Wat Is Psigodinamiese Psigoterapie

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Ek werk in die psigoanalitiese rigting, so om mee te begin, sal ek kortliks beskryf wat psigoanalise is en wat psigodinamiese psigoterapie is. Psigoanalise is nie net 'n sielkundige teorie wat deur Z. Freud ontwikkel is nie, maar ook 'n metode vir navorsing en behandeling van die psige. Die hooftake van die psigoanalise: studie van die psige en die bewusteloosheid van die pasiënt; om onbewuste konflikte te oorkom deur nuwe ervaring in terapie op te doen. Vir klassieke psigoanalise is nie die belangrikste geneesmiddel van 'n persoon nie, die hoofstudie van die psige, die uitbreiding van kennis daaroor, sowel vir die pasiënt self as vir die psigoanalis.

Onlangs gaan daar nie meer oor psigoanalise as behandelingsmetode nie, maar oor psigodinamiese terapie. Dit is reeds gemik op permanente veranderinge in 'n persoon se lewe, en navorsing dien slegs hierdie doel.

In psigodinamiese psigoterapie word gefokus op hoe 'n persoon se vorige ervaring sy huidige lewe beïnvloed, watter konflikte in die verlede so aanskoulik is dat dit 'n persoon weer en weer in sy lewe laat herhaal. En die persoon self besef dit dikwels nie. Vir baie is dit 'n verrassende openbaring.

Ons houding teenoor wat gebeur, ons gevoelens, optrede, ons optrede word bepaal deur ons vorige ervaring. Ons is so ingerig dat alles wat met ons gebeur, sy stempel op ons toekoms laat. Die mense wat buigsaam kan sien wat gebeur en voldoende daarby kan aanpas, het minder probleme as diegene wat dit moeilik vind.

Psigoterapie self is daarop gemik om traumatiese gebeure uit die verlede te onthou, om dit gratis te vertel en die gevoelens wat destyds was en nou is. Die belangrikste ding is om die ervaring wat daar was, te herwerk en 'n nuwe een te kry, om nuwe maniere te vind om met ander te kommunikeer oor die voorbeeld van verhoudings met 'n psigoterapeut. Alles in die werk is ondergeskik aan: die pasiënt van die simptoom verlig, lyding verlig, morbiditeit en sterftes verminder. Alhoewel dit nie altyd duidelik voorkom tydens die terapie nie.

Dikwels in die proses ontstaan moeilike oomblikke wanneer dit vir die pasiënt moeilik en pynlik is om sy gevoelens die hoof te bied, dit is moeilik om iets te onthou, om sekere feite pynlik te besef en te herken. Op sulke oomblikke streef die ontleder nie altyd daarna om die pasiënt onmiddellik van die lyding van die pasiënt te onthef nie. herwinning van pynlike materiaal kan die sleutel tot herstel wees. Oor die algemeen het die ontleder nie die taak om aan al die pasiënt se begeertes te voldoen nie, hetsy dit 'n vinnige vrylating van lyding, oormatige deernis en troos is, of nie tot fisiese bevrediging nie. Maar alles is baie individueel! As die terapeut die behoefte aan aksie voel en sien wat nie direk verband hou met die terapieproses nie, kan hy dit doen. Die hoofreël is om nie skade aan te doen nie. As iets meer doen as skade doen, waarom nie?

Ten slotte kan ek sê dat psigodinamiese psigoterapie, meer as klassieke psigoanalise, gefokus is op wat hier en nou gebeur. Daarom moet u nie net 'n volledige uitstappie in u verlede verwag nie, maar ook aktiewe werk met huidige gebeure. Daar moet verstaan word dat alles belangrik is. Beide die verlede en die hede.

As u enige vrae het, kan u my dit vra, en ek is gereed om dit te beantwoord.