lewe te voet gelaat het nie. Alle stadiums van hartseer is presies dieselfde. En dit neem tyd om die breuk te oorkom en terug te keer na die lewe. Dit is nodig om die hartseer van verlies en skeiding te verduur. En ervaring, verdriet, soos ek hierbo geskryf het, het sy eie wette en stadiums, en dit moet nog steeds deurgaan, want - die wet is die wet, selfs al is dit van die innerlike wêreld.

Ek vertel u 'n bietjie oor die stadiums.

So. U ontvang die nuus dat u lewensmaat nie meer u man / vrou / minnaar is nie

1. Die stadium van ontkenning. Kan nie wees nie. Hoe om van te lewe? Hierdie gebeurtenis bewe tot in die diepte van die siel, die pyn kan so sterk wees dat emosies blykbaar vries, die persoon in 'n sekere veranderde bewussynstoestand is. Dit is soveel beter om niks te voel nie.

Byvoorbeeld, 'n vrou oortuig my (haarself) dat haar man van haar hou, dat daar niks vreesliks gebeur het nie en hy sal binnekort van plan verander en terugkeer. (die man het vier jaar gehad voor die werklike vertrek van sy vrou, 'n ander gesin het verskyn en die rede vir die skeiding was die geboorte van sy tweede kind daar. Die vrou het "niks geweet nie", alhoewel daar geen intimiteit tussen die vier jaar was nie die eggenote. "hy werk baie, word moeg, impotensie" ensovoorts. Ek het later hiervan uitgevind)

2. Stadium van aggressie. Die een wat weg is, word beskou as 'n aggressor, 'n verraaier, wat sy gewone lewe geneem en geskend het, sy gevoelens verraai het, 'n ander maat gekies. Hierdie woede en aggressie kan net so duidelik wees: in die voorbeeld hierbo het die vrou die vensters van haar man se motor gebreek, sy nuwe adres bereken, die woonstel binnegegaan en ook daar alles gebreek wat geslaan kon word.

Agressie kan ook binne gaan, dan is dit siektes, hoë of lae bloeddruk, hoofpyn, temperatuur, gastritis, asma en baie verskillende manifestasies van so 'n ervaring van aggressie.

3. Die stadium van bedinging. Die verlate maat begin homself oortuig dat hy gereed is vir dit en dat, as hy (sy) net terugkeer. Ek is gereed om verraad, onverskilligheid, misleiding te vergewe. Geweld, onbeskoftheid. Die vrees om sonder 'n maat voort te gaan, is so groot dat 'n persoon gereed is vir enigiets.

In my voorbeeld het 'n vrou vergaderings met haar man geëis, hom oorreed om in twee gesinne te woon, hom met selfmoord afpers en hom nie toegelaat om met haar dogter te vergader nie.

4. Stadium van depressie. En as dit kom by die begrip dat afskeid onvermydelik is, dat niks teruggegee sal word nie, dat die betekenisse wat daar was, nie meer bestaan nie … 'n Tydperk van tydloosheid, stilte, depressie begin. Die persoon aanvaar hierdie feit. En dit bestaan net. Genees wonde. Tree af. Daardie vrou kon eers ses maande later vrede maak, die veranderde werklikheid aanvaar en aanvaar

Die man sal nooit terugkeer nie; ons moet sonder hom lewe. Hoe? Dit is nog nie duidelik nie. Nuwe betekenisse is nog nie geskep nie. Daar is nog geen ander lewe nie. Terwyl daar 'n toestand van 'net lewe' is.

5. Stadium van aanvaarding. Stadig, bietjie vir bietjie, begin die persoon "herstel", rondkyk. Kom uit hartseer en weemoed. Hy begin weer belangstel in die lewe, ander mense. Interne kragte blyk te verstaan wat gebeur het, sien die redes, sommige van u foute, aanvaar u deel van die verantwoordelikheid om te skei en gaan aan. Skep nuwe betekenisse, nuwe verhoudings.

Dit is die lang bekende wette van die ervaring van verlies.

Hoe lank is elke periode?

Almal is anders.

Maar u sal deur al hierdie fases moet gaan..

Sonder om byvoorbeeld die stadium van aggressie te leef, kan u daaraan vashou en in haat en beskuldigings teenoor die hele wêreld leef … So is dit met ander stadiums …

Vir wat, moet ons skei. Miskien bring hierdie lesse ons nader aan die verstaan van onsself en die enigste noodsaaklike en belangrike verhouding. Wat op 'n heeltemal ander manier gebou sal word …