Angs En Vrese Na Egskeiding

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Egskeiding beïnvloed altyd die emosionele sfeer van 'n persoon negatief. Daarbenewens gebeur dit dikwels dat afskeid met 'n man of vrou op sigself nie soveel deur 'n persoon ondervind word as die veranderinge wat in sy lewe plaasvind nie. Immers, die hele lewenswyse verander eintlik. En as emosies oor die feit van egskeiding bedaar, begin daar nie altyd aangename gedagtes kom nie.

In die eerste plek die gedagte dat dit nou nodig is om sy hele lewe te herbou. Onbewustelik is die meeste mense baie bang hiervoor (terloops, dit is een van die redes waarom mense nie lankal kan besluit om te skei nie). Die stabiliteit in die lewe wat hom so bekend is, stort in duie. En dit maak nie saak dat hierdie lewe aan sy behoeftes voldoen nie. Die gewoonte is reeds ontwikkel. En dit is vir ons moeilik om ons gewoontes te verander.

Terselfdertyd probeer mense dikwels hulself oortuig dat dit nou (na die egskeiding) beter sal wees, maar sulke oortuigings werk nie altyd nie. Die rede hiervoor is dat mense oornag positiewe verandering wil hê, maar dit gebeur nie. Dikwels word mense in sulke omstandighede gekonfronteer met die feit dat nuwe probleme verskyn wat aangespreek moet word. Maar dikwels het 'n persoon geen ondervinding in die oplossing van sulke probleme nie. Gevolglik ontvang 'n persoon nog 'n bitter pil uit die lewe.

Op sulke oomblikke neem die vrese toe wat 'n persoon tydens 'n egskeiding ervaar het. Soms begin mense selfs spyt wees dat hulle geskei is. En dan het ons herinneringe, ook positief, oor hoe dit voorheen was, 'n redelik negatiewe uitwerking op 'n persoon. Sulke herinneringe word altyd verbind met die ervaring van die gevoelens wat 'n persoon op sulke oomblikke ervaar het. Dit dra natuurlik nie positief by tot die persoon se huidige toestand nie.

Egskeiding kan moeilik wees om deur te kom. Dit gebeur dat 'n persoon werklik bang word dat hy of sy self nie meer soos voorheen sal kan lewe nie. 'N Egskeiding gaan immers nie net oor 'n verandering in die persoonlike lewe nie, dit gaan ook oor interaksie met die samelewing. Vir baie begin die egskeidingsituasie op sosiale vlak manifesteer. Dit is immers nie meer nodig om sekere sosiale rolle van 'n vrou of man te speel nie. Maak nie saak hoe mense jou verseker dat dit nie regtig vir hulle saak maak nie, jy kan jouself nie mislei nie.

'N Ander punt van negatiewe ervarings hou verband met hoe die samelewing en die binnekring die egskeiding van 'n persoon sien. In die algemeen probeer ons in die samelewing ons welstand demonstreer, en vir baie is vrouwees of eggenoot 'n aanduiding van sosialisering. En as 'n persoon in die onmiddellike omgewing met veroordeling of te sterk goedkeuring gekonfronteer word, kan sy toestand nog erger word. Miskien is die voorkoms van skaamte of skuldgevoelens omdat 'n persoon nie 'n gesin kan stig en dit as 'n eenheid van die samelewing kan hou nie.

Natuurlik is egskeiding, om dit sag te stel, onaangenaam. Maar moenie terselfdertyd vergeet van wat daartoe gelei het nie. Die rede hiervoor is dikwels ontevredenheid oor die vorige lewensomstandighede. Maar om hierdie toestande na 'n egskeiding te verander, is dit nuttig dat 'n persoon in die eerste plek hul vaardighede en vermoëns, sowel as hul oortuigings, moet hersien om te bepaal hoe geskik dit is om in 'n nuwe kwaliteit te leef. Wie van hulle sal inmeng en beperk, watter vaardighede is die moeite werd om in jouself te ontwikkel. Gee terselfdertyd aandag aan die kwessie van selfaanvaarding en geloof in jouself. As ons in onsself glo, kan ons immers baie bereik.

Lewe met vreugde! Anton Chernykh.