2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Die titel van hierdie artikel lyk dalk ietwat vreemd, want in die klassieke is kardioneurose en ander ongeïdentifiseerde pyn in wese psigosomatiese patologie. Maar aangesien my ervaring nog steeds 'n noue fokus in psigosomatika het, onderskei ek sommige van die verskynsels, aangesien ons hier verskillende toestande, oorsake en voorspellings in korreksie kan sien.
Die tema van pyn in die hart en vegetatiewe krisisse is baie naby aan my, want dit is my 'generiese' tema op beide reëls). By die bespreking van die werk van psigoterapeute redeneer ons dikwels of die persoonlike ervaring van 'n sielkundige-psigoterapeut nuttig is om 'n probleem soortgelyk aan die kliënt uit te werk, of inteendeel, dit kan inmeng in die terapieproses. Hierdie vraag is altyd individueel en dubbelsinnig, want aan die een kant kan 'n spesialis wat 'n trauma soos 'n kliënt ervaar het, hom beter verstaan, 'n meer doelgerigte intervensie aanvaar en uitvoer. Aan die ander kant is dit die teenwoordigheid van so 'n ervaring wat daartoe kan lei dat die terapeut sy persoonlike geskiedenis onbewustelik op die kliënt projekteer en aan hom ervarings toeskryf wat eintlik nie bestaan nie. Om dit te vermy, ondergaan ons persoonlike terapie en toesig. Daarom, met die skryf van 'n artikel, wil ek aandui dat my ervaring met die uitwerk van hartpsigosomatika 'n geskiedenis van meer as 10 jaar gelede het. Terselfdertyd is dit werk met kliënte (en hart "psigosomatika" is die algemeenste) wat dit moontlik maak om sommige state van ander te onderskei en te bevestig dat elke verhaal uniek is in sy oorsake en in die voorspelling en gevolg van terapie.
As ek oor pyn in die hart praat, beveel ek sterk aan dat u eers 'n dokter raadpleeg vir 'n volledige diagnose en voldoende korreksie, aangesien die statistieke van hartpatologieë egter onverbiddelik groei en jonger word. As u simptome reeds geïdentifiseer is en die kardioloog en neuroloog besluit het "Psychosomatics!", Begin ons nadink oor wat ons hierna moet doen. Dus, aan die kant van 'n sielkundige, is hierdie psigosomatika meer gereeld soos volg:
Kardioneurose
Oor die algemeen hou hierdie toestand meestal direk verband met fisiologie, en word dit benewens psigoterapie reggestel met behulp van ligte middels wat die hartaktiwiteit beïnvloed. Die betekenis van wat gebeur, kan soos volg beskryf word:
as gevolg van hormonale ontwrigting (diabetes, puberteit, menopouse, ens.) of 'n chemiese aanval (dwelmvergiftiging, kafeïen, etanol, ens.) die sogenaamde vegetatiewe krisis. Om organe wat suurstof getref het, te voorsien, begin die hart meer intensief werk, wat lei tot 'n gevoel van pyn, spasmas, ens.
Dit is skrikwekkend, maar as u die situasie verstaan, hoef die meeste mense net 'n blaaskans te neem, tot besinning te kom en alles word vanself herstel. Sulke situasionele psigosomatika kan een keer per jaar of minder gereeld voorkom. Meer sensitiewe of angstige mense kan egter op hierdie toestand herstel. Dan word die pyn in die hart geassosieer met 'n paniekaanval, en in die toekoms begin die persoon sonder fisiese redes (hormone is normaal, die liggaam rus, etanol word verwyder) om 'n vegetatiewe krisis in 'n sirkel te veroorsaak:
vrees vir 'n nuwe aanval veroorsaak 'n toename in die hartklop = 'n persoon word koorsig of verkoue, sy bene gee pad, sy kop draai, 'n persoon dink dat 'die hart nou weer seer en skielik 'n hartaanval is' = paniek verhoog die vegetatiewe krisis verder, die hart begin meer intens werk, die pyne word herhaal en die sirkel word gesluit. Sulke toestande kan verskeie kere per dag voorkom, en in meer gevorderde situasies dui kliënte op konstante trae "hart simptome", wat dit moeilik maak vir hulle om op werk te konsentreer, 'n normale lewe te lei, ens.
As 'n persoon dus nie toegee aan paniek nie en 'n moontlike psigofisiologiese oorsaak van pyn in die hart besef, kan kruiepreparate wat deur 'n dokter voorgeskryf is, hierdie toestand maklik hanteer (vir 2 weke - 'n maand). As 'n panieksirkel gesluit is, is dit uiters moeilik om ontslae te raak van kardioneurose sonder psigoterapie.
Somatiese depressie
Somatiese depressie is depressie wat veroorsaak word deur interne faktore, wat latent loop en hom laat voel deur verskillende soorte onverwante orgaanpyne (ek het hier geskryf oor die simptome van latente depressieskritaya_depressiya_kak_raspoznat /). Dit beteken dat 'n persoon 'n aktiewe leefstyl kan lei: beplan - werk - ontmoet vriende - lag, ens., Terwyl meer en meer steurnisse in die werk van neurotransmitters (soos hormone van die senuweestelsel) in sy brein voorkom. Op sy beurt beïnvloed dit die hele liggaam, weer begin die hart hard werk en ons voel swaar in die bors, ens. Hierdie toestand word weerspieël in die esoteriese interpretasie - "gebrek aan vreugde." Aangesien 'n persoon nie depressie sien nie, voel hy dat daar geen vreugde en plesier uit die lewe is nie.
Dit is egter belangrik om te verstaan dat endogene depressie nie net 'n slegte bui is nie. Somatiese depressie is 'n afwyking van die breinchemie wat deur psigoterapie -medisyne gehelp kan word. Terselfdertyd herinner psigoterapie vir depressie 'n mens dikwels aan die eenvoudige waarheid dat "dit nutteloos is om dieselfde aksies te herhaal en verskillende resultate te verwag." Dit wil sê, die voorgeskrewe medisyne help om chemie te herstel, hart simptome te verwyder, maar 'n persoon se subjektiewe persepsie van die lewe as donker kan wel bly. Aangesien dit hoofsaaklik te wyte is aan 'n persoon se lewenstyl, veroorsaak sy houdings, lewensbedoelingsoriëntering en veral die probleme en verliese wat ophoop 'n gevoel van geestelike swaarkry. Dit is die belangrikste doel van psigoterapie, waarsonder die staat die risiko loop om terug te keer of in 'n 'siekte' van 'n ander orgaan te gaan.
Situasionele en ware psigosomatika
Situasionele hartpsigosomatika is juis die geval van 'n 'korttermyn'-reaksie op stres of konflik, wanneer dit wat ons noem' ter harte neem 'plaasvind. Anders as kardioneurose, is 'n persoon nie bang nie en is hy nie paniekerig nie, maar sy hart is seer van 'onreg', 'wrok', ens. nakoming van algemeen aanvaarde gesondheidsmaatreëls, insluitend die aantal sielkundige.
Terwyl ware psigosomatika sê dat die grond grondwetlik 'n swak orgaan is wat 'n knou op homself kry. In hierdie geval is ons nie so bang vir vegetatiewe krisisse en paniekaanvalle nie, maar vir die feit dat 'n konstante psigo-emosionele las tot werklike hartsiektes lei. Die risiko loop vir mense in wie se familie hartsiektes oorerflik is.
As ons sê dat 'n orgaan grondwetlik swak is, verstaan ons dat dit op een of ander manier iets is wat nie verander kan word nie, net soos die menslike temperament nie verander kan word nie, ens. Terselfdertyd is psigoterapie van oorerflike siektes hoofsaaklik gefokus op die vermindering die frekwensie van terugvalle, die verbetering van die lewensgehalte en die verhoging van die stresverdraagsaamheid van die kliënt.
Sielkundige trauma
Ons onderdruk en vergeet gereeld die trauma wat ons beleef het. As ons die verhale uit die praktyk opsom, dan is sulke kliënte meer dikwels uiterlik selfversekerd, suksesvol en kan selfs hulself nie verstaan hoe dit gebeur nie, omdat hulle in die algemeen van hul lewe hou. Hulle is tevrede met alles en interpreteer verskillende soorte probleme op filosofiese wyse, en as dit nie was om hartseer wat nie deur 'n dokter geïdentifiseer is nie, sou hulle nie in hul lewens na 'n sielkundige gegaan het nie.
As gevolg van langtermyn-psigoterapie by mense wat oop is vir veranderinge, kom daar egter dikwels verskillende soorte sielkundige trauma na vore. Dit is intense pynlike ervarings uit die verlede, wat vir die kliënt so moeilik en betekenisvol was dat die brein besluit om dit te verplaas (verberg, vergeet, ontneem die kleure om die geestelike gesondheid te handhaaf) van "wel dit was en dit was", ens.).
Ons assosieer die manifestasie van simptome met die feit dat in die lewe van die kliënt, op die agtergrond van 'n paar absoluut neutrale gebeurtenisse, die onderbewussyn 'n verband met die trauma kry en deur assosiasie tot "begrawe pyn" kom. Op die vegetatiewe vlak (onbewustelik) ervaar die liggaam spanning, die vaskulêre stelsel word aangeskakel, maar aangesien alles objektief in ons lewe lyk, raak die brein deurmekaar en begin die seine wat uit die organe kom, verdraai. Ons onderbewussyn is egter a priori ons vriend; daarom gebeur sulke gebeurtenisse gewoonlik wanneer die kliënt reeds genoeg ervaring en innerlike krag het om sielkundige konflikte uit te werk, wanneer sy psige stabieler en meer volwasse is as tydens die trauma. Daarom het hy slegs algemene terapie nodig: ondersteuning, aanvaarding, terugvoer en psigoterapeutiese hantering van die trauma van die verlede.
Sekondêre psigosomatika
Hierdie toestand ontstaan op grond van 'n werklike siekte. Met 'n geskiedenis van hartpatologie kan 'n persoon aan die een kant onbewustelik vegetatiewe krisisse en paniekaanvalle uitlok, en 'n psigoterapeut werk hiermee. Aangesien daar ervaring is van beide simptomatologie en behandeling, en selfs moontlik hospitalisasie, kan ons simptome van obsessiewe gedagtes en optrede ondervind (OCD is vrees en rituele aksies om siektes te voorkom, aan die een kant, wat bedoel is om angs te verminder, aan die ander kant manie), kardiofobie, paniekversteurings, ens. Aan die ander kant, soos vroeër genoem, fokus ons op die werklike hartpatologie daarop om 'n persoon meer stresweerstand te leer, tegnieke van sielkundige verligting en ontspanning, die verbetering van lewensgehalte, veranderende houdings en gedrag vir meer effektiewe interaksie met ander mense en 'n konstruktiewe opvatting van die lewe met 'n siekte, ens. Terselfdertyd lei die afwesigheid van so 'n studie dikwels tot 'n verergering van die onderliggende siekte en die ontwikkeling van 'n depressiewe toestand teen die agtergrond van hartpatologie. Die sirkels sluit.
Hartpsigosomatika as 'n epinosiese sekondêre voordeel of 'n ander taalmanipulasie;)
Ongetwyfeld oor die psigosomatika van hartpyn, kan 'n mens nie so 'n verskynsel as bewustelike of onbewuste 'manipulasie' ignoreer nie. Soos ons vroeër gesê het, is dit altyd maklik om hart simptome by 'n persoon te veroorsaak, omdat dit nou verband hou met plantegroei (ons emosies).
Dit kan manifesteer in die vorm van situasionele psigosomatika, wanneer 'n persoon op die agtergrond van 'n opkomende of huidige gebeurtenis psigogene hartpyn ervaar. Dit is maklik om die verband en funksie van so 'n toestand te identifiseer deur 'n swak hart met 'n simptoomwaarnemingsdagboek te kry en te kry wat u wil hê.
As die effek van die sekondêre voordeel duidelik is, kan u probeer om met introspeksie tegnieke te werkNatuurlik sal 'n sielkundige help om dit te verstaan. Maar in die praktyk, terwyl kliënte dikwels gekonfronteer word met manipulasie, word die terapie te vroeg beëindig.
Terselfdertyd is dit die moeite werd om te onthou dat nie elke sekondêre voordeel manipulasie is nie, en soms beskerm 'n psigosomatiese simptoom 'n persoon teen pynlike emosionele ervarings. Oormatige werklading en verskillende soorte onvoldoende "moet"; verraad, verraad en ander teleurstellings en verliese, wat so sterk is dat 'n persoon "weier om te glo" en dit tot die laaste probeer "ignoreer"; generiese skrifte, programme, houdings en nog baie meer kan die hart beïnvloed as dit 'n grondwetlik swak orgaan is. Ek het meer hier oor simptoomfunksies geskryf
Oorgang van psigosomatiese versteuring na siekte
Onlangs het ek gereeld besprekings ondervind oor die vraag of orgaanneurose tot die ontwikkeling van werklike somatiese siektes lei. Teenstanders noem meer dikwels 'n fragment van 'n lesing deur 'n beroemde psigiater as argument dat pasiënte wat aan neurose van die een of ander orgaan ly, nie ooreenstemmende siektes het nie.
Die praktyk toon egter aan dat dit nie altyd die geval is nie. Ek veronderstel dat die verwarring te wyte is aan die feit dat sommige spesialiste psigosomatika net so verstaan as afwykings en siektes. Terwyl 'n persoon met psigosomatose meer gereeld nie in 'n neurose -kliniek behandel word nie, maar deur 'n dokter van somatiese praktyk, aangesien die orgaan reeds baie siek is en mediese regstelling nodig is. En die oproep van sulke pasiënte om hulp aan sielkundiges voor die popularisering van die esoteriese slagspreuk "alle siektes kom uit die brein" was uiters skaars. Terselfdertyd sal dit nie oorbodig wees om daaraan te herinner dat die eksperimente oor die ontwikkeling van psigosomatiese siektes aanvanklik presies volgens hierdie scenario gebou is nie. Toe diere in 'n toestand geplaas is wat die vermoë beperk om stres uit te werk en konfliksituasies kunsmatig te skep, het dit gevolglik mettertyd gelei tot die ontwikkeling van orgaanpatologie en dit moontlik gemaak om 'n aantal siektes as psigosomatose te beskou (ons is praat oor beide kardiovaskulêre siektes en siektes van die spysverteringskanaal). dermkanaal, ens.).
Dit gebeur meer dikwels as 'n psigosomatiese afwyking (orgaanneurose) verband hou met 'n konstante hormonale wanbalans, die sielkundige probleem nie opgelos word nie, maar slegs gemasker en geïgnoreer word. Met verloop van tyd neem dokters werklik kennis van die ontwikkeling van hipertensie en koronêre hartsiektes as gevolg van kardioneurose. Soms is dit te wyte aan ware psigosomatika, dit wil sê omdat die hart 'n geneties (oorerflik) swak orgaan is. Ervaring in psigosomatika toon egter aan dat diepgaande psigoterapie die geskiedenis van "oorerwing" kan beïnvloed en met die tydige uitwerking van 'n psigosomatiese simptoom (generiese scenario's, programme, houdings, ens.), Manifesteer oorerflike siektes glad nie, of neem 'n beduidende vertraging (aangesien niemand perfek is nie en u op enige punt kan wegbreek).
Gesondheid en vreugde vir jou hart;)
Aanbeveel:
Depressie Is 'n Komplekse Psigosomatiese Afwyking
Elke keer as ek inligting kry oor depressie op die internet, word die prentjie so geteken: 'Met ligte depressie moet u 'n kontras stort, 'n komedie kyk en roomys eet, maar as u nie meer eet / wakker is nie en jy wil net doodgaan, hardloop dokter toe
Oor Sielkundige Trauma Of "ek Lewe Normaal, Maar Op Een Of Ander Manier Hartseer "
Dit gebeur so dat 'n onverstaanbare melancholie of hartseer in die siel woon. Dit kan snags kom in die vorm van onverstaanbare hartseer, angs, verlange, in die vorm van onsekerheid in situasies wat vir u belangrik is. Dit kan wees in die vorm van aanvalle van slapeloosheid of 'n 'spesiale' bui tydens volmaan.
"Psychosomatics", Depressie En Ander Patognomiese Tekens Van Ingewikkelde Hartseer
Soos in die vorige berig opgemerk, is hartseer 'n natuurlike reaksie op 'n verlies, waarin 'n persoon hoofsaaklik ondersteuning van familie en vriende en hul deelname aan herstel nodig het. Die verlies van 'n beduidende geliefde is egter 'n besonder moeilike ervaring wat die karakter van patologie kan aanneem.
"Die Verlies Van 'n Geliefde Is Meer As Hartseer." Verwag Hartseer En Grenslyn
'In die Russiese sielkunde - u sal dit nie glo nie! - Geen niks nie oorspronklike werk oor die ervaring en psigoterapie van hartseer. Wat Westerse studies betref, beskryf honderde werke die kleinste besonderhede van die vertakking van hierdie onderwerp - hartseer "
U Hoef Nie Hartseer Te Wees Nie, Of Maak Dit Seer Om Nie Hartseer Te Voel Nie
Hartseer is een van die basiese menslike emosies. Dit het baie nuttige funksies. Deur hierdie emosie kan u los wat nie verander kan word nie. Hartseer bevry en laat jou toe om die verlede te omhels. Waarom is dit dan so moeilik vir 'n persoon om sy hartseer die hoof te bied?
