2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Eerstens moet u die betekenis verstaan van wat reggestel moet word. Kom ons kyk van watter onsekerheid praat ons? Onsekerheid oor wat?
Vertroue verskyn wanneer 'n persoon besef dat hy op 'n sekere gebied (waarin 'n mens onseker kan wees) bestendig "staan".
Dit is redelik normaal en logies om te weet van u tekortkominge en 'n 'onveilige' persoon daarin te wees. U weet regtig nie of u deel van die gesig / liggaam / karakter, ens. Goed is nie. U moet egter met uself verduidelik: goed waarvoor? Vir wie? Goed waarmee?
'N Deel van u liggaam wat moeilik is om te aanvaar, kan u probeer om deur die liggaamspositiwiteit te kyk (sien Wikipedia vir die presiese definisie van die essensie van die beweging) en verskuif die fokus van persepsie van assessering in die konteks van skoonheid na die konteks van nood … Kom ons sê as u ongelyke tande het en as gevolg van hulle onveilig voel, maar u dit om een of ander rede nie kan regstel nie, gee hulle 'n beoordeling as 'n hulpmiddel, waardeur u die geleentheid het om te eet of uself te beskerm, ens.
In die geval van 'n deel van die karakter (byvoorbeeld stilte), moet u die moontlike sekondêre voordeel verstaan (miskien 'loop ek nie 'n konflik nie, mense soos ek as gevolg van my onopvallendheid').
* Die Impostor-kompleks het byvoorbeeld die sekondêre voordele van stabiele selfverbetering, deurlopende ontwikkeling, selfverbetering, veelsydigheid en mobiliteit.
Omdat die "Onsekerheid = onbestendigheid", dan moet op gelet word dat dit aan die wortel van onsekerheid op 'n natuurlike manier is die vrees lê … Dit kan van heeltemal verskillende "skakerings" wees. Kom ons kyk na die vrees vir skaamte. Gestel jy is bang om jouself in die verleentheid te stel voor iemand. Hier is dit belangrik om met uself te verduidelik - presies voor wie? Is dit 'n spesifieke groep mense of is dit een persoon? Wat gebeur as ek 'met die gesig onder in die modder val'? Wat dan? Sal hulle ophou om my lief te hê? Hulle sal my keer … Wat sal hulle ophou of begin doen? Wie het voorheen so aan my gedink, wanneer het dit in my lewe begin?
Deur hierdie leidende vrae vind u by u die ervaring wat u getraumatiseer het. Verdere werk met onsekerheid sal afhang van die antwoorde wat u by uself gevind het.
Onthou, bewustheid is reeds die helfte van die werk wat gedoen is:)
Onderhewig aan kopiereg, laat ek 'n nota oor die kunstenaar: @ shaza.wajjokh
Aanbeveel:
Tipes En Oorsake Van Hebsug. Hoe Om Van Gierigheid Ontslae Te Raak
Wat is hebsug? Wat is die kern van hierdie konsep? Wat is die redes vir die voorkoms? En wat om te doen met hebsug as dit jou pla? Gierigheid is 'n matige begeerte na besit of verbruik. Daar is 'n ander definisie wat kortliks en bondig verduidelik wat gierigheid is - dit is honger wat bang is vir vrees.
Hoe Om Skaamte Te Oorkom? Hoe Om Van Skaamte Ontslae Te Raak
Vrees vir skaamte … Waarom is ons bang om hierdie gevoel te ervaar en dit op alle moontlike maniere te vermy? En wat kan dit uiteindelik tot gevolg hê? Dit is tot 'n mate 'n ontsnapping uit alle situasies wat skaamte kan veroorsaak - vrees om verneder te word, vrees om kritiek in u rigting te ontvang.
Hoe Om Luiheid Te Oorkom. Hoe Om Vir Ewig Van Luiheid Ontslae Te Raak. Eenvoudige Aksies
Wat is die redes vir luiheid? Hoe om hierdie patologiese passie te hanteer? Luiheid kan eintlik in twee probleme verdeel word - die probleem met motivering en die probleem met wilskrag. Wat kan die belangrikste redes wees vir luiheid ten opsigte van motivering?
Laat Ons Van Ons Ma Ontslae Raak! - Oedipale Periode By Kinders. Wanneer Om Paniekerig Te Raak?
"Ma, sal jy my vrou wees?" − vra die seun skugter sy ma. 'Pappa, as ek groot is en my ma oud word − Ek sal jou pasmaat wees " − 'n dogtertjie flirt met haar pa. Ek dink dat u soortgelyke frases van u kinders se lippe gehoor het en waarskynlik dieselfde in die voorskoolse ouderdom self gesê het.
Slegte Sielkundige Gewoontes, Waarvan U Beter Kan Ontslae Raak
1. Maak verskonings. 'N Baie slegte gewoonte. Deur onsself te regverdig in reaksie op die skending van ons grense, laat ons hulle toe om verder deur te breek. Vir baie is die verskoning as beskerming byna op die vlak van DNA. Veral onder diegene wat uit 'n mede -afhanklike gesin gekom het.
