2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Een van die redes vir gewone selfhaat en minagting is selfspraak as 'n verdedigende reaksie teen geweld teen jouself. As 'n kind uitgejou, verneder, beledig word, voel hy uiteindelik magteloos om homself te verdedig en stem saam met al die kak wat op hom gegooi word, net om agtergelaat te word: 'Ja, ek is 'n skelm, gaan net weg ek alleen! " En nadat u u 'n paar keer bepaal het, word 'n gekondisioneerde refleks vasgestel: "Om vrede te kry, moet u saamstem om kak te wees." En toe al op die gekartelde een. Dit is hoe die idee van jouself gevorm word.
'N Ander manier om uself te beskerm, is om verantwoordelikheid te weier vir wat u gedoen het, dit wil sê deur te leer om vir uself en ander te lieg sodat dit eenvoudig nie seermaak nie, byvoorbeeld, "dit is nie ek nie", "het dit vir u gelyk, "" jy is self die skuld daarvoor dat jy dit opgemerk het. "of hier is 'n ander interessante manier, soos die droom dat 'n towenaar alles sal kom regmaak, of dat alles wat sleg is om middernag herstel sal word, asof niks gebeur het nie. Op volwassenheid word hierdie verantwoordelikheid na die maat verskuif: "U moet my 'n goeie persoon laat voel / voel", dit wil sê, u is nou 'n towenaar en moet u goed gedra, dit wil sê, let nie op al die slegte dinge wat Ek kan (byvoorbeeld jou verneder) en elke klein dingetjie bewonder, en my nog steeds nie oor enige verantwoordelikheid vra nie.
Om onsself te beskerm, is alle metodes goed, ons aard glo dit. Ons soek intuïtief beskerming teen pyn, en ons vind, en soos alles onbewustelik, werk dit outomaties, wat ons in 'n stadium van ons lewe voldoende veiligheid bied. Ten minste totdat 'n mens so sterk vir jouself jok, 'n mens van die werklikheid skeur dat hy nie meer verstaan hoe om te lewe en wat om te doen nie.
Aanbeveel:
19 MANIERE OM JOUSELF TE BESKERM TEGEN GIFTE IN DIE OMGEWING
In 'n pragtige heelal is daar waarskynlik 'n wêreld waar alle mense gaaf en opreg is, niemand probeer om hulself ten koste van ander te beweer nie, en dit word kategories nie aanvaar om ander se senuwees te bederf nie. Dit is jammer dat ons wêreld nie met so 'n idille kan roem nie, en elkeen van ons is op die een of ander manier verplig om te gaan met giftige mense.
Giftige Familielede: Veg Terug En Beskerm Grense
Skrywer: Arkhangelskaya Nadezhda Vyacheslavovna Volkswysheid sê: "Hulle gaan nie na 'n ander se klooster met hul eie handves nie." Waaroor gaan dit? Oor kloosters? Ek dink die grootste probleem het te make met die beskerming van die grense van die individu en die gesin.
Pasop, Psigopaat! Of Hoe Om Jouself Te Beskerm En Nie 'n Slagoffer Te Word Nie
Die pyn sal nie lank duur nie as ons haar nie help nie … Brian Andreas 'N Psigopaat is 'n gesofistikeerde manipuleerder wat bewustelik (of onbewustelik) ander seermaak sonder om te ly deur gewetensbesware of verantwoordelikheidsgevoel.
Beskerm Kinders. Van Wie Of Van Wat?
Kinderbeskermingsdag. U hoef u kinders teen niks te beskerm as u altyd onthou dat u net 'n paar jaar voor hulle gebore is nie. As u onthou dat die kind nie u eiendom is nie. Hy het pas deur jou in hierdie wêreld gekom. As u die taal van liefde en aanvaarding praat, is daar niemand om teen te beskerm nie.
Hoe Om Jouself Te Beskerm Teen Onbeskoftheid En Beledigings
Daar word gereeld gesê dat u nie hoef te reageer op onbeskoftheid nie; u moet bo hierdie wees, en as u reageer, beteken dit dat alles nie in orde is met u persoonlike grense nie. Maar in reaksie op onbeskoftheid en beledigings wat aan ons gerig is, reageer die brein met die vrystelling van sekere chemikalieë.
