Psigosomatika Van Hoofpyn

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Spierwapens = Sielkundige karapas

Ongeleefde emosies word in die liggaam gebêre, soos in 'n skuur. Om hulle vas te hou, is spiere verbind, wat deur die spanning die vrye uitdrukking van emosies en die vloei van energie beperk.

Liggaamsgerigte psigoanalis Wilhelm Reich skryf: "Alle pasiënte het gesê dat hulle deur hul kinderjare gegaan het deur hul haat, angs of afkeer deur sekere aksies te onderdruk - soos om asem op te hou, buikspiere te versterk …".

In die loop van sy werk het Reich 'n spierwand gevind by pasiënte, wat bestaan uit 7 omringende segmente. Hy beskou die verswakking van hierdie gespierde romp as 'n geneesmiddel.

Die psigoterapeut het pasiënte geleer om die spanning in die spier te verhoog om dit te voel en bewus te word van die emosie wat hierdie deel van die liggaam inhou.

In die loop van die eksperimente is gevind dat slegs na die vrylating van die onderdrukte emosie 'n persoon chroniese klem kan laat vaar.

Reich het gesê: 'Die volgende dele van die liggaam rem die ooreenstemmende reaksies:

1. Oë - huil;

2. Mond - huil, skree, woede;

3. Nek - woede, skree, huil, walging;

4. Bors, skouers, arms - lag, woede, hartseer en passie;

5. Diafragma - intense woede;

6. Buik - woede en afkeer; Rug - vrees vir aanval;

7. Bekken - gevoelens van seksuele bevrediging en woede."

Die wetenskaplike het herhaaldelik die verband tussen geestelike en liggaamlike prosesse uitgewys. Die siel en liggaam is immers een. Waar die siel nie kan klaarkom nie, haas die liggaam hom te hulp.

In my toekomstige publikasies sal ek probeer om deur elke segment van die spierdop te gaan en die oorsaak van sommige psigosomatiese siektes aan te toon.

Psigosomatika van hoofpyn

Wat is agter die hoofpyn?

1. Onuitgedrukte emosies en onvervulde behoeftes lei tot spierklemme wat bloedvate en senuwees saamdruk.

2. Mense heg groot aandag aan die verstand, wat lei tot 'n oorlading van die kop.

3. Soms eis 'n persoon transcendentale hoogtes van homself en dan begin die kop "skeur".

4. Soms weerspieël die liggaam 'n toestand, wat uitgedruk word deur die frase: "dit is 'n deurlopende hoofpyn." As 'n persoon baie probleme en laste met sy probleme meebring. Van so 'n persoon begin die kop regtig pyn.

5. Die hoofpyn onthef jou van verantwoordelikhede, soos om seks met jou man te hê.

6. Vrees gee aanleiding tot angs, spanning en hoofpyn.

My voorbeeld. My kop is seer as ek negatiewe gevoelens (irritasie, woede) onderdruk en dit nie na die persoon bring na wie hulle gerig is nie. Ek onderdruk emosies, en die liggaam druk die vate van die kop.

Louise Hay: “… hoofpyn word veroorsaak deur die gevoel van hul eie minderwaardigheid. Die persoon skel en kritiseer homself en is bang vir die toekoms."

Liz Burbo: “… die kop hou direk verband met die persoonlikheid van 'n persoon. 'N Pyn in die kop dui daarop dat 'n persoon homself met verwyte en lae merke op die kop slaan … "" Die kop bevat die organe van vier van die vyf sintuie. Die pyn daarin maak dit moeilik om te sien, te hoor, te ruik, te proe en te sê wat aan u ware behoeftes voldoen - dit is om jouself te wees."

Valery Sinelnikov: “… pyn is 'n waarskuwing oor die noodsaaklikheid om aandag op jouself te vestig. Byvoorbeeld, moegheid het toegeneem, maar u wil die werk voltooi. Jou onderbewussyn besluit dat jy rus nodig het, en dit veroorsaak hoofpyn, wat jou red van oorlading en selfvernietiging."

Wat lê agter jou hoofpyn?