2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Svetlana sit en dink aan haar lewe. Een van die dae word sy 50 jaar oud. Sy het nie verstaan of sy oor die herdenking moet jubel of ontsteld moet wees nie? Gevoelens was gemeng. Voorheen is 'n verjaarsdag gehou met plesier en viering, maar nou? Hartseer en weemoed het hierdie minute gevul.
Sy kyk na die vloer en dink dat sy met elke jaar van haar lewe meer gereeld aan die dood dink. Svetlana was bang. Dit was onbeskryflike afgryse, en asemhaling het gestop. In 'n oogwink kan sy ophou bestaan - geen gevoelens, geen gewaarwording, geen reuke, niks … En wanneer dit sal gebeur, weet sy nie, en beplan haar lewe verder.
Ek wou lewe. Langer, altyd, sonder ophou, sonder einde. Op sulke oomblikke het sy weer verlief geraak op die lewe en probeer om meer te kry. Die alledaagse lewe het my van hierdie gedagtes gered.
Maar voordat sy aan die slaap geraak het, stel sy haarself die vraag: het sy hierdie dag met waardigheid geleef? Wat het jy gedoen? Waardeer die verlede tyd.
Svetlana stop by die gedagte: 'tydskatting'. Asof sy lewenslank aanspreeklik is. Die gedagte het ontstaan dat iemand homself opoffer ter wille van toekomstige geslagte. En sy moet dit met waardigheid uitleef, nie tevergeefs nie. Die opoffering is nie verniet gemaak nie. Een of ander gewig val op haar skouers, dit word moeilik om asem te haal.
Wie het sy lewe vir die kinders gegee? Vir wie hou sy die antwoord oor hoe sy leef? Die enigste een wat hierdie oupa kon wees. Haar pa se pa, wat Svetlana nie geken het nie. Sy het nie eers van haar pa van hom gehoor nie. Dit was bekend dat my oupa na die Verre Ooste gestuur is. Hy was 'n Russiese Fin. Poolse vrou. Hulle het kinders daar gehad. Die oudste dogter is dood toe sy drie jaar oud was. Toe word haar pa siek met longontsteking, en sy ma besluit om te vertrek en laat haar man daar. Hy kon nie daardie plekke verlaat nie.
Oupa is alleen agter en gee sy lewe ter wille van sy kinders. Sy was verbaas oor hierdie opoffering, die krag van so 'n daad. Daar was skuld vir die lewe. Wrok en woede kom in plaas daarvan dat dit nodig is om te antwoord vir die lewe wat jy leef. Sy weet niks daarvan nie en verstaan nie wat dit 'waardig' beteken nie? Hoe om te bepaal? Iemand het haar gesê en sy het hom gevolg. Iemand het 'n eed afgelê en Svetlana het opgetree.
Dit is verskriklik hoe alles gebeur - sy is bang vir die dood, want sy weet nie of sy haar lewe waardig geleef het om te sterf nie. As sy 'nie waardig' is nie, moet sy die reg om te sterf probeer verdien. Dit blyk dat sy nie bang was vir die dood self nie, maar 'n lewenslange skuld, en as sy dit nie teruggee nie, kan sy nie sterf nie.
Maar aan die ander kant speel dit in die hande - dit lyk nie of sy sterf voordat sy by haar oupa kom nie. Sy stop kort by die woord 'soort'. Die dood is onvermydelik.
As sy nie die plig teenoor haar oupa hanteer nie, sal die volgende generasie hierdie plig aanvaar en met waardigheid probeer lewe in die naam van die dooies. Maar daar was een vraag: wat is 'om met waardigheid te lewe'? Niemand weet immers hoe die afskeid plaasgevind het, die afskeid, wat die laaste woorde gesê is nie, selfs al is daar geen korrespondensie nie.
Maar daar was een belangrike detail wat haar pa oorleef het, na sy ma en jonger broer omgesien het. Hy het getrou, twee lewens gegee. Die oupa se gesin het voortgegaan.
Svetlana het op haar beurt twee kinders gebaar en het reeds met haar kleinkinders vergader. Sy besef dat sy nie tevergeefs geleef het nie. En die vader het met eer en bevestiging hiervan geleef - sy, haar kinders en kleinkinders. Die gevoel van swaarkry op die skouers is weg.
Sy glimlag, staan op en gaan oor haar sake. Die herdenking kom immers binnekort en iets moet daarvoor voorberei word.
Van SW. Gestaltterapeut Dmitry Lenngren
Aanbeveel:
Skuld: Neem Ons Nie Baie Aan Nie?
Skuld is 'n algemene gevoel in ons kultuur. Moeilik, ondraaglik, u wil daarvan wegkruip, dit is dikwels die oorsaak van depressie. Een moontlike rede vir hierdie gevoel is egosentriese oorgeneralisering. Hierdie artikel bied 'n variant van die regstelling van hierdie strategie met behulp van die "
DIE GETROUDE LIEFDE: Sterk Aan Die Buitekant, Swak Aan Die Binnekant
Op 'n sosiale netwerk het ek 'n brief ontvang van 'n meisie wat haar as 'n professionele minnares van welgestelde getroude mans beskou. Ek het lank gedink of dit die moeite werd is om dit te publiseer en te beantwoord. Uiteindelik het ek gedink dat dit baie nuttig sou wees vir beide getroude mans en hul vroue.
Rod Se Voorskrif
Anna luister aandagtig na haar ouers, wat haar besluit om met Oleg te trou verkeerd beskou, aangesien hy nie tot hul beroep behoort nie. In haar gesin was almal oorerflike dokters, en hy was 'n programmeerder. Op sulke oomblikke, toe haar ouers daarop wys wat hulle moet doen en haar vertel van oorerflike dokters, was sy kwaad vir hulle.
Skuld, Skaamte, Gebrek Aan Vryheid
'N Pasgebore baba kan net skree as dit ongemaklik is. Ma en pa sal agterkom of dit honger of nat doeke is. Die kind is heeltemal afhanklik van hulle. Mettertyd groei die kind, leer loop, praat, kan sê wat hy wil en waar dit seer is. Hy bestudeer die wêreld, beweeg weg van sy ma en gaan met vrymoedigheid vorentoe, word moeg of bang en hardloop na sy ma om te knuffel en te luister.
Dink Eers Aan Mense En Dan Aan Jouself?
Ons leef in 'n samelewing en kommunikasie is 'n belangrike deel van ons lewe. Ons het egter gereeld interaksie met mekaar asof ons sekere rolle speel wat die verhouding vernietig. Stephen Karpman, 'n spesialis op die gebied van transaksionele analise, het hierdie rolle geïdentifiseer en dit genoem:
