2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Ek is aangespoor om hierdie artikel te skryf deur 'n bespreking op een sielkundige forum. Die vrou het 'n vreeslike storie vertel. Die man met wie sy 'n verhouding gehad het, het nie gewerk nie - hy is afgedank omdat hy gedrink, geslaan, gespot het, haar monsteragtige woorde genoem het. Sy het geskryf dat sy alles verstaan, maar sodra hy met hartseer oë na haar kyk, smelt en vergeet sy alles, bly hy lief vir hom, wil hom red, help om op te hou drink, werk te kry. En terselfdertyd is hy bang dat hy haar sal doodmaak. Ek het ondersteuning gevra, hulp met advies.
Die situasie is monsteragtig en terselfdertyd klassiek, soos in 'n handboek oor mede -afhanklikheid. Maak 'Verslawing - 'n familiesiekte' oop - lees die punte - alles is dieselfde.
Sielkundiges het natuurlik onmiddellik besef wat die probleem van die skrywer is en hom begin bevraagteken. Die gesprek was eers neutraal: wat wil u van die forum hê? Wat gee 'n verhouding jou?
Ek wil, sê hy, hulp en ondersteuning, ek is bang dat hy sal doodmaak, maar ek is mal oor die towenaar.
Hier word sielkundiges skerper, diagnoses begin - u hou nie van hom nie, u het 'n verslawing, dwelmverslawing, mede -afhanklikheid, 'n verwaarloosde geval, PTSD, ernstige psigiatrie, u moet dringend 'n psigiater, 'n psigoterapeut, groepe na die neurose -afdeling gaan. ! Van al die opmerkings is die een neutraal, die res is versadig met sarkasme.
Almal is doodbang. Hulle sê onmiddellik lief vir jouself, skrywer! Verstaan jy nie, is jy siek? Hy sal jou doodmaak, skrywer !!! Is u enigsins uit u gedagtes? !!! Diagnoses stroom soos 'n horing van horing in!
Vroue is nie sielkundiges meer menslik nie: “Hardloop! Wees jammer vir jouself! Ek self was in so 'n situasie! Ek verstaan jou! "," Ek omhels jou! Jy sal uitkom!”,“Hou jou hand vas! Help!”, Skel die man.
Forum in 'n waansin: probeer u die rol van God? Hou jy daarvan om te ly, skat? Sonder lula, soos sonder peperkoek! Ja, u is self 'n misbruiker, u wil 'n man vir uself maak! Ja, 'n man het moontlik selfverdediging as hulle in sy lewe klim! Hoe kan jy enigsins!
Dan verdwyn die outeur stil en gaan sielkundiges voort om die skrywer te bespreek, hul indrukke te deel en tot eenheid te kom in hul regverdige woede.
Wat is mede -afhanklikheid? Dit is altyd 'n ontmoeting met u eie magteloosheid, die onvermoë om te kom tot die feit dat 'n persoon langs hom homself seermaak, en u kan hom nie verhinder nie. Hierdie gevoelens is baie moeilik om te verduur. Dit is moeilik, pynlik en eng om jou lewe te leef langs 'n persoon wat homself doodmaak.
Om jou magteloosheid te erken, plaas jouself in 'n baie, baie kwesbare posisie. Aanvaarding van die feit dat iets wat vir my baie belangrik is, nie aan my behoort nie. Al my pogings, lyding, moeite, geld, tyd, my lewe, toe ek probeer om 'n ander een te verander, het nie gewerk nie. Hy het op dieselfde plek gebly, of miskien het hy selfs laer geval. En dit sal val, val, val totdat dit wil stop, of miskien wil dit nooit sterf nie. En daar is niks wat ek daaraan kan doen nie. Al my liefde, al my energie kan dit nie verhoed nie.
Dit is 'n baie moeilike gevoel, en om dit nie te ontmoet nie, gebruik mense verskillende taktieke:
- glo wat natuurlik onmoontlik is. Byvoorbeeld, nog 'n belofte om op te hou drink en op te tree;
- waardeer 'n persoon wat nie gehelp kan word nie. Hulle sê dat hy dom, selfsugtig, psigopaat, 'n bok is, om nie sulke helse pyn van hulpeloosheid te voel nie;
- hulle trek 'n wit jas oor hul bloeiende wonde, neem standpunt van bo: ek is 'n heilige - jy is niks. Ek is 'n regverdige man en jy is 'n sondaar. Ek weet hoe om reg te lewe, maar jy verstaan niks in die lewe nie;
- hulle met hul koppe teen die muur slaan en in woede val, want die waarheid is duidelik, die kop is gebreek en daar is geen sin nie.
Dit is bekend dat mede -afhanklikheid verwant is aan verslawing. En as spesialiste 'n mede -afhanklike persoon en sy blindheid teëkom, val hulle in dieselfde gevoelens as wat mede -afhanklikes met verslaafdes ervaar - dieselfde hulpeloosheid en wanhoop, en hulle word op presies dieselfde maniere gered - hulle trek 'n wit jas aan, lees hom sedelikheid, maak diagnoses en val uiteindelik in regverdige woede.
Ek sou hier 'n analogie trek met die geval wat Anna Yakovlevna Varga beskryf het in die boek "Systemic Family Psychotherapy". Dit beskryf 'n ma wat erg geïrriteerd is oor haar dogtertjie as sy siek is of stadig eet.
Soos in die geval van die moeder wat deur Anna Yakovlevna beskryf word, vererger die veroordeling van 'n mede -afhanklike vrou net haar situasie, omdatnou ontvang sy die bevestiging dat nie alles met haar reg is nie, dat sy 'n hulpelose, siek, hopelose vrou van bekwame spesialiste is. Dit versterk net haar selfbeeld as 'n disfunksionele, waardelose wese. Boonop gedra sielkundiges deur hul regverdige woede op 'n vrou uit te stort, op dieselfde manier as haar man. Dit lyk asof hulle vir haar sê - wat jy is, gee ons die reg om kwaad vir jou te wees, hoe jy dit ook al verduidelik, jy verstaan niks nie, so ons het geen ander keuse nie.
'N Kode -afhanklike vrou, soos 'n onveilige moeder, het ondersteuning nodig, bevestiging dat sy 'n goeie, vriendelike, respekvolle persoon is wat die reg het om gevoelens te ervaar, dat haar bedoelings duidelik en verstaanbaar is, dat sy wil help, maar nie kan nie.
Om uit die impasse van mede -afhanklikheid te kom, moet 'n persoon versterk word, homself as waardig, normaal beskou, in staat wees om keuses te maak en sy lewe en verhoudings onafhanklik te bepaal, en nie dom en gebrekkig nie. En die taak van die terapeut is om hom hierin te ondersteun.
Ek wil nie my kollegas uitskel nie. Ek verstaan hul gevoelens, en self het ek herhaaldelik geswig voor die versoeking om 'n wit jas aan te trek en met 'n vurige toespraak op 'n stoel te hys. Ek wil net sê hoe belangrik dit in hierdie soort werk is om u gevoelens by te hou en menslikheid en kwesbaarheid te behou.
Trek jou wit jas uit! Dit val in die pad!
Aanbeveel:
Sielkundiges Oor Die Flash Mob # Ek Is Nie Bang Om Te Sê Nie
'Ek is verkrag op 8-jarige ouderdom', 'ek en my vriend het net van 'n naakte 70-jarige man weggeloop', 'hy het my boude gegryp in die openbare vervoer', 'verbygegaan, gestop en ingedruk 'n motor met geweld, dan verkrag ". Dit is 'n baie klein lys van geweld teen vroue, wat hulle erken in verhale met die hutsmerk #Ek is nie bang om te sê nie.
Cheat Sheet Oor Gevoelens En Emosies Vir Nie-sielkundiges
As u goed vertroud is met u eie emosies, kan u maklik sê wat u voel, hierdie ervarings noem, dan weet u reeds alles wat hier geskryf word. En dit is geskryf vir 'n ander kategorie mense. Vir diegene wat nie presies weet wat hulle voel nie. Meer presies, hy weet nie hoe hy sy emosies moet noem, dit moet onderskei nie, en wat gevolglik bang is vir sy eie en ander se gevoelens.
Hoe Om 'n Meer Selfversekerde Kind Groot Te Maak: 12 Wenke Vir Sielkundiges
Soms, om 'n beslissing te neem oor drastiese veranderinge, om 'n moeilike besluit te neem, het ons nie vertroue nie. En dit alles omdat ons van kleins af bang is vir mislukking en die moontlikheid om iemand teleur te stel. As u wil hê dat u kinders dit nie moet ondervind nie, raadpleeg die advies van sielkundige Karl Picart oor hoe om 'n selfversekerde kind groot te maak.
Waarom Moet U Ophou Om Die Advies Van Sielkundiges Te Lees En Reeds Iets Met U Lewe Te Doen?
Trek die aandag, lees allerhande verskillende "advies van 'n sielkundige": wel, dit is vervelig om te lees en daarna te luister, banaliteit oor banaliteit. En dit is waar. Terwyl ek aan die sielkunde -afdeling studeer het, het ek elke dag iets nuuts geleer, nie duidelik nie (oor hoe die meganisme van kognitiewe dissonansie werk en waarom 'n persoon basale ganglia benodig) - dit was baie interessant en vermaaklik.
Oor Sielkundiges As 'n Grap
Op 'n keer kom ek op 'n bladsy humor in 'n sielkundige tydskrif af en begin grappies oor sielkundiges versamel. Ek het besluit om die suksesvolste hier te deel. Kom ons lag saam! En wie ook al wil, deel u snaakse verhale oor sielkundiges in die kommentaar … Wat is die verskil tussen 'n psigiater en 'n sielkundige?