Mites En Legendes Van Psigoterapie. Deel 3

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Ons gaan voort om die gewildste idees oor psigoterapie in die samelewing te ontleed.

Psigoterapie is altyd aangenaam en maklik

Ongelukkig, tydens die terapie, raak ons dikwels nie die aangenaamste dinge aan nie. Soms moet u ou griewe onthou, skaamte of vrees ervaar, die werklikheid in die gesig staar soos dit werklik is. Die proses is nie die aangenaamste nie. Vir my was dit so - na ses maande van my eie terapie het ek moeilike gevoelens gehad. Ek wou weggaan, verdwyn, vergeet. Maar ek het dit terapie gebring en die sessie was baie promosie. As dit dus skielik vir u moeilik is, probeer om nie te verdwyn nie, maar deel u ervarings met die terapeut. Probeer dit ten minste.

Terapeut kan nie opreg wees nie - dit is onmoontlik om opreg te wees vir geld … Dit wil sê, die terapeut se gevoelens en ondersteuning is nie werklik nie, vals.

Ongelukkig kan ek nie die bestaan van sulke terapeute ontken nie. Alhoewel die beroep van 'n psigoterapeut in die algemeen nie die verdienste as 'n sleutelwaarde impliseer nie. As u vinnig wil geld verdien, is daar baie ander beroepe hiervoor - byvoorbeeld 'n verkoopsbestuurder of 'n entrepreneur. Uiteindelik kan u selfs een van die spesialiteite in die IT -sektor op basiese vlak bemeester - dit kan ses maande (of selfs minder) neem, maar nie 5 jaar soos in die geval van psigoterapie nie. Voordat 'n terapeut begin werk, moet hy baie kennis en vaardighede bemeester - daarom ken ek feitlik nie gekwalifiseerde psigoterapeute wat nie van hul werk hou nie. Dit is die kern van die hulp van beroepe - die lewensgeskiedenis van hierdie professionele persone het so ontwikkel dat hulle opreg mense wil help. En hulle belê baie daarin.

Ek kan nie oopgaan vir die persoon wat ek vir die eerste keer in my lewe sien nie

Ek hoor hierdie frase gereeld as ek met kliënte kommunikeer voordat ek begin werk. My antwoord is "En moenie." In psigoterapie, soos in enige ander verhouding: mense ontmoet mekaar, leer mekaar ken, leer mekaar ken. En toe ontvou hulle. Om met die toe oë in die onbekende te spring, is regtig baie riskant. Kyk dus goed na hom voordat u 'n terapeut kies. Lees sy artikels, gaan na sy lesing, kyk na die video. Leer ken. Stel al jou vrae. En neem u tyd - stel 'n paar eerste vergaderings opsy wat u kan ontmoet. Haastigheid in hierdie saak kan die doeltreffendheid nie ten goede beïnvloed nie.

Die psigoterapeut is 'n Zen -superman … Alles in sy lewe is perfek.

Soveel as wat ons dit wil hê, is die terapeut net 'n persoon. Hy, soos ander mense, het probleme - egskeiding, verlies, skok, hartseer en wanhoop. Niemand kan hiervan verseker word nie. Maar dit is belangrik dat u terapeut in enige onbegryplike situasie 'n terapeut het. Dit is die beginsels van die siklus van psigoterapeute in die lewende natuur. Boonop kan die lewenstyl van u terapeut verskil van die tradisionele oortuigings. Na baie jare se terapie begin 'n persoon gewoonlik baie meer moontlike maniere om die lewe te organiseer, te sien en die beste vir hom hier en nou te kies, selfs al lyk dit vir u ongewoon.

Pastei: Dit is natuurlik net my subjektiewe visie op die kwessie, gebaseer op my eie waarnemings, besprekings, gesprekke met kollegas en die prisma van die benadering waarin ek oefen (gestaltterapie).