2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
In die meeste gevalle begin en bly mense alkohol drink om hul emosies te beïnvloed. Alkohol, op grond van sy chemiese werking, is 'n kragtige emosionele reguleerder. Hier is slegs 'n paar van die 'emosionele effekte' wat dit kan meebring: die verbetering van bui, ontspanning, die verligting van spanning en emosionele spanning, toenemende emosionele toon, die verhoging van positiewe emosies, die verwydering van emosionele blokke en komplekse, ens.
Terselfdertyd het 'n persoon se psige 'n eie interne stelsel vir die regulering van emosionele toestande. Hierdie stelsel kom nie by 'n persoon voor van geboorte af nie (of liewer, dit kom van geboorte af in 'n primitiewe, onontwikkelde vorm voor), maar ontwikkel tydens die groei van 'n persoon se persoonlikheid. Boonop ontwikkel hierdie stelsel nie in passiewe ontwikkeling (nie op sigself nie), maar in aktiewe ontwikkeling (met aktiewe gebruik en opleiding). Dit wil sê, om goed te voel in hierdie wêreld is 'n vermoë wat aktief aangeleer moet word in die lewensproses, dit ontstaan nie vanself nie.
Dit is duidelik dat hoe minder 'n persoon betrokke was by sy emosionele ontwikkeling en hoe meer emosionele trauma hy het, hoe meer sal hy geneig wees om 'n soort eksterne "krukke" te soek om sy regulatoriese stelsel te help. Alkohol is amper 'n ideale kruk. Maar wat sal gebeur as 'n persoon alkohol in plaas van 'n interne reguleringstelsel ontwikkel? Die antwoord is voor die hand liggend - die interne stelsel van regulering van emosies sal in hierdie geval vernietig word. Boonop sal nie net die stelsel van emosieregulering self vernietig word nie, maar ook die hele emosionele sfeer van 'n persoon.
Hier is 'n paar van die langtermyn en blywende negatiewe emosionele effekte wat u betaal vir die korttermyn "positiewe" gevolge van alkoholvergiftiging:
Emosionele vergroening (afplatting) - die verskeidenheid emosies neem af, emosies word growwer, primitief ("hoër" emosies soos liefde, belangstelling, intimiteit, estetiese emosies, ens., Word geleidelik verdwyn, emosionele koudheid, onverskilligheid, ongevoeligheid, bly klein primitiewe emosionele toestande - angs, irritasie, depressie, euforie, apatie, ens.
Emosionele disregulering - emosies word moeilik beheerbaar, emosionele toestande begin denke en gedrag beheer. Uiteindelik word dit onmoontlik om van die ongewenste emosionele toestande ontslae te raak of selfs te verminder; negatiewe emosies begin die hele lewe van 'n persoon beheer.
Alexithymia (emosionele blindheid) - Moeilikheid om emosies te herken en te onderskei. 'N Persoon hou op om te verstaan wat hy voel en of hy enigsins voel.
Emosionele prikkelbaarheid - impulsiwiteit, onverwagte onbeheerbare uitbarstings van emosies oor oënskynlik onbeduidende gebeurtenisse.
Emosionele rigiditeit - "vries" in onaangename emosies, 'n emosionele reaksie op 'n enkele gebeurtenis ontwikkel tot 'n emosionele toestand (byvoorbeeld, woede oor 'n klein gebeurtenis in die oggend ontwikkel tot irritasie vir die hele dag).
Emosionele onstabiliteit (labiliteit) - emosies verander spontaan, gemoedstoestande veroorsaak sonder oorsaak.
Die oorheersing van die negatiewe spektrum van emosies - negatiewe emosies begin geleidelik die oorhand kry (irritasie, angs, skuldgevoelens, skaamte, depressie, apatie, ens.), Positiewe emosies gaan geleidelik weg.
Oor die algemeen lei die gereelde gebruik van alkohol tot 'n baie pynlike toestand van die emosionele sfeer, waarmee 'n persoon (as gevolg van die vernietiging van die stelsel van emosionele regulering) niks self kan doen nie. Aangesien so 'n emosionele toestand ondraaglik word, moet so 'n persoon 'n eksterne reguleerder (alkoholverbruik) gebruik. Alkohol drink bring tydelike verligting, maar vernietig die emosionele sfeer, ens. Dit skep 'n bose kring van ontwikkeling van emosionele afhanklikheid van alkoholverbruik (positiewe terugvoer tussen die vernietiging van die emosionele sfeer en die behoefte om alkohol te drink).
Alkoholisme kan dus met goeie rede 'n siekte van emosies genoem word. En as gevolg hiervan is die behandeling van alkoholisme sonder die 'behandeling' van emosies eenvoudig onmoontlik. Enige benadering tot die behandeling van alkoholisme moet die herstel van die emosionele sfeer insluit. As u net daarop fokus om die gebruik te stop, dan: a.) Dit sal ondoeltreffend wees ('n persoon sal steeds weer gebruik om sy emosionele toestand te verlig); b.) Dit sal ietwat selfs 'n gesofistikeerde sadistiese benadering wees - om die enigste hulpmiddel vir die verligting van emosionele pyn van 'n persoon te neem, sonder om iets terug te gee.
Wat is dan die stadiums van so 'n "emosionele behandeling van alkoholisme"?
1. Stop gebruik. Sonder om die gebruik (en enige psigo -aktiewe stowwe) te stop, kan daar nie sprake wees van herstel van die emosionele sfeer nie.
2. Soek alternatiewe eksterne emosionele hulpbronne. Vir die eerste keer het 'n persoon 'n plaasvervanger vir alkohol nodig, iets wat emosionele verligting kan meebring. Selfhelpverenigings (die bekendste en mees wydverspreide Anonieme Alkoholiste) kan so 'n goeie bron wees. Werk met 'n sielkundige kan gekombineer word (of kan afsonderlik voorkom) (volgens die emosioneel ondersteunende beginsel).
3. Leer om emosionele toestande te bestuur. Metodes - dagboeke van emosies, dagboeke van introspeksie, werk aan outomatiese gedagtes, onderrig in ontspanning, ens.
4. Die oplossing van interne konflikte wat lei tot pynlike emosies.
5. Oplossings vir trauma in die kinderjare.
Hierdie proses duur lank en duur jare, wat die bydrae van u eie pogings en die hulp van professionele persone verg om die emosionele sfeer (sielkundiges) te herstel.
Met hierdie benadering is die doel van 'alkoholisme -behandeling' nie om op te hou om te gebruik nie, maar om die vermoë van 'n persoon om emosioneel voluit te leef, om vreugde te ervaar uit die lewe en belangstelling daarin te voel, om harmonieus en vervuld te voel, om tevrede te wees met jouself en jou lewe, om lief te hê, te hoop en te glo. Oor die algemeen is die doel van 'emosionele behandeling vir alkoholisme' daardie emosionele toestand waarin 'n persoon nie wil gebruik nie. Die staking van gebruik is nie 'n doel op sigself nie, maar slegs 'n verpligte maatreël.
Hierdie benadering geld nie net vir alkoholverslawing nie, maar ook vir ander, beide chemies en nie-chemies. Dit is nie net nodig om van u verslawende gedrag ontslae te raak nie, maar ook om daarsonder te leer om goed te voel.
Aanbeveel:
Kolonisasie Van Emosies Of Tem Van Emosies In Sake, Politiek, Vermaaklikheidskultuur
Ons leef in 'n wêreld van emosie-gemedieerde feite. Met die regte emosies kan u die 'regte' feite neem en die 'verkeerde' weggooi. Identiteit, insluitend Sowjet en post-Sowjet, word geskep deur die beheer van emosies, en slegs dan is die feite van belang.
Waarom Hou Ons Van Mooi Liggame? Gesteelde Emosies En Die Pad Van Die Held
Tans het die moderne mens meestal, afgesien van 'n klein aantal ekstreme liefhebbers en vrywilligers van die hot spots van die planeet, feitlik die plek in sy lewe verloor. 'N Groot tekort aan situasies het opgehoop vir die manifestasie van heldhaftigheid en die totale insluiting van die hele menslike natuur:
Ernstige Siekte En Trauma As 'n Voortsetting Van Die Invloed Van Die Generiese Stelsel Op Die Lot Van 'n Persoon
Laat ek u daaraan herinner dat 'n ernstige siekte nie griep of chroniese rinitis is nie, maar nie migraine of hoes nie. Dit is wat 'n persoon se lewe bedreig - dit word nie behandel nie, dit is moeilik om te genees, of genesing word as 'n wonderwerk beskou.
Dobbelverslawing Is 'n Siekte Wat Gelyk Is Aan Alkoholisme En Dwelmverslawing
Vandag word verslawing aan verskillende dobbelary as 'n stokperdjie beskou. In die Internasionale Klassifikasie van Siektes (ICD-10) deur die Wêreldgesondheidsorganisasie word die patologiese drang na dobbelary as 'n siekte ingesluit, saam met alkoholisme en dwelmverslawing.
Manifestasie Van Gevoelens En Emosies - 'n Moeilike Wetenskap Of 'n Moet -hê Van Die Moderne Wêreld?
Manifestasie van gevoelens en emosies - 'n moeilike wetenskap of 'n moet -hê van die moderne wêreld? Ek sien van my kliënte dat iemand selde terapie kom as hulle 'n vraag het oor hoe om geld te verdien vir voedsel of vir die behandeling van 'n ernstige siekte.
