Alles Wat Daar Te Sê Is Oor Depressie. Siklus Van Artikels. Deel 2

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Deel 2. Tipes depressie

Depressie verskyn nie net van tyd tot tyd nie, maar word gekenmerk deur daaglikse gevoelens van hartseer, hopeloosheid, waardeloosheid en leegheid. 'N Persoon wat depressie ondervind, kan dikwels nie 'n blink toekoms vir hulself sien nie - dit voel dalk asof die wêreld om hulle verdwyn.

Waarskuwingstekens vir depressie

Nie almal wat depressief is, ervaar al die waarskuwingstekens nie - sommige mense sal verskeie simptome ervaar, terwyl ander baie sal ervaar. Die erns van die simptome wissel van persoon tot persoon en verander ook oor tyd. Hierdie tekens is gewoonlik redelik duidelik vir diegene rondom die persoon. Veranderinge in 'n persoon se bui is (gewoonlik) duidelik vir vriende en familie.

• Aanhoudende hartseer, angstig of leë bui
• Gevoelens van hopeloosheid, pessimisme
• Skuldgevoelens, waardeloosheid, hulpeloosheid
• Verlies aan belangstelling of plesier in stokperdjies en aktiwiteite wat u eens geniet het, insluitend seks
• Verminderde energie, moegheid, 'stadiger'
• Moeilik om te konsentreer, te onthou of besluite te neem
• Slapeloosheid
• Gebrek aan eetlus en / of gewigsverlies of ooreet en gewigstoename
• Gedagtes van dood of selfmoord; selfmoordpogings
• Angs, prikkelbaarheid
• Aanhoudende fisiese simptome wat nie op behandeling reageer nie, soos hoofpyn, spysvertering en chroniese pyn

Om gediagnoseer te word met depressie, moet 'n persoon hierdie simptome elke dag vir ten minste 2 weke ervaar.

Tipes depressie

Depressiewe afwykings kom in baie verskillende tipes voor.

Die mees gediagnoseerde vorm van depressie is depressiewe versteuring - 'n toestand waarvan die primêre simptoom 'n oorweldigende depressiewe bui is wat langer as twee weke duur. 'N Depressiewe bui beïnvloed alle aspekte van 'n persoon se lewe, insluitend werk, skool, huislike lewe, persoonlike en vriendskappe. Dit is moeilik vir 'n persoon in hierdie toestand om iets te doen, so selfs hulp soek kan moeilik wees.

'N Ander tipe depressie word genoem distimie … Dystimie is soortgelyk aan depressiewe versteuring, maar simptome kom oor 'n langer tydperk voor - meer as 2 jaar. Dit word beskou as 'n chroniese vorm van depressie, en behandeling kan uitdagend wees, aangesien 'n persoon met distimie dikwels allerhande tipes behandeling probeer het. Persone wat met hierdie toestand gediagnoseer word, kan ook aan episodiese episodes van Major Depressive Disorder ly.

Die derde tipe depressie word genoem korrektiewe versteuring met 'n depressiewe bui. Hierdie toestand word gediagnoseer wanneer 'n persoon aanpas by enige nuwe faset of veranderinge in hul lewens, wat baie spanning veroorsaak het.

Alhoewel daar baie tipes depressie is, blyk dit dat sommige tipes van hierdie toestand verband hou met veranderinge in dae of seisoenaliteit. Seisoenale depressie seisoenale affektiewe versteuring (SAD) genoem. Mense met seisoenale affektiewe versteuring het slegs sekere depressiewe simptome op sekere tye van die jaar, gewoonlik in die winter. Dit blyk te wyte te wees aan korter winterdae en gebrek aan sonskyn in baie dele van die land.

Depressie is ook 'n simptoom van ander versteurings soos bipolêre versteuring. Bipolêre versteuring word soms beskou as 'n 'gemoedsversteuring', maar is nie 'n vorm van depressie nie. Bipolêre versteuring word gekenmerk deur gemoedswisselings van depressie tot manie.

Na swangerskap kan hormonale veranderinge in 'n vrou se liggaam simptome van depressie veroorsaak. Meer as die helfte van die vroue wat ly postpartum depressiesal dit weer beleef met die geboorte van 'n ander kind. Dit is noodsaaklik om hierdie gevaar te identifiseer en dit ernstig op te neem. Tydens swangerskap neem die hoeveelheid hormone, estrogeen en progesteroon in 'n vrou se liggaam aansienlik toe. In die eerste 24 uur na die bevalling daal die hoeveelheid van hierdie hormone vinnig na hul normale vlakke. Navorsers glo dat vinnige veranderinge in hormoonvlakke tot depressie kan lei, net soos kleiner veranderinge in hormone die bui van 'n vrou kan beïnvloed voordat sy haar menstruasie begin.

Soos met enige geestesversteuring, word depressie die beste gediagnoseer deur 'n geestesgesondheidswerker, soos 'n kliniese sielkundige, psigoterapeut of psigiater, wat ervaring en opleiding het om 'n akkurate diagnose te maak. Terwyl 'n huisdokter of huisarts ook depressie kan diagnoseer, moet u ook 'n verwysing van 'n geestesgesondheidswerker kry vir opvolgsorg.

Lees ook die eerste deel:…