2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Geluk. Moet u deur 'n muur breek om gelukkig te wees? Moet ek veg vir geluk? Daar word nou soveel daaroor gepraat, en vroue doen net wat hulle beveg. Die lewe word deurgebring in stryd met jouself, omstandighede of ander mense. En is die vroue wat baklei het, gelukkig? Wat kry ons as gevolg van die stryd? En nou is dit in die mode om te skree dat 'n vrou alles maklik moet kry. Een frase moet lig kry, nie meer 'n reuk van ligtheid nie. So, hoe kan u met die stroom of teen gaan? Veg vir geluk of vertrou die lot?
- Leer om jou innerlike stem te hoor. Hy praat altyd met hulle, deur ons begeerte of nie begeerte na iets nie, deur die gevoel dat dit die moeite werd is om te doen, maar dit is nie maklik nie, ek gaan êrens heen en ek wil glad nie daarheen gaan nie. Ons innerlike stem is 'n aanduiding van wat met ons gebeur, maar wat ons soms nie wil hoor nie. Die innerlike stem is bedek met konsepte: goed - sleg, die moeite werd - nie die moeite werd nie, die beste opsie is nie die beste opsie nie, ouers sal aanvaar - ouers sal nie aanvaar nie. Van kleins af kry ons 'n stelsel van ons waardes en oortuigings, maar in die meeste gevalle belemmer dit ons. En dit is juis hierdie stelsel wat dit nie moontlik maak om maklik te ontvang, jouself te hoor en te verstaan wat jy regtig wil hê en wat die samelewing van jou vereis nie. Probeer om ten minste 'n week lank te vertrou op wat u van binne hoor. U is iewers genooi en u voel u wil daarheen gaan, of iets onverklaarbaar stop u. Toe ek werk soek, het ek so 'n eksperiment uitgevoer; ek het na die onderhoude gegaan wat my in alle opsigte gepas het, maar daar was 'n vreemde gevoel: dit was nie nodig om daarheen te gaan nie. En vreemd genoeg, elke keer as ek gekom het, het ek myself en my gevoelens oorweldig, was ek oortuig dat dit om een of ander rede nie was wat ek nodig gehad het nie. So het ek die vaardigheid ontwikkel om my innerlike stem te hoor en dit te vertrou. Kan die innerlike stem mislei? Ek dink so, as daar geen vertroue in hom is nie. As daar vertroue is, is daar geen gerommel nie; dit is 'n geskikte posisie vir my, maar ek het dit gemis. Maar u sal nooit weet waaruit hulle u gered het as u nie daar mag wees nie. En miskien is daar heel waarskynlik nie die lesse wat u nou moet deurmaak nie.
- Ontwikkel 'n gevoel van aanvaarding van beide goed en sleg. Onthou dat daar lesse is wat ons moet deurmaak, hoe onregverdig en pynlik dit ook al mag lyk. Om te aanvaar, beteken nie om in te stem nie, om te aanvaar beteken om te sien dat dit gebeur en waarom dit aan jou gegee is, en waarom dit met jou gebeur het.
- Niks gebeur toevallig nie en kans is die mees onwillekeurige dinge ter wêreld. En daar is baie bewyse daarvoor, ek dink almal het ten minste 'n paar in voorraad. Ongelukke is net die ding wat uit die niet kom, maar êrens het dit ontstaan. U het glad nie verwag nie, maar toe u dit nie verwag het nie, was 'n onderneming reeds op soek na 'n persoon met u eienskappe en eienskappe. U het gedink dat daar geen krag meer is nie, maar vanwaar iemand kom wat besluit het om te help, het u per ongeluk in die verkeerde straat gedraai en 'n persoon ontmoet wat binnekort geliefd sou word. Soms vermoed ons nie eers hoeveel ons moet deurmaak nie, relatief sleg, voordat dit eendag, baie toevallig, in geluk gebore sal word. Ek is oortuig dat vir diegene wat min na hulself luister, dit is hoe iets goeds gevorm word, dit deur die slegte kom.
- Aanvaar jouself soos jy is. Elkeen van ons het soms net iemand se toestemming nodig om onsself te wees. U is immers so baie gekritiseer, eers in die kinderjare deur u ouers, onderwysers en klasmaats, daarna deur die mans wat in u lewe gekom het. Inderdaad, net dat dit u spieël was. Hulle het jou nie aanvaar nie, want jy het nie jouself aanvaar nie. En as u toestemming nodig het, dan is dit hier: Van nou af laat ek toe dat u uself is. Jy kan! Toestaan is 'n interne ding; dit kan nie beskryf word deur 'n aksie of 'n lys van aksies nie. Om toe te laat vereis innerlike onafhanklikheid van ander. Sonder om bang te wees om te doen wat u dink nodig is, nee te sê as u nie iets wil hê nie. Ideaal gesproke moes ons ouers ons toestemming gegee het om onsself te wees en ons te aanvaar soos ons is. Maar dit is feitlik nooit die geval nie. Daarom, as ons hierdie toestemming grootword, kan ons ons reeds gee van die deel van ons wat die innerlike ouer genoem word. Ons innerlike volwassene kan die ouer help om die kind toe te laat om te wees wie hy is. Dit is die volwasse innerlike deel van 'n persoon wat hom toestemming kan gee om te wees wat hy is. Met inagneming van die voor- en nadele, die integrasie daarvan en net 'n pragtige vrou. Inderdaad, wat ons self as minusse beskou, beskou ander dit inteendeel as 'n pluspunt. Daarom ontstaan die tweede komponent - die aanvaarding van alle aspekte van u persoonlikheid. Aanvaarding van alle aspekte van u persoonlikheid. Ons verdeel dikwels wat in ons is in goed en sleg. Asof 'n deel van onsself goed is, hou almal daarvan, en die ander deel hou nie van ander nie, nie van onsself nie. Ons tekortkominge is 'n voortsetting van ons verdienste. Nog een van ons kinder -illusies oor die bestaan van ons goeie en ons slegte dele. En as u kyk, dan is al die sogenaamde slegte dele die dele wat ons ouers nie goedgekeur het nie, dié wat ons ouers gedink het ons moet verander. Miskien was iemand te emosioneel, ingedruk, rusteloos of ondraaglik, maar baie van alles. Hierdie manifestasies was vir ons ouers ongerieflik, dis al. Hulle het nie 'n manier gevind om die emosionaliteit van hul kind te hanteer nie, en om die kind se isolasie te aanvaar. En nou het jy groot geword, maar jy het nie opgehou om jouself in slegte en goeie dele te verdeel nie, alles is vir jou goed en mooi soos dit is. En net u kan besluit wat die moeite werd is om te verander en wat nie. En as u emosionaliteit u nie pla nie, aanvaar dit dan en veg nie daarmee nie. En onthou, enige verandering begin met die aanvaarding van die manier waarop dit nou is. Jy is die maatstaf vir jouself, want jy is nie meer 'n kind nie, jy is 'n volwassene en jy kan self besluit wat en hoe die beste vir jou is.
- Leef deur die trauma. Trauma is nie iets waaraan u eens en vir altyd ontslae kan raak nie, maar die vlak van trauma kan ook wissel. Dit gebeur dat dit jare en maande neem om aan 'n trauma te werk om selfs effens op te hou om die pyn wat ontstaan as iemand dit in ons herleef, effens op te hou. Beserings gaan nooit eens en vir altyd weg nie, dit verander, word minder pynlik, maar verdwyn nie eens en vir altyd nie. Die begeerte om ten goede van die trauma te skei, is soos die begeerte om met 'n deel van jouself te skei. Trauma is wat jou in die loop van jou lewe gemaak het tot wie jy is, en om dit te verwerp, is om jouself nog meer seer te maak. Maar jy kan op haar verlief raak, en skielik opgemerk of gevoel het, kan jy vir haar sê: "Hallo, ek sien jou, ek is hier." Beserings hou daarvan om onsigbaar te wees; hulle is gereed om op te staan sodat almal kan sien, maar nie die persoon self nie. As u begin verstaan dat u gedrag in baie situasies deur pyn van binne bepaal word, en nie deur u nie, het u reeds 'n gevoel van beheer en 'n visie van nie net u pyn nie, maar ook die oorsaak. Van hier af is dit moontlik om te verander wat aan die gebeur is, en nie gedrag te ondergaan wat deur pyn van binne bepaal word nie.
As u met ten minste vyf van hierdie komponente gewerk het, sal u die gevoel van stryd verminder en die vermoë om te kry wat u wil, sal makliker op die horison verskyn. Probeer om nie die gebeure van u lewe af te dwing nie, alles kom op die regte tyd en op die beste moontlike manier. Veranderinge sal kom as u gereed is, soms het ons nie eers 'n innerlike gereedheid vir die beste nie, wat beteken dat ons die ergste sal moet kry. Maar dit alles is tydelik, in hierdie wêreld is alles tydelik. Blykbaar sleg is net goed weggesteek
Skrywer: Darzhina Irina Mikhailovna
Aanbeveel:
IS DIT MOONTLIK OM U LEWE TE BEHEER?
Die lewe is 'n feit. Die feit is dat dit bestaan, dit het gebeur en is onveranderd. Dit beteken dat ons ons houding ten opsigte van die feit, ons gedagtes oor hierdie feit, kan verander. Dit reën al buite, jy het nie die sambreel geneem nie, die beker het geval en reeds gebreek, die konflik het reeds plaasgevind.
In Die Afwesigheid Van Kinders In Die Huwelik, Glo Ek Dat Dit Heel Moontlik Is Om Te Skei. As Jy Kinders Het, Moet Jy Mooi Dink
Bron: ezhikezhik.ru Is dit moontlik om voor 'n kind te vloek, neem kinders ouers se gedragsmodelle aan, wat moet u doen as u wil skei, en moet u saam met 'n man woon wat skree en verneder? Gesins- en kindersielkundige Katerina Murashova berig.
Jou Lewe Word Beïnvloed Deur Hoe Jy Gebore Is, En Is Dit Moontlik Om Uit Hierdie Invloed Te Kom?
Geboorte. Opgedra aan ons almal, wonderlike babas))) Ek het nog altyd my hart gevolg, selfs in die wetenskap. En toe ek diep onder die indruk was van die ontdekkings van Stanislav Grof, moes ek verskillende reaksies van mense op hierdie inligting ondervind.
Is Dit Moontlik Om 'n Kind Groot Te Maak Sonder Om Hom Te Straf?
Baie keer is ons, ouers, geïrriteerd met ons kind omdat hy ons nie gehoorsaam nie, dat hy doen wat ons hom nie toelaat nie, weier om aan ons vereistes te voldoen. En in so 'n geïrriteerde toestand voel ons magteloos en hulpeloos. En die eerste ding wat by ons opkom, hoe ons hierdie situasies kan oplos, is om die kind te straf.
Is 'n Verhouding Sonder Manipulasie Moontlik?
'N Neurose word veroorsaak deur 'n gefrustreerde behoefte (byvoorbeeld, 'n kind in die kinderjare, volgens sy gevoelens, het min aandag van sy ouers gekry, dit lyk vir hom asof die ma net aan haarself dink en glad nie aan hom dink nie - opvoeding in hierdie styl kan 'n teatrale gedragspatroon vorm, en as 'n volwassene 'n persoon hierdie projeksie aan sy maat oordra, begin die maat onverskillig lyk;
