N Resep Om Jouself En Ander Te Motiveer

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Dit werk nie net in besigheid en psigoterapie nie - almal kan hierdie metode gebruik om meer suksesvol en gelukkiger te word.

Die idee is dat dit heeltemal onaanvaarbaar is om te verduidelik wat binne 'n mens gebeur deur diep instinkte, of 'n reaksie op eksterne omstandighede. En dan, en dan werk dit nie, beskryf nie al die prosesse wat in die menslike psige plaasvind volledig nie.

Dit is die persoon self (en nie sy instinkte of reaksies op die eksterne omgewing nie) wat bepaal hoe hy leef, wat hy voel, wat sy lewenspad is en watter besluite hy op hierdie lewensweg neem. Die moontlikhede van die menslike persoon is nie beperk nie. En in hierdie opsig is dit absoluut dieselfde wat 'n mens kinders se komplekse het en wat sy onderbewussyn hom vertel. 'N Persoon het 'n ander bron wat hom toelaat om te doen wat hy wil. Met ander woorde, watter verskil maak dit dat ek daar 'n minus het as ek so 'n potensiaal in die swart het? En hierdie nadele verhinder my glad nie om hierdie potensiaal te verwesenlik nie.

Dit is baie belangrik om die volgende te verstaan: om betekenis te vind in enige lewensituasie, selfs in lyding, stel Frankl voor om nie die diepte van die persoonlikheid te ondersoek nie, maar die hoogtes daarvan. Dit is 'n baie groot verskil in aksent. Voor Frankl het sielkundiges hoofsaaklik probeer om mense te help deur die dieptes van hul onderbewussyn te ondersoek, en Frankl dring aan op die volle bekendmaking van die potensiaal van 'n persoon op die bestudering van sy hoogtes. So beklemtoon hy figuurlik gesproke die spits van die gebou (hoogte), en nie die kelder nie (diepte). Die doel van logoterapie is om die uiteindelike moontlikhede van 'n persoon aan die lig te bring, met die maksimum afkeer van Goethe: "As ons mense aanvaar soos hulle is, maak ons dit erger. As ons hulle behandel asof hulle is wat hulle behoort te wees, help ons hulle om te word wat hulle kan word."

Eenvoudig gestel, as ons voortdurend studeer, komplekse, tekortkominge, basiese passies van 'n persoon ontleed, begin hy te veel daarop fokus, kyk alles na deur hul prisma, ontwikkel dit onwillekeurig in homself. Maar as ons vir 'n persoon sê dat hy 'n bietjie langer is as wat hy werklik is, kan hy voortdurend na 'n hoër kroeg gaan, ontwikkel.

Frankl, gebaseer op sy jare lange ervaring as psigoterapeut, het aangevoer dat hierdie motivering altyd ongelooflik werk! Hierdie metode van logoterapie kan deur bestuurders aangeneem word en met hul ondergeskiktes kommunikeer. As die bestuurder voortdurend met sy ondergeskikte praat oor sy tekortkominge, lyk dit asof hy hom daarvoor programmeer. Maar as die bestuurder iets goeds in die ondergeskikte vind en 'n bietjie oordryf, dan word dit as ondersteuning beskou, die ondergeskikte het 'n begeerte om werklik beter te word, om na 'n hoër balk te reik.

Die optimale vlak van so 'n balk is 10-20% meer as wat dit werklik is. Dan maak dit nie seer nie en veroorsaak dit nie die vermoede dat dit 'n leuen of vleitaal is nie. En tot slot, 'n paar woorde hieroor. In logoterapie word groot belang geheg aan die feit dat volwasse ouderdom nie 'n ineenstorting is nie, soos dit dikwels in die filistynse wêreldbeeld beskou word: as 'n persoon uittree, dan is die lewe verby, niks nuuts nie, dit sal interessant wees. Dit is alles onsin, het Viktor Frankl geglo, aangesien alles afhang van die persoon self, waarmee hy sy lewe sal vul en die betekenis van die betekenis van hierdie lewe.