Narcisme In Persoonlike Verhoudings

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

In hierdie artikel wil ek 'n poging aanwend om u, liewe lesers, nader aan die wêreld van narsistiese mense te bring en hoe hulle hulself in persoonlike verhoudings manifesteer.

Die term "narsisme" self in 'n breë sin - enige vorm van liefde in verhouding tot jouself, narsisme. Die term kom van die Griekse mite van Narcissus, 'n pragtige jong man wat die liefde van 'n nimf verwerp het. As straf hiervoor was hy gedoem om verlief te raak op sy eie weerkaatsing in die water van die meer en sterf hy aan hierdie liefde. Op die plek van sy dood het 'n blom gegroei, 'n narcis genoem.

Dit is moeilik om iets nuuts oor narsisme te sê. Daar was altyd ydele, selfsugtige, onbeskofte, leë, gulsige, manipulerende mense in die wêreld wat nie die belange van ander in ag geneem het nie. Maar tog kan hierdie mense bekoorlik wees, ander bewonder, die middelpunt van die aandag wees en oënskynlik perfekte verhoudings skep.

Narciste kies 'n persoon as hul lewensmaat wat om watter rede ook al algemeen erken en buitengewoon was. Hierdie persoon moet die beste, die mooiste, die intelligentste wees. Dit is omdat die liefdesvoorwerp van so 'n persoon nie net deur homself nie, maar ook deur die mense rondom hom geïdealiseer moet word. Maar met verloop van tyd begin die eienskappe wat die narsistiese persoon aan die begin van die verhouding lok, later afguns veroorsaak - 'n gevoel wat die narsistiese persoon as ondraaglik ag en daarom nie in homself herken nie.

In teenstelling met 'n gesonde persoonlikheid en 'n gesonde narsisme, kan 'n narsistiese persoonlikheid nie die werklike eienskappe en verdienste van 'n persoon bewonder nie, en kan hy nie die tekortkominge van 'n maat verdra nie. In plaas daarvan is sy kwaad dat die persoon langs hom nie so ideaal en skaam is nie, want die narsis self is erger as die een langs hom. So dien 'n maat wat langs so 'n persoon is, óf 'n voorwerp van bewondering óf 'n voorwerp van minagting. Narcissistiese individue is nie regtig in staat om gesonde persoonlike verhoudings aan te gaan op grond van liefde, vertroue en respek nie. Hulle het 'n hartverskeurende behoefte aan iemand om met hul innerlike leegte kontak te maak en hulle in 'n emosionele balans te bring. Hier is 'n verhaal van die 28-jarige meisie Valentina: 'Ek het nog nooit mense soos hy ontmoet nie. Vanaf die eerste minute toe ek hom ontmoet het, het ek besef dat ek verlief was op sy sjarme, sin vir humor. Die indruk was dat dit wedersyds was. Meer nog: daar was die indruk dat ek oornag betekenisvol en belangrik vir hom geword het, en sy oë skitter by die eerste ontmoeting. Hy het my eenvoudig verafgod, my skoonheid, intelligensie bewonder, al die nuwe talente in my gevind … Ek het eers nie daaraan aandag gegee dat die persoon my kontak met my ouers en vriende beperk het nie. Ek was so opgeneem in hom, in sy liefde, dat dit gelyk het asof ek die res glad nie nodig gehad het nie. Dit het nog nooit met my gebeur nie, ondanks my persoonlike verhoudings, het ek altyd my eie belange behou. En hier het ek so verlief geraak dat al die ander vir my so klein, onbelangrik, onbelangrik gelyk het. Hy het diep in my lewe ingedring dat ek nie opgemerk het hoe hy besluite vir my begin neem het nie: wanneer om huis toe te kom, hoe en wat om te dra, wat om te eet en hoe ek my vrye tyd moet deurbring. As hy iets voorstel, was dit magies; ons was gelukkig saam. Maar as iets nie werk soos hy wil of iets wat ek wil hê nie, het dit hom nie net ontstel of teleurgestel nie, dit het sy houding teenoor my verander. Hy het dadelik kwaad, koud, onverskillig en soms wreed geword. Omdat ek in hierdie posisie was, het ek voortdurend 'n skuldgevoel gevoel dat ek iets verkeerd gedoen het, en soms het ek nie verstaan hoekom hy my so verneder het nie. Ek het my bes probeer om die situasie reg te stel, maar dit was nutteloos. Soms het hy my net gehaat! Alhoewel hy 'n uur gelede 'n oplettende, sorgsame en liefdevolle persoon was. Hierdie verhouding het etlike maande geduur totdat ek besef het dat dit nodig is om 'n laaste punt daarin te plaas. Ek het besef dat hoe meer liefde, sorg, aandag en myself - ek gee in hierdie verhoudings, hoe meer raak 'n mens nie aandag en liefde wat hy kry nie, en word hy selfs meer dominerend en selfsugtig."

Waarom stem mense in tot verhoudings met sulke persoonlikhede, veg hulle daarvoor, probeer om die ander te verander en te verander en gaan nie weg nie? Daar is verskeie redes hiervoor. Die persoon wat 'n verhouding met 'n narsis aangaan, het moontlik as kind 'n narsistiese ouer gehad en geleer om die waarde en betekenis daarvan te sien slegs deur aan die behoeftes van die persoon te voldoen. 'N Ander verduideliking is soos volg: met 'n lae selfbeeld, die behoefte aan bewondering en erkenning van ander, kan 'n persoon as vennoot 'n narsistiese persoon vir homself kies, sodat hy, in die omgewing,' kan stral in die sonstrale ', wat die narsistiese persoon versprei danksy sy sjarme, sin vir humor en krag. Maar dit is 'n misleidende indruk op dieselfde tyd verloor 'n persoon homself en word 'n marionet in die hande van 'n ander. Ons kan sulke krag baie duidelik in die bogenoemde verhaal sien. Narciste is mense wat met die eerste oogopslag “uitsonderlik” en “spesiaal” voorkom, en dit dwing ander mense om verhoudings met hulle aan te gaan. Hierdie 'eksklusiwiteit' is denkbeeldig, in werklikheid is dit nie so nie. Dit lyk vir u dat u danksy hierdie verhoudings alles kan kry wat u ontbreek en wat nie in u lewe was nie. Hulle kan op die eerste gesig sjarme hê, wat u kan laat belangstel. In reaksie hierop kan hulle u iets goeds doen. Baie mense neem sulke aksies van hul kant vir 'n ware gevoel, liefde.

Besinning 1 … "Narcissus is naby." As u dink dat u gereeld met sulke mense te doen het of die krag van die versoeking wat daaruit voortspruit, voel, dink aan die ou probleme wat u probeer oplos deur in feitlik onmoontlike verhoudings ingetrek te word. Om u narsistiese verhouding te herken, kan u help om bewus te wees van u gevoelens in so 'n persoon se geselskap. So 'n persoon, langs u, sal u voortdurend skaam, ongemaklik, kwaad laat voel, en aan die ander kant, u en ander mense idealiseer. As u gewelddadige gevoelens ervaar as gevolg van die gedrag van die narsis, vra uself af watter knoppie hierdie persoon kon druk. Onthou gebeurtenisse uit die verlede, toe u dieselfde gevoelens ervaar het, waarmee u hierdie gevoelens geassosieer het, terwyl u in hierdie situasies opgetree het, en miskien sal u kan verstaan waarom u op volwassenheid vir dieselfde "aas" val.

Die belangrikste element van 'n narsistiese verhouding is die illusie van samesmelting, dit wil sê die waan van mense dat ons eenmalig een moet word, niemand in ons wêreld moet toelaat nie, en as ons uitmekaar gaan, bedreig dit die gevaar.

Die narsistiese persoonlikheid het 'n ander eienskap wat hulle van ander mense onderskei - dit is aanspraak maak op 'n reg … In 'n persoonlike verhouding is dit dat u aan hul behoeftes moet voldoen, maar hulle neem self geen verpligting om aan u behoeftes te voldoen nie. Narcissistiese individue kan hulself as gewers beskou, maar hulle gee net wat hulle wil, nie wat ander nodig het nie. Hier is die verhaal van een man, kom ons noem hom Anton (31 jaar oud): ''n Paar jaar gelede het ek 'n nie -suksesvolle verhouding met 'n meisie gehad. Nadat sy etlike jare saam gewoon het, het sy my openlik begin bedrieg. Ek het geweet van die jong man met wie sy uitgegaan het. Benewens haar verraad, het sy my op elke moontlike manier verneder: as man, as minnaar, as persoon. Ek is vertrap, konstant kwaad vir haar manifestasies van negatiewe gevoelens, maar ek kon nie skei nie. Ek het 'n paar redes probeer vind waarom ek nog steeds by haar gebly het, en dit was elke keer. Ek was baie lief vir hierdie wonderlike meisie, en soms het ons 'n baie goeie verhouding gehad. Dit het tot uiting gekom in allerhande sorg vir my: sy het gekook, my hemde gestryk, 'n uitstekende minnaar en kon opbeur. Maar die indruk was dat ons 'goeie' verhouding slegs afhang van haar begeerte om dit so te maak. My inisiatief, besorgdheid, het nie 'n reaksie in haar siel gevind nie, wat haar gevoelloos, onbeskof, verraad en vernedering kon maak ….

Meditasie 2 … "Die nalatenskap van ouers." U het baie kanse om 'n narsistiese verhouding te skep as u pa en / of ma sulke persoonlikhede in u ouergesin was. Beantwoord die volgende vrae om te verstaan of u ouerskap -erfenis u beïnvloed het:

Begelei pyn of frustrasie jou verhouding?

Sukkel jy om te gee of te ontvang in hegte verhoudings?

- Word jy gereeld verlief of is jy inteendeel bang om mense in te laat uit vrees dat hulle verwerp of gebruik word?

- Kies u in die reël ongeskikte of onbeskikbare vennote?

- Glo u in 'volmaakte liefde', wat vir u veilig en opwindend genoeg lyk?

- Het jy al ooit verlief geraak?

- Nadat u u maat na 'n rukkie beter leer ken het, blyk dit dat daar foute in hom is wat u nie met moeite kan aanvaar of vergewe nie? Gaan die gemak van kommunikasie weg?

- Neem u verantwoordelikheid vir al die probleme tussen u?

- Voel jy baie beter in 'n verhouding as jy jou maat idealiseer, of inteendeel, sy optrede en dade waardeer?

As u ja geantwoord het op die meeste van die vrae, moenie moedeloos word nie. Selfs as u deur u ouers beïnvloed is, weet u dit ten minste reeds. Dit is die eerste stap om 'n goeie verhouding op te bou.

Een effektiewe manier om van die gevolge van ongesonde narsisme te herstel, is om gesonde verhoudings in die hede te skep. Hoe begin so 'n verhouding? Met kommunikasie, waarin daar respek is vir die grense en persoonlikheid van die ander, ondersteuning, oplettende houding teenoor mekaar. Ek glo dat u verhoudings kan skep wat u geluk, vreugde en wedersydse plesier sal meebring om elke dag met mekaar te kommunikeer !!