Depressie Geërf Van 'n Oumagrootjie. Vir Wie Stort Jy Trane?

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2024-01-12 20:54

Kan u depressie erf? Iemand erf gesinsilwer en 'n huis naby St. Petersburg, en iemand erf smart. Dit is dit wat die oorsaaklike depressie word.

Oorerwing is iets wat oorspronklik nie aan my behoort het nie, dit was iemand anders s'n, aan iemand voor my, my familielid, voorouer. En hartseer is dieselfde. Net nie alles word geërf nie hartseer, wat ooit in u gesin gebeur het, maar slegs onverbrand, nie geleef nie, toe die persoon wat veronderstel was om te treur en huil dit nie gedoen het nie, nie kon nie, nie tyd gehad het nie, nie begin het nie. En dan word die hartseer in die gesinsisteem "begrawe", daarin gestoor, soos 'n mol op die wang of 'n geboortevlek op die maag, na die volgende en volgende generasie oorgedra. Asof die ouer geslag die jonger geslag onbewustelik sou delegeer om hierdie hartseer in plaas van hulle te ervaar. Nogore daarvoor en begrawe dat die jonger geslag nie baie bewus is van wat gebeur het nie, hulle praat nie regtig daaroor nie … En terloops, waaroor?

Hartseer, wat oorerflik kan wees en depressie kan veroorsaak in die huidige generasie, hou verband met die ernstigste verliese vir die gesin. dit is verlies, dood van kinders. meer dikwels nie een nie, maar verskeie. die verlies van hul kinders toe hulle nog kinders was

FOTO: Rusland in die dertigerjare.

Oorlog, volksmoord en hongersnood het min help om kinders se oorlewing te verbeter. Hele gesinne het gesterf. Dit het so gebeur dat daar niemand was om te huil nie. En die oorlewendes het nie tyd gehad vir trane nie. En hulle wou dit alles so gou as moontlik vergeet om dit uit hul geheue te vee. Diegene wat die oorlog deurgemaak het, het verkies om nie weer daaroor te praat nie. En die feit dat u broers en susters aan honger in u arms gesterf het, as hulle sê, dan nie by almal nie.

Ons is dus 30-45 jaar oud.

Ons grootouers het hongersnood, oorlog en volksmoord deurgemaak. Iemand het minder seergekry, iemand meer. In iemand se familie was die verliese aansienlik. In die Kuban, byvoorbeeld, tydens die Holodomor in 1930-33, het hele dorpe gesterf. Vroue-moeders wat oor die verlies kon rou, het selde oorleef. En die kinders wat 'n vreeslike hongersnood oorleef het en dit alles oorleef het, het nie tyd gehad vir trane nie. So het hulle van afgryse gevries en hierdie verskrikking diep in hulself begrawe.

FOTO: “Slagoffers van onteiening”. Voormalige "kulak" en sy gesin.

Kinders wat in afgeleë dorpe gebore word op grond van die beginsel “God het kinders gegee, sal vir kinders gee” en wat nog nie eers die kinderskoene oorleef het nie; kinders wat tydens die oorlog gebore is en die een na die ander gesterf het; kinders in konsentrasiekampe; kinders het sonder ouerlike sorg weggegaan en het omgekom in die grootheid van ons uitgestrekte moederland - wie het vir hulle gehuil? Was daar iemand? Wat het met die oorlewendes gebeur? As die hele genus nie dood is nie, maar slegs twee uit 5-6 kinders oorbly, of een uit elke tien kinders oorbly.

Wat van hom? Hoe voel hy?

FOTO: Pionier van die 30's.

FOTO: Seun van die regiment. 40s

Hy sal sukkel om te lewe. En hy sal probeer om al die gruwels wat hy gesien het, so diep as moontlik te vergeet, weg te steek, te begrawe. Om nooit te onthou nie, vir niemand te vertel nie, om alles wat hy beleef het, uit te vee, almal wat hy begrawe het en hoe dit was. Hy sal al hierdie gruwelervaring diep binne verberg en dit ongeskonde laat. In hierdie vorm, en sal aan u kinders oorgedra word "Kern van weemoed" of Begrawe verdriet - onaangeraak, ongerou, verdriet gevries in 'n stille huil van afgryse.

Eerste geslag

Maar hy sal ook kinders hê. Kinders wat onmiddellik na die oorlog gebore is. Kinders wat op hul eie leef soos gras, kinders van geen waarde nie. Baie onafhanklike kinders. Diegene wat alles self kan doen - kook aandete en bestuur in die huis en werk in die tuin op gelyke voet met volwassenes. Hulle kan slegs 'n paar duisend kilometer verder per trein gestuur word, of vieruur in die oggend te voet na die suiwelkombuis, of oral. Dit is nie skrikwekkend vir hulle nie. En nie omdat die tyd anders was nie - 'stil en kalm' - onmiddellik na die oorlog, ja … Maar omdat die kinders van geen waarde was nie. "Hulle sal sterf en sal sterf, hoeveel het dan gesterf … en niemand het gehuil nie." Om dit te waardeer, moet u dit onthou. En huil van afgryse en pyn. En om toe te gee dat so 'n hartseer plaasgevind het, wat God verbode het. En huil, en onthou, en bekeer jou … Kom op met die skuld van die oorlewende om te ontmoet … 'Hulle het gesterf, maar ek lewe, vergewe my … Dit is beter om nooit te onthou nie. En kinders is so … "my kak", en wie tel hulle …"

FOTO: 50s

Angstige, gekoesterde, nie -gewaardeerde, maar baie sterk en onafhanklike kinders sal geboorte gee aan hul kinders. En hulle sal baie bekommerd wees oor hulle, bang om te verloor en van alles te genees. Hulle depressie manifesteer nie in die vorm van apatie nie, maar in die vorm van totale angs.… Iewers in die sub -cortex voel hulle dat hulle weet dat 'n kind op enige oomblik verlore kan gaan. Aan die een kant word hulle gedryf deur vrees vir hul kinders, aan die ander kant vereis die 'melankoliese kern' om uit te brand, te huil, die kinders te begrawe … Uiteindelik begrawe en huil u die kinders! En 'n vrou leef met hierdie hartseer van binne, met hierdie totale vrees, angs vir die lewe van haar kinders. Met hartseer, wat nie in haar lewe was nie, het sy nie kinders verloor nie. En haar gevoelens is so dat sy dit êrens laat vaar het, iewers gelos het, êrens verloor het, begrawe het, maar nie gehuil het nie. Leef met geërfde hartseer en projekteer hierdie hartseer op sy kinders. Wat, in reaksie op die moeder se behoefte, baie siek sal wees.

FOTO: 70's

Tweede geslag

"As ek sleg voel, voel my ma dadelik beter." "Sedert my kinderjare is my ma lief vir my, en gee aandag aan my as ek siek is." 'In ons gesin is liefde lief vir ons om bekommerd te wees oor iemand anders.'

Waarom word u nie siek as slegs 'n siek persoon u liefhet nie?

FOTO: 80's

Om siek te word, beteken om liefde, omgee en jou ma gelukkig te maak, hoe absurd dit ook al mag klink. Wel, wie wil nie ma gelukkig maak nie?

Die melankoliese kern gaan sy reis voort. In hierdie generasie manifesteer depressie in die vorm van somatisering. Mense soek 'n rede tot hartseer, gelykstaande aan die groot afgryse wat in hulle woon.

Maar hulle vind niks. As dit maar net … siekte is. Ernstig, vreeslik, solied, tussen lewe en dood, sodat sy die hele gesin in spanning kan hou. Dan word die afgryse wat binne -in bly, gebalanseer met die afgryse wat buite voorkom. As mense van die siekte ontslae raak (verwyder die gebleikte orgaan) of die siekte in remissie gaan, begin depressie bedek, word die 'melankoliese kern' wakker.

Derde generasie

En hierdie kinders het kinders. As hulle dit durf begin, natuurlik. Maar hierdie kinders word gebore met depressie in die vorm van weemoed. Dit is die ernstigste vorm van depressie. Hierdie kinders moet dit heeltyd hanteer. Hartseer, wat voortdurend om een of ander rede binne is.

Vierde geslag

Hierdie generasie probeer 'n prentjie van hartseer in die gesin weergee. Of kinders sterf een vir een. Of 'n vrou maak die aantal aborsies gelyk aan die aantal verlore kinders tydens die geboorte. Aan die een kant kan sy onbewustelik probeer om die verlies, hoeveel die stam verloor het, te herstel en soveel te baar. Aan die ander kant het die stam 'n behoefte om te begrawe en te rou. Sy probeer onbewustelik aan albei hierdie behoeftes voldoen om die 'melankoliese kern' te bevredig.

Die vyfde geslag volg die pad van die eerste … Depressie word ervaar in die vorm van 'n totale angs vir die lewe en veiligheid van kinders.

Sesde generasie - die manier van die tweede. Depressie word somaties uitgedruk in die vorm van sistemiese siektes.

En die sewende geslag - die manier van die derde. Depressie - in die vorm van weemoed.

Tot die sewende geslag is daar 'n verlies in die stam. Spore daarvan strek tot by die sewende geslag.

Hierdie pad van die "melancholiese kern" langs die vertikale van die Groot Depressie is aangebied deur Svetlana Migacheva (afrigter van MGI) tydens die Gestalt -konferensie in Maart 2017 in Krasnodar. In Mei 2017 begin Migacheva Svetlana 'n program vir sielkundiges wat toegewyd is aan die behandeling van depressie, wat diep wortels het.

Deur hierdie onderwerp in terapie te ondersoek en die eggo's daarvan in kliëntverhale te ontmoet, kom ek tot die gevolgtrekking dat daar variasies is in die melankoliese kernweg en die erfenis daarvan. Hierdie weg kan binne 'n generasie plaasvind, en vorme van depressie kan onder kinders van dieselfde generasie versprei.

Elkeen van ons wil weet wat met ons gebeur. As die oorsake van situasie -depressie maklik geïdentifiseer kan word - is dit 'n verlies, 'n breuk, 'n onopgeloste hartseer, 'n krisiservaring, en kan hierdie redes effektief hanteer word in terapie, wat lei tot die verdwyning van depressie - hoe moet u dit hanteer? met geërfde depressie? Om hartseer te kan oorleef, moet dit immers gedraai word na die een vir wie u treur. En jy kan nie deur jou eie hartseer gaan nie, uitbrand, treur in plaas van iemand. U kan slegs u eie ervaring ervaar. Dit is goed as daar in die gesin ten minste fragmente van verhale is, herinneringe aan wat "toe" gebeur het. In hierdie geval, in terapie, kan u die hele reeks gevoelens ervaar vir die situasie, vir mense, vir almal wat daar was, en veral vir diegene wat gesterf het sonder om op u te wag, nie bly te wees oor u geboorte nie, u nie hierin te ontmoet nie wêreld. Wie het nie u ouma of oupa, tante of oom geword nie, wat nie vir u geglimlag het nie, maar weggegaan het en u alleen laat huiwer het in hierdie vyandige wêreld. Jy kan kwaad word. En beny u kinders dat hulle dit het.

Die ervaring van hartseer is gevul met 'n massa teenstrydige gevoelens - dit bevat brandende wrok, woede, medelye, liefde, verlange, deernis en skuldgevoelens en wanhoop, verwoesting, eensaamheid. As ons 'n verlies in die horisontale van ons lewe ondervind, gaan ons deur al hierdie gevoelens, en as ons dit nie blokkeer nie, bedaar die verdriet, die wond genees, en na 'n rukkie reageer dit nie met pyn nie, maar met stille hartseer en dankbaarheid, hoop en geloof in die lewe.

Die hartseer wat in ons gesin gebeur het, het 'n ondraaglike las geword vir diegene wat oorleef het. Dit het die boom van die lewe na die volgende generasie geklim, 'n ongesonde wond in die hart van elke pasgebore gebly. Nadat ons ons deel van die hartseer oor wat gebeur het, ervaar het, kan ons 'n deel van die kern ontslaan. En om die tragedie toeganklik te maak vir rou, om dit deel te maak van die geskiedenis van ons gesin, iets waarvoor u kan treur en bedroef, wat u kan ken en onthou, maar nie noodwendig met uself moet saamneem nie.

Elke verhaal eindig op 'n stadium. Maar sommige sloer te lank.

Ons word nie gebore as 'n leë leisteen in 'n steriele omgewing met ideale ouers nie. Die geskiedenis van geslagte, op een of ander manier, weerklink in ons. Dit beïnvloed die kwaliteit van ons lewe, die manier waarop ons ons eie lewe leef. En vir die lewens van ons kinders en kleinkinders.

Wat dit sal wees, wat hulle saamneem, hang deels van ons af.