2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Sy was nog steeds 'n kind met dun bene.
en 'n ou, ou siel.
'N Siel wat met geweld gedwing was om aan haar liggaam gewoond te raak, as 'n nuwe, nie heeltemal volwasse god nie, wat self nog nie die taal van die gebede wat aan hom gerig is, verstaan nie.
God, wat nog moet leer praat …
Milorad Pavic.
"Binne -kant van die wind"
Toe Katya na my om hulp roep, was sy 17 jaar oud, waarvan 2 jaar siek was aan bulimie. Vir twee jaar het sy hierdie siekte op haar eie probeer hanteer …
Katya het twee jaar lank probeer om sterk te wees …
Dan sal Katya onthou dat haar pa dit een keer geleer het. Wees sterk …
Dit was vir haar 'n moeilike besluit om hulp by 'n spesialis te soek. Dit was vir haar 'n teken van swakheid …
'Ek het gekom omdat ek besef het dat ek nie alleen sou kon klaarkom nie,' het sy gesê, amper fluisterend terwyl sy haar oë laat sak.
Ek onthou hoe bitter en skaam sy was om haar siekte en haar magteloosheid voor hom te erken … En dit was die ware manifestasie van haar moed en innerlike krag …
Dit het my verstom …
Toe sy om hulp vra, het Katya geen vriende gehad nie, daar was geen jong man nie en daar was geen vreugde in die lewe nie. Maar sy studeer aan die instituut in 'n beroep wat sy gehaat het, 'n vriendin in die koshuiskamer met wie daar konflik was en die ouergesin, waarin hulle geglo het dat Katya se probleme volkome nonsens was. suster, wat ek ten minste opreg Katya wou help, maar nie weet hoe …
En dit weet Katya ook nie …
Dit het alles onmerkbaar begin. Nadat sy afskeid geneem het van 'n jong man wat gou met 'n ander meisie getroud is, het Katya eenkeer besluit dat dit lekker sal wees om gewig te verloor.
'Ek het besluit om iets vir myself te bewys,' het sy gesê. Met hierdie besluit het fisieke aktiwiteit en dieet in Katya se lewe verskyn. Die gewig val nie vinnig genoeg nie. Nadat u die gewenste syfer bereik het, het die gewig na 'n geruime tyd weer toegeneem in die rigting van toename. Katino se ontevredenheid het toegeneem. Die dieet het strenger geword, selfs brutaal. Ontwrigtings het verskyn. Na nog 'n bietjie vraat, die vrees om vet te word, toeneem, en Katya vind 'n uitweg - braking. En na braking - selfveragting vir die getoonde swakheid …
Sy moes sterk wees! Depressie, strenger beperkings op voedsel, verhoogde fisieke aktiwiteit … Ineenstorting … En so aan in 'n sirkel …
Haar liggaam kon nie so 'n houding verdra nie. Swakheid, dehidrasie, probleme met bloeddruk, ens. Verskyn. Boonop stop menstruasie en word die depressiewe toestand meer en meer gereeld …
Die gewig het nie weggegaan nie. Haat vir haarself en haar liggaam het gegroei omdat dit nie wou word wat Katya hom wou sien nie. In die lewe van Katya het baie haar aandag vereis (die situasie met haar studies, sosiale kontakte, persoonlike lewe, ens.), Maar dit lyk vir Katya dat "alles sal wees", "alles sal kom" saam met die bereiking van die gewenste figuur op die weegskaal. En sy het nie tyd gehad om na te dink oor wat om te doen met al hierdie probleme in haar lewe nie; al haar geestelike sterkpunte was daarop gemik om die gewenste fisiese vorm te verkry. En daar moet op gelet word dat Katya se vorms fantasties was …
Sagte borste en afgeronde (deur haar gehate) heupe, wat baie aanloklik gelyk het met haar dun middellyf … 'n Meisie met 'n kitaarfiguur … Dit alles is aangevul deur 'n ligte gladde vel en koringkleurige hare … Die droom van 'n man wat baie van vroue weet …
Maar Katya het dit nie by haarself opgemerk nie. Ek is nie gewoond daaraan nie. Hy was nie goed genoeg nie. Altyd. In alles. Vir alle. Sy is dus van kleins af onderrig. Skaamte en skuldgevoelens was vir haar bekend. Maar die gevoel om jouself te aanvaar, jouself te laat swak wees, plesier van jouself en van die lewe te ontvang - dit weet Katya nie of onthou nie. Met haar konstitusie, haar natuurlike pragtige liggaam, was dit byna onmoontlik om die standaard parameters te bereik wat sy wou (90-60-90) … Dit was 'n misdaad teen haar natuur! Dit was anders in sy natuurlike argitektuur … Selfs al was dit ten koste van titaniese pogings en onvervangbaarskade aan haar gesondheid, sou Katya hierdie parameters bereik het, dit sou nie Katya gewees het nie … Sonder 'n hoogtepunt, sonder haar uniekheid … Standaard, diep ongelukkig in haar siel … Elegante vorm met siek inhoud …
Ons werk met Katya het 2, 5 maande geduur. Katya het hard gewerk. Sy leer 'n nuwe houding teenoor haarself, 'n begrip van haarself. Sy het geleer om haarself te aanvaar, na haar liggaam te luister en te respekteer, geleer om daarmee saam te leef. Met myself. Onvolmaak, onvolmaak. Ek het geleer om myself so lief te hê. Tot haar verbasing het dit geblyk dat daar 'n rede was … Sy het geleer om 'n balans te vind, om te kombineer en te behou wat sy voorheen verwerp het, uit haarself verdryf … Waarmee sy wou skakel en nie kon nie… "Swatted" … Aangesien dit ondraaglik was … Sy het puik en moeilike werk gedoen. Dit was vir haar moeilik. Baie keer wou sy die terapie beëindig, gewoonlik devalueer en 'terugval' … Maar sy bly in 'n terapeutiese verhouding, hou vas en 'verteer' haar ontdekkings … "vorm" … Inhoud het belangrik geword … Sy het hom leer waardeer …
Miskien sal ek sommige teleurstel, maar Katya het nie gewig verloor nie. Ander, belangriker, veranderinge het in haar lewe plaasgevind. In so 'n kort tydjie het Katya geweldige sukses behaal. Die siekte het verdwyn, die probleme met die gesondheid van vroue het verdwyn. Haar liggaam begin met dankbaarheid reageer. Katya het nuwe stokperdjies en aktiwiteite ontwikkel, wonderlike vriende gemaak en haar persoonlike lewe begin verbeter. Haar verhouding met haar ouers het ten goede verander. Sy het haar hare verander en haar klerekas begin hersien. Haar houding teenoor die lewe en teenoor haarself het positief geword. 'Die lewe het interessant geword! 'N Pragtige liggaam is 'n gesonde liggaam! - sal sy aan die einde van die terapie sê. Sy verlaat die instituut van die fakulteit, wat sy gehaat het, en om voor te berei vir toelating tot 'n nuwe spesialiteit. En ek het geen twyfel dat sy sal slaag nie …
U sal ook slaag … Glo my … Kies 'n spesialis en vra hulp.
Met haar toestemming publiseer ek die teks van haar brief aan my liggaam. Hy is hier:
“My liewe, geliefde en enigste liggaam! Ek wil u vergifnis vra vir al die marteling wat u die afgelope 2 jaar ondergaan het. Ek het probeer om jou aan die algemene skoonheidstandaarde te jaag, sonder om te besef dat jy spesiaal is. En ek en jy verskil van die algemene massa. Ja, ons sal nooit 'ideale' vorms kry nie (90-60-90), maar is dit nodig?
Byna 2 jaar lank het ek eerlikwaar met jou gespot. Ewige dieetbeperkings, wat soms tot hongerstakings lei, ure se fisieke aktiwiteit was nie tevergeefs nie. U kon dit nie uithou nie en het 'n tekort aan voedingstowwe begin aandui oor die uitputting van hulpbronne. Maar ek het u seine, waarvoor ek betaal het, hardnekkig geïgnoreer. Dit was al moeilik vir jou, en ek het ook groot hoeveelhede kos begin absorbeer. En dan … U weet self watter prosedure hierdie "vakansie" gevolg het. Vergewe my nog 'n keer.
Ek wil jou belowe dat hierdie hele nagmerrie nie weer sal gebeur nie. Ek leer om na jou te luister, om jou begeertes en behoeftes in ag te neem. Dit werk nie altyd reg nie, maar ek probeer. En jy weet dit.
Ek glo dat ons dit kan hanteer. Ons is immers een. Ons kan nie sonder mekaar bestaan nie. En jy is 'n eksterne weerspieëling van my innerlike wêreld. En in die eerste plek sal ons saam die innerlike wêreld in orde stel, psige, voeding vestig, metaboliese prosesse herstel, die intensiteit van fisiese aktiwiteit reguleer.
Ons leer om in harmonie met mekaar te leef. En ons sal slaag!
Katya se tekening
Laat ons vergeet van die konstante ontevredenheid met u, u voorkoms. Dit was 'n onbewuste kritiek op hul innerlike geestelike probleme, situasies, konflikte. Kom ons sit al ons ou probleme in die verlede.
Ons begin 'n nuwe lewe!"
Aanbeveel:
Die Wonderlike Vraag Om Bulimie En Eetgewoontes Te Oorkom
Hierdie 'magiese' vraag werk slegs as u dit voor ELKE maaltyd vra, sowel as 'n 'magiese' aksie. Voor elke ete moet u 'n enkele vraag vra: "sou ek dit met pouse eet?" En as die antwoord nee is, moet u dit nie eet nie. Ja, dit beteken dat u elke maaltyd die voedsel wat u sou geëet het, sou moes eet.
Wat Is Bulimie En Hoe Om Dit Te Hanteer
Mense met bulimie ondervind binge -eet, en probeer dan om ontslae te raak van voedsel, wat braking veroorsaak; minder dikwels gebruik hulle lakseermiddels en uitputtende fisiese opleiding. Soms kom vraatsug nie in aanvalle voor nie, maar kom voortdurend voor, 'n persoon eet en kan nie stop nie.
Bulimie En Anoreksie. Redes En Wat Om Te Doen?
Die program "Laat hulle praat" vertel die verhaal van een meisie oor hoe sy 54 kg verloor het. Dit is interessant dat haar konstitusie nie geneig is om oorgewig te wees nie: dun been, en die vel nadat dit gewig verloor het, het sy oorspronklike vorm aanneem.
Verraad. Bedrog Het 'n Kragtige Biologiese Betekenis Wat Verband Hou Met Die Feit Dat Seks Met Jou Verruil Is Vir Seks Met Iemand Anders, Wat Jou In Sosiale Status Verwerp En Verneder, En Jou Op Die Kantlyn Van Instink Gooi
Verraad word eeue lank vergelyk met 'n slag teen die hart met 'n dolk. Die feit is dat bedrog 'n kragtige biologiese betekenis dra, wat verband hou met die feit dat seks met jou verruil is vir seks met iemand anders, jou verwerp en verneder in sosiale status, jou op die kantlyn van die voortplantingsinstink laat en jou alleen laat.
Die Onderliggende Sielkundige Oorsake Van Eetversteuring En Bulimie
Om jouself hiervoor te haat en terselfdertyd te eet - eet totdat die maag om genade begin smeek. Daar is alles in 'n ry, soms sonder om die smaak te voel, en kan nie eers onthou wat dit was nie. En dan - skuld en brandende skaamte. Binge -eet is die onvermoë om voedselbehoeftes te beheer, en bulimie is in wese dieselfde eetversteuring wat gepaard gaan met kompenserende gedrag wat streng gewigsbeheer moontlik maak.
