Ek Is Lief, Ek Haat

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Geval uit die praktyk (vertroulikheid gerespekteer). Die kliënt het ingestem tot die beskrywing van die verhaal).

'N Man, S., 30 jaar oud, hoër onderwys, entrepreneur, het gevra hoe om ontslae te raak van 'n verbintenis met 'n vrou, kom ons noem haar T., met wie hy drie jaar geleef het, gaan trou en sy vertrek. S. Gereed om te vergewe, alles te vergeet, herhaaldelike pogings aangewend om terug te keer.

Ly: slaap verloor, eetlus, begin werk. Alkohol help nie, en die psigiater skryf ook nie medisyne terapie voor nie.

Die toestand wissel van angstig tot volledige apatie en onverskilligheid tot lewe. Angs het twee grade van uitdrukking: pogings om nog 'n aksie te neem om liefde en aanvalle van aggressie teenoor die eksmaat, sowel as haar omgewing, terug te kry. Dit alles is nou al 'n jaar aan die gang.

Vanaf die eerste minuut het die kliënt begin praat oor hoe sleg sy eks was, oor hoe hy haar gevra het om meer aandag aan haarself, haar gesondheid en haar voorkoms te gee. Hy het gepraat oor watter raad hy haar gegee het, hoe om te gaan werk, hoe om met kollegas op te tree. Hy het lank gepraat.

Om eerlik te wees, ek het selfs 'n bietjie moeg geword daarvoor. Hy was self baie in hierdie verhaal, maar hy het homself slegs waargeneem deur sy verhouding met sy lewensmaat, en die beeld van hierdie vrou was nie duidelik nie. Selfs toe ek gevra het om T. te beskryf sodat S. sy aandag van die negatiewe na haar sou verander, het S. lank nie genoeg gehad nie, het hy weer 'ingeglip' in wat hy gedoen en gesê het, maar sy het nie aanvaar nie Dit.

By die eerste konsultasie wil die kliënt altyd uitspreek, en dit is reg. Maar dit was nie die geval nie, hoe meer S. meer vertel, hoe erger het hy geword: hy het 'n tekort aan asem, hy verwar woorde, herrangskik die lettergrepe in woorde, sy oë bly rol in trane.

Die beroemde neurolinguiste Tatiana Chernigovskaya sê:

"Om nie van binne af geskeur te word nie, moet u uitspreek. Hiervoor is belydenaars, vriendinne en psigoterapeute. 'N Splinter, as dit nie betyds verwyder word nie, sal bloedvergiftiging reël. Mense wat stil is en alles behou op hulself loop nie net 'n ernstige sielkundige of selfs psigiatriese risiko in nie, maar loop ook die risiko van somatika. Enige professionele persoon sal met my saamstem: alles begin met 'n maagseer. Die liggaam is een - beide die psige en die liggaam."

Maar dit was nie die geval nie. Hoe meer S. praat, hoe erger word hy: sy asemhaling word onderbreek, hy verwar woorde, rangskik die lettergrepe in woorde, af en toe trane in sy oë.

Om uit te spreek is nie die metode wat aan S. getoon is nie. En ek het voorgestel dat hy nie praat nie, maar die klinkers in 'n gesang uitspreek:

"A-aaaa, O-ooo, E-eeee, E-eee, U-uuuu."

Vir 2 minute in drie stelle, terwyl die handpalms op hul knieë is en die ritme afslaan, en 'n minuut vir 'n onderbreking tussen stelle.

Eenvoudige rekenkunde - 8-9 minute en S. se emosionele agtergrond (bui) het verander. Eerstens, die gesig - die "masker van hartseer" reguit, die gesig verfris. Tweedens het die toespraak kalm en korrek geword. En die belangrikste - gedagtes, het S. uiteindelik sy versoek geformuleer.

Toe werk ons met Ericksonian -terapie.

Na drie vergaderings het S. gesê: Ja, sy het gegaan, ek sal nie gaan nie, ek gaan vandag na haar werk, kyk haar, ek gaan huis toe en gaan slaap, ek wil so slaap.”

Hoewel S. na die tweede sessie gekom het met die vaste voorneme om 'haar uit die geheue te vee', het hy dit in die flieks gesien, en ek 'as 'n hipnoloog, ek kan dit doen'.

Maar, soos u kan sien, hoef niks gewas te word nie.

S. het eenvoudig opgehou om te ly en te ly. T. het nie meer sy gedagtes beset nie.