Toets Vir Die Teenwoordigheid Van 'n Slagoffer -komplekse, Masochistiese Karaktertrekke

INHOUDSOPGAWE:

Video: Toets Vir Die Teenwoordigheid Van 'n Slagoffer -komplekse, Masochistiese Karaktertrekke

Video: Toets Vir Die Teenwoordigheid Van 'n Slagoffer -komplekse, Masochistiese Karaktertrekke
Video: SCP-610 Плоть, что ненавидит (все документы и журналы) 2024, Maart
Toets Vir Die Teenwoordigheid Van 'n Slagoffer -komplekse, Masochistiese Karaktertrekke
Toets Vir Die Teenwoordigheid Van 'n Slagoffer -komplekse, Masochistiese Karaktertrekke
Anonim

Ek bring u 'n kort toetsvraelys onder die aandag van die teenwoordigheid van 'n slagoffer -komplekse, masochistiese karaktertrekke:

Ons antwoord "Ja" of "Nee" op die toetsvrae. Vir elke antwoord "Ja" gee ons onsself 1 punt, vir elke antwoord "Nee" - voeg ons 0 punte by.

Neem 'n stuk papier, penne en … laat ons gaan!

1) Ek is altyd gereed om 'n persoon te help; ek kan my sake hiervoor uitstel

2) Ek kan nie weier as hulle my iets vra nie, selfs al is dit nie baie gerieflik om aan hierdie versoek te voldoen nie

3) Mense trek dikwels voordeel uit my vriendelikheid

4) Ek skaam my, skaam my om hulp te vra, ek is bang om die ander persoon te belas, of ek is bang om opdringerig te lyk

5) Ek voel dikwels soos 'n slegte, ondankbare dogter

6) Ek voel nie goed / mooi / slim genoeg nie; my verdienste en prestasies is nie genoeg om trots op myself te wees nie

7) Ek weet nie hoe ek vir myself moet opstaan nie, reageer op 'n aanval in my rigting, ek word stil en weet nie wat ek moet sê en hoe ek my moet gedra nie

8) Ek reageer baie pynlik op kritiek, ek is baie geïrriteerd en ontsteld as iemand my foute, tekortkominge, onvolmaakthede opmerk, ek voel skaam

9) Ek was dikwels in die steek gelaat, verraai, het my vertroue en liefde gebruik en my niks oorgelaat nie

10) Die bestuurders by die werk, die bestuur waardeer dit nie, sien nie my pogings raak nie

11) Ek voel asof ek myself moeg maak by die werk, ek is baie moeg by die huis

12) Ek is skaam en skaam om 'n terugbetaling te vra van 'n persoon aan wie ek eens 'n lening gegee het, ek wag totdat hy skaam is vir homself, onthou

13) Ek weet nie hoe om geld aan myself te spandeer nie, maar ek spandeer maklik geld op ander (vir my kinders koop ek duur geskenke vir vriende, ek help my ouers finansieel, ek kan 'n duur geskenk vir my man maak)

14) Niemand sien of waardeer my vriendelikheid en my pogings, my hulp nie

15) Ek is seker dat tyd alles op sy plek sal plaas, dat alles na almal sal terugkeer, diegene wat gely het troos sal vind, geluk sal kom, en diegene wat ander beledig het, wat vir hul eie plesier gelewe het van hulself, sal uiteindelik eensaam en ongelukkig bly

16) Ek kan met koors gaan werk, want ek kan die span nie in die steek laat nie, ek kan nie my pligte verlaat nie

17) Tydens seks konsentreer ek my gereeld daarop om my maat tevrede te stel, sodat hy goed voel met my, sodat hy hom nie teleurstel nie

18) Ek voel te vriendelik en goed, ek ly daaraan

19) As 'n persoon aggressief teenoor my optree, val ek in 'n stomheid, verdoof, ek weet nie wat om te antwoord nie

20) Ek voel gereeld dat my man / kêrel nie waardeer wat ek vir hom doen nie, ek probeer vir my man / kêrel, maar hy doen dit nie vir my nie (of in mindere mate)

21) Ek is baie geïrriteerd deur die feit dat ek probeer, werk, ek my verantwoordelikhede baie verantwoordelik nader, en ander mense leef vir hul eie plesier en dink net aan hulself

22) Baie mense kry gesondheid, liefde, sukses, 'n goeie gesin, goeie ouers heeltemal onverdiend, sulke onreg maak my kwaad

23) Ek spaar op myself

24) Ek moet baie onregverdige behandeling verduur

25) As hulle my prys, sê hulle 'n kompliment, ek begin soek na 'n vangs - wat wil hierdie persoon van my hê?

26) Goeie mense ly onverdiend, terwyl booswigte en skelms die beste kry

27) Al my verhoudings was pynlik, ek was gebruik, hulle waardeer my nie

28) Ek het 'n moeilike lewe, baie probleme, 'n deurlopende reeks probleme wat ek alleen moet hanteer

29) Ek is baie maklik aanstoot neem

30) Ek is altyd alles en alles verskuldig: aan die base by die werk, my lewensmaat, ouers, kinders, wat aan my sou gedink het!

Bereken dus die totale aantal punte en sien onder die antwoorde die interpretasie van die toets.

0-5 punte

U kan gelukgewens word - opofferingsgedrag is nie tipies vir u nie! Selfs as u eendag masochistiese eienskappe toon, is dit meer situasionele reaksies, en nie 'n karaktertrek nie.

6-10 punte

Soms kan u soos die slagoffer optree. Maar selfs al kom 'n neiging na vore, is dit nog nie masochisme nie. Die vrugte van opvoeding, omgewingstoestande, konteks, byvoorbeeld, is eerder die werksomstandighede of kulturele eienskappe in die streek waar u woon. Wees meer oplettend vir uself, evalueer die vrae waarop u 'Ja' geantwoord het en dink na oor hoe dit verander kan word, hoe u op hierdie oomblikke vir uself kan sorg.

11-20 punte

U gedra u dikwels opofferend, u het waarskynlik 'n lae selfbeeld, wat baie aandag verg. U het nie die vaardigheid om vir uself te sorg nie, wat die gevolg is van die ervaring van ontbering, ontneming, koue gesindheid van belangrike mense. Die vrees om 'n fout te maak, 'n gevoel van hulpeloosheid kan u aktiwiteit lamlê wat daarop gemik is om lewensomstandighede te verbeter; u verwag meer hulp van buite, van buite. Daar is 'n neiging om omstandighede te persoonlik op te neem, om situasies as erger te beskou as wat dit werklik is. Miskien ken u verhale as u wil opgee en u vertroue verloor dat ons lewe in ons hande is.

meer as 20 punte

Helaas, u het 'n uitgesproke slagofferkompleks en masochistiese karaktertrekke.

Of jy dit besef of nie, of jy dit in jouself herken, maar dit beïnvloed die kwaliteit van jou lewe en die mense om jou. Mense om jou sit óf op jou nek, wag vir gratis hulp, óf vermy jou omdat hulle nie met jou probleme kan help nie. Opofferingsgedrag vang die belangrikste aspekte van die lewe vas: verhoudings (wat problematies of afwesig is), werk (waar te veel verantwoordelikhede op u gelê word), finansies (wat nie genoeg is nie (u kan gereeld op uself spaar, geld aanstuur om nie aan u te voldoen nie) behoeftes, maar aan die behoeftes en grille van u geliefdes, wat dit dikwels net kan gebruik.) Onbewustelik kan u self u lewe so organiseer dat dit moeilik en vreugdeloos word. U het duidelike probleme met selfbeeld, gebrek die vaardigheid om vir jouself te sorg. ongeag die huidige situasie, jy het die krag en die vermoë om dit te verander. En hiervoor is dit heel moontlik om hulp te vra. Dit is nou die tyd om na te dink oor hoe om uit die opofferingscenario te kom so gou as moontlik!

Aanbeveel: