2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Mobbing is 'n vorm van sielkundige druk in die vorm van indirekte of direkte afknouery van 'n werknemer in 'n span, gewoonlik met die doel om hom te ontslaan. Byna elkeen van ons het 'n soortgelyke negatiewe impak op onsself gehad! Hierdie verskynsel floreer in beide regeringsinstellings en private ondernemings. Verskeie Europese lande het 'n aantal wette aangeneem om te voorkom dat mobbing voorkom en om hul werknemers op die werkplek voldoende te beskerm. Ook in Europa is organisasies geskep om slagoffers van mobbers te help, en hul optrede word as krimineel beskou. Helaas, ons 'menslike faktor', ondersteun deur die afwesigheid van regsnorme wat sulke verhoudings reguleer, veroorsaak 'wonderwerke van vindingrykheid' in die oorlewingsmetodes van 'n ongewenste kollega, ondergeskikte en selfs 'n baas. En dit alles omdat mobbing baie moeilik is, maar dit is moeilik - byna onmoontlik om te bewys. Die meeste slagoffers werp al hul krag in die stryd en probeer hul saak bewys; sommige hou op na die eerste "alarmklokke". Iemand bevind hom weer in 'n soortgelyke situasie, in 'n nuwe werkplek.
Die manifestasie van mobbing is anders: van die vervolging van een werknemer deur die hele span en die meerderes tot die feit dat die hele span die baas kan opneem. Oortredingsredes - verskillende ongesonde sielkundige atmosfeer in die span - twis, skinderpraatjies en meegevoel van die owerhede. Vae, nie duidelik omskrewe grense van amptelike pligte nie, gebrek aan 'n werkplan. Gebrek aan 'n personeelbevorderingstelsel en loopbaangeleenthede in die organisasie. Familiebande tussen ondergeskiktes en bestuur. Selfsugtige motiewe - doelgerigte uitskakeling van die een wat inmeng met die doel: a) om iemand se standpunt in te neem; b) lei iemand van “hul eie” daartoe. Persoonlike vyandigheid is afguns, woede, 'n voorheen 'uitstaande' konflik wat gegroei het tot 'n lang geskil "wie is reg en wie is verkeerd", wat suksesvol kan ontwikkel tot 'n 'mars van onenigheid' met u ander kollegas. Dikwels word mobbing in 'n span veroorsaak deur ongesonde mededinging ('n slegte leier kan dit selfs aanmoedig), en ons word self, selfs onbewustelik, deelnemers aan 'n 'sameswering'. Afsonderlik oor ongesonde en gesonde mededinging. Met gesonde mededinging, sien ons 'n kollega wat beter werk as ons en in iets talentvoller as ons, vryer en onafhankliker in sy sienings en manifestasies, is ons gereed om na hom te reik, sy ervaring aan te neem en sodoende te groei, maar in die geval van ongesonde mededinging en gevolglik hul eie lae selfbeeld, word die teenwoordigheid van 'n meer talentvolle kollega giftig, ondraaglik en beny mense maak alles in hul vermoë om van 'n ongewenste werknemer ontslae te raak, wat sodoende 'n slagoffer word van mobbing.
Tekens van mobbing
Enige probleem by die werk en selfs konflik moet nie as doelgerigte onderdrukking beskou word nie, maar as mobbing as 'n siekte van die organisasie beskou word, het dit natuurlik simptome wat in hierdie situasie teen u gerig is: hulle weier om met u te kommunikeer (beide in die sakewêreld en op informele vlak) word u sakekontakte onderbreek, byvoorbeeld, u mag nie telefonies besigheidsoproepe maak nie, met verwysing na die feit dat u u rekenaar per ongeluk versteur en dat die nodige dokumente onderbreek word verdwyn 20 minute voor die aanbieding, u is in die gebied van groter aandag van die kant van werknemers en / of base, en hulle soek u presies op die tydstip toe u die kantoor verlaat het, byvoorbeeld, vir middagete. Dit is hoe die legende van die skending van arbeidsdissipline geskep word. -u professionele eienskappe word die hele tyd bevraagteken, en ander neem suksesse toe. - 'n groot, feitlik onmoontlike hoeveelheid werk is op u "gestort". As 'n opsie - 'n moeilike taak, wat Vrydagaand opgestel is, wat Maandagoggend voltooi moet word.- die uiterste mate van gepeupel - oop bespotting, beledigings, saakbeskadiging WAT om te doen en wat NIE moet doen nie, sodat dit nie gebeur nie: Om te dink dat daar net vyande is, en ek alleen is "wit en donsig", is ook nie die moeite werd, want die sakewêreld is 'n teater met u eie reëls en met u geweer op die verhoog, wat op u kan skiet as u die voorvereistes daarvoor skep. Gee dus aandag aan wat u NIE moet doen om nie gepeuter te word nie: as u om die een of ander rede u intellektuele superioriteit in die span voel, moet u dit nie toon nie. Dit is des te gevaarliker met betrekking tot die owerhede. Gebruik u intelligensie beter om as professionele persoon te groei. Neem deel aan informele kommunikasie oor verskillende onderwerpe, maar neem nie deel aan die verspreiding van skinder nie - dit sal u in die nabye toekoms teenstaan. Kla so min as moontlik oor die lewe, moenie geld leen nie - dit kan selfs die mees welwillende persoon woedend maak. Vermy spog met vroue - u nuwe jas, u geliefde (getroue man), u volgende reis na die buiteland, in werklikheid sal slegs die naaste gelukkig wees. Moenie afguns en aggressie uitlok nie! Die beste manier om vyande te maak onder die vroulike deel van die span, is om te flirt met werknemers van die teenoorgestelde geslag, verkieslik verskeie op dieselfde tyd. Wees akkuraat, stiptelik, belowend - volg dit op. Moenie die korporatiewe kultuur en korporatiewe partytjies natuurlik ignoreer as u uitgenooi word nie! Van korporatiewe partytjies gepraat, dit is nie 'n vakansie nie, maar 'n deel van die werk. soms word baie belangrike kwessies opgelos. Maar tog is dit die moeite werd om te onthou oor die hoeveelheid alkohol wat verbruik word en die gevolge van hierdie gebeurtenis. Dit is baie makliker om nie in so 'n situasie te beland nie, as om later 'n uitweg daaruit te soek. Soos die praktyk toon, begin alles dikwels vanaf die oomblik dat 'n nuweling opdaag. Dit is baie naïef om te glo dat u met ope arms verwelkom sal word en ingelui sal word in al die 'undercover games'. Ontdek dus vanaf die eerste dae alles oor die werksroetine, korporatiewe tradisies, ongeskrewe reëls en wette van die onderneming. Selfs as sommige belaglik lyk, neem hulle as vanselfsprekend aan, moenie haastig kritiseer nie en weier om daaraan te voldoen. Kyk noukeurig na nuwe kollegas - al hou jy nie van iemand nie, moenie dit wys nie - hou 'n egalige verhouding met almal. Moet in geen geval iemand begin "wees teen vriende" nie. Probeer om die logika van die organisasie van werk te verstaan voordat u 'revolusionêre' voorstelle voorlê, selfs al word u in 'n leierspos aangestel. In hierdie geval is u heel eerste taak om 'n gesonde sielkundige atmosfeer in die span te handhaaf. Die moontlike negatiewe impak van mobbing op gesondheid en psige moet nie onderskat word nie: volgens statistieke is dit die hoofoorsaak van emosionele en fisiese uitputting, wat tot verskillende (insluitend tragiese) gevolge kan lei. Onthou die belangrikste ding: emosionele mishandeling kan voortbestaan solank dit toegelaat word. As dit wel gebeur het, probeer om eerlik met die 'aansteller' te praat - dit moet in 'n vroeë stadium van druk gedoen word! En slegs as u dit nie regkry om vrees en paniek te toon nie (anders sal die effek presies die teenoorgestelde wees). As die afknouery in hierdie stadium nie gestop kan word nie, moenie bang wees om op te hou nie. Miskien, hoe gouer u hierdie besluit neem, hoe vinniger wag u op u nuwe werk! Terloops, die mees “lekkerte” vir gordels is die een wat besluit het om te “wen”, “te bewys”, om vas te hou, en die een vir wie die verblyf op hierdie plek 'n doel op sigself geword het. Omdat die vrees om 'n bepaalde werk te verlaat, direk verband hou met u selfbeeld.
Die materiaal vir die artikel is voorberei deur sielkundige, gestaltterapeut Alina Firsel.
Aanbeveel:
Versigtig! "Genesende Psigosomatika"
Deur die wil van die lot en persoonlike keuse het ons (ek en my kollegas, dokters en psigoterapeute) etlike jare gewy aan die werk met kankerpasiënte. Miskien sal dit vir sommige vreemd lyk, maar ek kan met sekerheid sê dat die sielkundige geskiedenis van elkeen van die pasiënte was en tot vandag toe steeds anders is as enigiemand anders.
Gastropsigoloë - 'n Nuwe Pad Na Verligting (versigtig: Sarkasme)
Een slim persoon, wat 'n bespreking gemaak het, het geboorte geskenk aan 'n gastropsigoloog . Ek sal nie verbaas wees as meesterklasse (die aantal plekke beperk is nie) na 'n paar jaar, en selfs grade en vlakke verskyn. Astro sielkundige .
Versigtig BULLING
Gister het ek 'n geveg tussen tieners op straat gesien, en vandag het ek geleer dat die Ministerie van Onderwys en Wetenskap 'n aanlynkursus wil begin oor hoe om afknouery vir onderwysers teen te werk. Die deelname van die staat aan hierdie onderwerp is bemoedigend, aangesien besoeke aan die ouers van 'n sielkundige met hierdie probleem onlangs meer gereeld geword het.
Teleurstelling Met Psigoterapie. Hoe Om Dit Te Oorleef?
Waar begin psigoterapie gewoonlik? As 'n reël, met die keuse van 'n sielkundige (psigoanalis). Die kliënt het die terrein van 'n psigoterapeut gevind, artikels gelees of 'n aanbeveling en telefoonnommer van 'n sielkundige van sy vriende ontvang.
DRIE REDES WAAROM IN ERNSTIGE LIEFDEVERHOUDING Om Die Begin Van INTIEME VERHOUDING Te Benader, Moet Steeds Sinvol En Baie Versigtig Wees
Daar is drie redes waarom 'n mens in 'n ernstige liefdesverhouding tog die begin van 'n intieme verhouding intelligent en baie versigtig moet benader. Die eerste rede. Die onvoorspelbaarheid van liefdesverhoudings. Met u hand op u hart, antwoord uself:
