Toets Vir Die Teenwoordigheid Van 'n Traumatiese 'lading' Wat Verband Hou Met Die Reg Op Fisiese Bestaan

Video: Toets Vir Die Teenwoordigheid Van 'n Traumatiese 'lading' Wat Verband Hou Met Die Reg Op Fisiese Bestaan

Video: Toets Vir Die Teenwoordigheid Van 'n Traumatiese 'lading' Wat Verband Hou Met Die Reg Op Fisiese Bestaan
Video: Mitt um vetursnætur 2024, April
Toets Vir Die Teenwoordigheid Van 'n Traumatiese 'lading' Wat Verband Hou Met Die Reg Op Fisiese Bestaan
Toets Vir Die Teenwoordigheid Van 'n Traumatiese 'lading' Wat Verband Hou Met Die Reg Op Fisiese Bestaan
Anonim

Om te lewe is om teenwoordig, spontaan, bewus en lewend te wees, ondanks die aggressie teenoor jou bestaan …

U is gebore - dan is mededinging onvermydelik.

As jy is, dan is daar jou liggaam.

En jou liggaam is materieel.

Dit bestaan en vind reeds plaas in hierdie materiële wêreld.

Deur die feit van hul materiële bestaan.

Jou liggaam moet iewers, geleë, teenwoordig wees.

En dit beteken blykbaar dat dit reeds meeding.

Vir 'n fisiese plek om dit te wees.

Omdat daar ander materiële liggame in hierdie wêreld is. Wat ook ruimte in beslag neem.

U verstaan - u het baie min kanse om op te hou om ruimte in beslag te neem.

Jou liggaam het so baie nodig om iewers te wees

dit selfs as jy sterf

jou liggaam sal steeds bly en sal plaasvind.

Redelik lank.

Selfs as u veras word, sal as en bene immers bly …

Jy kan niks daaraan doen nie …

JY IS!

En die vraag van u lewe is slegs of u onder ander soortgelyke materiaal onvermydelik bestaande liggame gedurende u lewe sal kan vind, beset en kan besit.

Eie plek?

En …. hoe presies gaan jy dit doen?

Met watter sensasies, gedagtes, gevoelens en bedoelings?..

Gee aandag aan u liggaam om te bepaal of u trauma het wat verband hou met die liggaamlike bestaan en die vrees om u plek in die lewe te vind, in te neem en in te neem.

En beantwoord hierdie vrae:

- Hoe voel u nadat u die reëls van hierdie opstel gelees het?

- Hoe reageer jou asemhaling? Asemhaal jy?

- Hoe groot is jou asem? Uitasem?

- Voel jy aan jou liggaam?

- Is daar dele in die liggaam wat u nie nou voel nie?

- Voel u liggaamlik lewenskragtig, die liggaam se bewegingsvermoë?

- Vind u vervaag, immobiliteit, verstopping in sommige dele van die liggaam?

Die teenwoordigheid in die liggaam van gevoelens van vervaag, knyp, onderbreking en asemhaling, die voorkoms van voorheen afwesige sterk emosies (opwinding, hartseer, woede) is tekens van die moontlike teenwoordigheid van 'n traumatiese 'lading' wat verband hou met die reg op liggaamlike bestaan en manifestasie van u liggaam.

Werk met die toewysing van die reg op liggaamlike bestaan, manifestasie, om in die materiële wêreld te soek, te vind en in stand te hou, is in die reël langtermyn en vereis spesiale opleiding van 'n sielkundige in die onderwerp van psigoterapie vir sielkundige trauma.

Bewustheid van die werklikheid kan oorweldigend wees met die wreedheid daarvan.

En miskien krag gee.

Psigoterapie help nie om in duie te stort by die ontdekking van die werklikheid nie, maar om daarop te vertrou vir die volgende stap.

Maria Veresk, aanlyn sielkundige, gestaltterapeut.

Aanbeveel: