2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Baie van ons het vae idees oor die beskerming van ons persoonlike grense en ruimte. Dit gebeur gewoonlik in die kinderjare in die proses van skending van opvoeding en die bou van verhoudings met volwassenes.
Baie kliënte van 20 tot 40 jaar kla dat hulle nie tuis voel nie; hulle ervaar steeds druk en beheer van ouers wat nie hul persoonlike ruimte respekteer nie, en vrylik die grense oortree. Kommunikasie buite die huis, op openbare plekke is ook vir hulle moeilik …
Grense breek is 'n algemeen metaforiese definisie wat soms perseptuele probleme ondervind. Ons grense is die buitelyne van ons persoonlikheid; dit is eintlik alles wat met ons wêreld, ons waardes te doen het, en in hierdie verband kan ons met vaste vertroue sê dat persoonlike grense verskil in vorm, vorm en inhoud. Daar is byvoorbeeld mense wat hardnekkige en obsessiewe mense in hul omgewing kalm verdra, wat sonder iets na u toe kan gaan, 'n bespotting kan sê, lag oor die gebrek. Maar soms let sulke geduldige mense op grond van hul opvoeding baie oor hulself op, maar spreek dit nie aan die irriterende gespreksgenoot nie omdat hulle glo dat dit hulle nie raak nie. Ander, inteendeel, is baie versigtig en selektief in hul kontakte. Hulle beheer bewustelik hul grense. En in die meeste gevalle is dit te wyte aan persoonlike ervaring, hoewel dit moontlik te wyte is aan die eienaardighede van die psigo-emosionele pakhuis, temperament en karakter van die persoonlikheid. en versigtig in sosiale netwerke, by die werk of saam met vriende … Nog ander kan nie 'nee' sê nie en val in allerhande strikke. Soms, soos in die eerste geval, word die destruktiewe gedragslyn van ander mense wat die integriteit van die persoonlikheid skend, nie eens besef nie. Om nie ongegrond te wees nie, sal ek voorbeelde gee.
Byvoorbeeld, in die lewe is daar allerhande nuuskierige of onaangename voorvalle. Dus, ek verstaan dat my woord in sommige gevalle nie deurslaggewend sal wees nie, so soms sal ek niks sê nie, maar soms as dit kom by die gesondheid en veiligheid van mense, of dit nou 'n kind is wat deur 'n ma geslaan word, of 'n lewende wese, Ek hou van baie van ons, ek sal optree.
Omdat ek tien jaar gelede self 'n jong ma was, vir wie advies oor opvoeding, voeding, vaardighede oor die hele wêreld gekom het, lewer ek geen kommentaar op moeders wie se kinders die vrede van 'n volwassene kan versteur deur skreeuende of lawaaierige speletjies nie.
Dus, in die kliniek met ons volwasse seuns, vind ons reeds onderwerpe vir bespreking, terwyl die kleinding hardloop, lag, skreeu, huil onder die eenparige afkeuring van ander ouers wat langs hulle sit. "Ag, hoe aktief is jy! Het jy hom na 'n neuroloog geneem?", "Hoekom kyk jy nie na jou kind nie?", - vererg iemand se ouma, wat saam met haar kleinseun, wat haar nie een tree agterlaat nie, kwaad vir 'n jong ma wat hardloop met haar tong uit na haar kind … werk nie.
Moenie inmeng om nie skade aan te doen nie …Alhoewel ek agterkom dat daar situasies is wat ingryping van buite vereis wanneer 'n kind in 'n atmosfeer van toelaatbaarheid grootgemaak word. Byvoorbeeld, as 'n kind sonder toesig is, is ma-pa aan die telefoon, is die baba alleen, hardloop, neem dinge, tasse, speelgoed van vreemdelinge … Natuurlik is daar nie genoeg aandag en opvoeding nie …
Intussen gaan dit oor die grense.
Toe ek my ervaring onthou, het dit aanvanklik snaaks gelyk asof daar meer aandag aan my kinders was. Toe raak die raad irriterend. Dit was nie altyd moontlik om hard te antwoord nie, en onderwys het dit nie toegelaat nie. Daarom het ek deur proef en fout dit reggekry om diegene te probeer instel wat my probeer leer het om kinders groot te maak, my aangeraai het om iets te doen, en soms selfs simpatie (!!!), en om pogings tot onnodige, betekenislose en leë gesprekke te stop., om my grense en grense van kinders te verdedig.
Ongelukkig hoor ek in die praktyk dikwels presies die teenoorgestelde.
Ek kan nie ontslae raak van die obsessiewe buurvrou wat ek ontmoet het terwyl ek met my kind gestap het nie; ek kan nie sê "Nee!" mense wat pla met raad en kommentaar. Ek voel soos 'n slegte en nuttelose ma."
En ander mense, inteendeel, aanvaar sulke advies as vanselfsprekend, uit vrees dat hulle 'n ander persoon wat hul eie grense oortree, beledig.
"O, hoe kan ek dit sê, en wat as die persoon onaangenaam sal wees?"
Natuurlik is dit 'n goeie ding om 'n humanis te wees, maar elkeen van ons is geïnteresseerd in die integriteit en veiligheid van ons grense. Daarom is dit belangrik om die volgende punte te besef.
Om dit te doen, stel ek 'n klein introspektiewe tegniek voor introspeksie en werk met jouself:
1. Wie is hierdie mense vir jou?
2. Waarom reageer jy te veel op wat hulle vir jou sê?
3. Watter rol speel hierdie mense in u lewe?
4. Dink jy hul kommentaar is voldoende?
5. Voel jy skuldig nadat jy met sulke mense gepraat het?
6. Noem wat jou regtig raak in hul woorde?
7. Wil u korrek, ideaal (ideaal) wees voor hierdie mense?
8. Kan u sê dat u na hul kommentaar anders wil wees?
9. Waarom dink jy moet jy na hierdie mense luister?
10. Kan u uself beskerm teen so 'n sielkundige aanval van buite?
Hierdie vrae sal u help om 'n klein deurbraak te maak in selfwaarneming en miskien te begryp dat strewe om 'goed' te wees vir iemand nie produktief kan wees sonder om die belangrikheid van u eie persoonlikheid te besef nie. Onkwetsbaarheid vir inval beteken nie dat u leef soos u wil nie en 'n anti-sosiale wese word. 'N Persoon is immers 'n biologiese en sosiale wese, en daarom moet sosialisering en begrip van die kanonne van die samelewing nie geskend word nie. Maar die vraag is juis dat deur ander toe te laat om sy lewe binne te val, 'n persoon sy eie persoonlikheid vervorm, die welwillendheid wil behaag en aan hul bevele voldoen, sonder om die belangrikheid van sy persoonlikheid vir hierdie wêreld te besef, en hom dus in staat stel om die grense van sy persoonlikheid breek en homself in gevaar stel emosionele oorbelasting.
Skrywer: Arkhangelskaya Nadezhda Vyacheslavovna
Aanbeveel:
Tikkie, Ywerig, Wispelturig? Hoe Het U Aanvullende Kosse Bekendgestel? (voorkoming Van Eetversteurings)
Die oorsake en meganisme van die ontwikkeling van eetversteurings is 'n komplekse, multifaktoriële kwessie. Ek sal net praat oor sy sielkundige en pedagogiese kant . Uit die oogpunt van 'n sielkundige neem die korrekte bekendstelling van aanvullende voedsel 'n spesiale plek in by die voorkoming van eetversteurings.
Die Beskerming Van Sielkundige Grense Is Die Verantwoordelikheid Van Die Persoon Self
Die mens is 'n sosiale wese en het die geselskap van ander mense nodig. Benewens sosialiteit is daar egter so 'n eienskap soos individualiteit. Dit wil sê, elkeen van ons het ons eie belange, waardes, behoeftes, wat soms in stryd is met die belange, waardes en behoeftes van ander mense.
Waarom Ontmoet Mans My Nie Op Straat En Op Openbare Plekke Nie? Waarom Kom Mans Nie Op Straat Na Jou Toe Nie?
Waarom ontmoet mans my nie op straat en op openbare plekke nie? Waarom kom daar nie mans op straat na u toe nie? Een van die mees algemene vrae aan 'n verhoudingsdeskundige van meisies is: 'Waarom ontmoet mans my nie op straat en op openbare plekke nie?
Die Kultus Van Persoonlike Grense: Hoe Om Die Beskerming Van U Individualiteit Nie Te Omskep In Ander Mense Nie
Ons leer om giftige mense en hul manipulasies te herken en probeer om nie ons eie grense te oortree met outo -aggressiewe gedrag nie - van vraat tot Stakhanov se arbeid. Kliniese sielkundige, gestaltterapeut, skrywer van die boeke "About psychos"
Voorkoming Van Neurose By Moeders En Babas. Moeder-baba Psigoterapie
My toespraak tydens die konferensie “Is I in the World? Ek is in die familie! " is gewy aan moederskap-babaterapie, as die voorkoming van neuroses by moeder en kind. Ondanks die feit dat ek baie passievol is oor hierdie onderwerp, was ek bewus daarvan dat nie almal op hierdie gebied belangstel nie, aangesien die meeste sielkundiges verkies om uitsluitlik met volwassenes te werk.
