N Moeilike Verhouding Met Jou Eie Onsekerheid. Hoe Om Dit Te Verander

Video: N Moeilike Verhouding Met Jou Eie Onsekerheid. Hoe Om Dit Te Verander

Video: N Moeilike Verhouding Met Jou Eie Onsekerheid. Hoe Om Dit Te Verander
Video: Дневник хранящий жуткие тайны. Переход. Джеральд Даррелл. Мистика. Ужасы 2024, Mei
N Moeilike Verhouding Met Jou Eie Onsekerheid. Hoe Om Dit Te Verander
N Moeilike Verhouding Met Jou Eie Onsekerheid. Hoe Om Dit Te Verander
Anonim

Dikwels kan ons onsself veroordeel vir ons onsekerheid, in wanhoop verval, skuldig voel, woede vir onsself voel, dikwels as gevolg van sulke onsekerheid, ons kan onsself skaam.

Waarom doen ons dit? Hoe sal dit ons help? Het u die gevoel gehad dat dit alles, al hierdie kritiek wat op u gerig is, al hierdie afkeuring, verwerping van uself, u help? Iets waaraan ek sterk twyfel! Ons voel al 'n paar keer sleg, en ons is nog steeds fisies verslaan omdat ons al so sleg voel.

Is dit nie absurd nie? Is ons hierdie houding waardig, 'n houding teenoor onsself!? As ons onsself nie liefhet nie, as ons onsself beledig, waarom moet ander ons dan respekteer, ons waardeer? As ons onsself respekteer, as ons interessant is vir onsself, as ons onsself ondersteun, sal ander ons daarvolgens behandel!

Die grootste probleem lê in hoe ons met ons onsekerheid verband hou. As u uself toelaat om onseker te wees oor iets, uself toelaat om onvolmaak, skaam te wees en af en toe foute te maak, kry u krag!

Ja, en waarom is dit nodig om dit onsekerheid te noem? Is daar dalk 'n ander manier om ons manifestasies te noem? Ek verkies byvoorbeeld om in sulke situasies vir myself te sê dat dit 'n ervaring is, waardeur ek groei. Ek sê vir myself dat dit 'n algemene saak is, alles is noodsaaklik, ek is nie 'n robot om altyd en oral emosieloos, ongevoelig, foutloos te wees nie …

Is dit die punt - om vrot op jouself te versprei? Jy is skaam en straf jouself selfs daarvoor: ek is gebrekkig, sleg!

Is dit nie beter om jouself te onderhou nie? Ja, almal is nie perfek nie, almal is van tyd tot tyd skaam, almal is verkeerd, ek is dieselfde as almal!

Ja, soos ek hierbo genoem het, is ek ook skaam, verkeerd, soms geknyp. Maar ek blameer myself nie en blameer nie hiervoor nie! En as iemand jou daarvoor blameer, blameer jy jou? Ek dink u is in die eerste plek bang daarvoor, en nie net dat u 'n fout gemaak het nie, onseker was. Ek is reg? Hierop kan ek u vertel dat hierdie mense wat ons veroordeel, eenvoudig baie bang is vir sulke manifestasies, dat hulle dit self nie aanvaar nie, hulle verberg dit op alle moontlike maniere vir ander. En om hulle beter te verberg, is dit belangrik dat hulle 'n ander aanval. Hulle plaas eenvoudig hul onvolmaaktheid in die ander, projekteer dit op die ander. Dit is al! U kan simpatie met hulle hê! 'N Persoon wat werklik selfversekerd is, behandel ander met ondersteuning en begrip, hy hoef niemand in 'n beskaamdheid te skaam nie.

Hoe hou jy van my woorde?

Ek sien uit na u kommentaar!

Vladislav Mashin, sielkundige

Aanbeveel: