2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
AANdan is een van ons onbekend met 'n vrou wat altyd goed is in alles. Sy probeer vriendelik, vriendelik vir almal wees. Soms lei dit tot rampspoedige resultate. En dit alles omdat goed wees vir almal beteken om teen jouself te gaan, jou begeertes, om in jou keel te trap om die belange van ander te bevredig. Maar as 'n vrou groot word, dan kom die einde van 'n goeie meisie op 'n dag. Sy begin haarself liefhê en haar waarde verstaan.
Eendag sal hierdie tyd kom.
As u duidelik sien: dit is veilig om 'n goeie meisie te wees …
En ook - walglik en sieklik.
Ja, so goed - wie is vriendelik, soet en gelukkig met alles ter wêreld.
En ook vriendelik, dankbaar, optimisties.
Wie is 'n voorbeeld en 'n model, en is altyd gereed om te help.
'N Omgee -ma met kinders op die voorgrond.
'N Wyse vrou wat weet hoe om haar man tevrede te stel.
Ons weet hoe om goed te wees: ons het dit geleer.
Maar vroeër of later kom die tyd
As dit so duur en moeilik word om hierdie voorkoms te dra, Dat ek wil huil.
Wat help dit om vir ander om te gee, hoeke aan te pas, glad te maak?
Wat is die nut daarvan dat ek die hele tyd op die uitkyk is, dat ek nie alleen kan ontspan nie?
Selfs alleen met uself moet u goed wees - om slegte gedagtes uit te dryf, om die nodige, nuttige dade te doen?
Wat is die nut hiervan as ek deur my eie beleggings krummels terug te kry?
Wat is die punt as my wrok - dat ek myself voortdurend moet dwing - groei en vermeerder?
En wat help dit as ek verwag dat iemand vir my sal sorg, ek kry amper nooit wat ek wil hê nie?
… Dit is die wet.
As ek myself my behoeftes ontken, sal ek wag totdat iemand anders vir hulle sorg.
As ek my nie toelaat om ontevredenheid uit te spreek of "nee" te sê vir wat ek nie hou nie, waarmee ek nie saamstem nie, dan sal ek wag op 'n beloning vir geweld teen myself.
Ek sal wag vir ander om dieselfde te doen.
En ek sal kwaad en verontwaardig wees - as ander dit nie wil doen nie.
Hoe durf hy sleg wees as ek soveel energie spandeer om goed te wees!
Dit is baie moeilik om 'n goeie meisie te wees …
Dit is moeilik om voortdurend voor te gee dat u iemand anders is, veral as u nie meer die krag daarvoor het nie.
Dit is moeilik om gaaf te wees as jy lus is om te huil.
Dit is moeilik en eng om hulp te weier - selfs al wil u glad nie help nie.
En - o my god! - wek nie altyd simpatie vir iemand se ervarings nie.
Maar dit is jammer om dit te erken, want simpatie is ook reg.
Goeie meisies is ook baie verantwoordelik.
Hulle is geredelik verantwoordelik vir ander mense se ervarings en voel skuldig as gevolg van beskuldigings.
… “Ek het nog nooit woorde van liefde van my ouers gehoor nie.
Ek het nog nooit gehoor dat hulle trots op my is nie.
Maar hulle het my nogal gereeld gekritiseer.
Blykbaar, daarom het ek hartseer en nogal somber gelyk …
Ma het nie daarvan gehou nie, sy het gesê: "Niemand wil vriende wees met sulke beuke nie."
Dit het my verskrik, ek het onmiddellik teen my wil begin glimlag.”
… 'My pa het met een oogopslag geweet hoe om op te voed.
Dit lyk asof hy sê: 'U het my teleurgestel en u is sleg.'
Vir my was daar niks erger nie; ek het hard probeer om alles wat hom teleurgestel het uit myself te verwyder, maar ek kon nie sy guns kry nie."
… “My ma het my baie obsessief versorg, en dan het sy ook dankbaarheid gevra vir haar sorg.
Ek kon nie oneindig dankbaar wees vir wat sy gedoen het nie, uiteindelik vir haarself, en nie vir my nie …
Toe het sy aanstoot geneem en my gevoelloos genoem, en ek het vreeslik skuldig gevoel.”
… Dit is hoe die beeld van 'n goeie meisie verskyn.
Dit is 'n poging om aan die verwagtinge van die ouer (of versorger) te voldoen - in die hoop om 'n druppel aanvaarding te kry, of ten minste die skuld te ontduik.
Die pad na u eie begeertes word laat vaar - alle kragte word bestee aan aanpassing.
Maar vroeër of later kom daar steeds protes.
… In u protes weier u om gemaklik, voorspelbaar te wees.
U probeer nee sê in antwoord op belaglike verwagtinge, u stem saam met onvanpaste bewerings.
En dan ontmoet u 'n monsteragtige angs - hoe meer, hoe minder ondersteuning u het …
As u iets vir uself wil hê, word u 'uitgevoer' tot waar u hierdie reg ontneem is. Angs sal jou herinner: “Gevaarsone! Belaai met ernstige gevolge! Jy sal verwerp word en jy sal sterf!"
Dan sal die innerlike tiran sy gewigtige woord invoeg: '' Is u van plan?! Kom onmiddellik terug na die 'goeie meisie'! Hierdie gedrag is onveilig!
Vir jou eie beswil sal ek jou verbrand van skuld en skaamte!”
As u die veilige, maar ondraaglik stywe beeld van 'n goeie meisie prysgee, kan baie woede opbou.
En dit is nog 'n 'ongerieflike' deel van die proses.
Dit is moeilik om u woede uit die weg te ruim, veral vir 'n voormalige 'goeie' persoon.
Woede maak die tiran weer opgewonde met sy beskuldiging en skaamte
en die verskrikte Kind met sy angs.
Want die kind glo nog steeds nie dat hy in sy gevoelens aanvaar sal word nie.
Woede "kruip uit" in die klein dingetjies, dit maak jou bang met sy krag en onproportionaliteit van die situasie.
'Sy wou nie eers na my luister nie,'
"Hy het nie gevra nie - wat voel ek?", "Hulle het alles vir my besluit …"
Ou wrokke vlam op met woede -energie in nuwe omstandighede, en met ander mense.
Wie was nie gelukkig genoeg om in 'n ou wond te beland en onder die arm te val nie.
Woede maak sy pad - waar dit voorheen verbied was.
In situasies en omstandighede wat die primêre trauma weergee-geen respek, geen erkenning, geen ondersteuning.
Oor die algemeen kan hierdie toestand soos volg uitgedruk word:
'Hoe kan hulle dit aan my doen?
Wanneer het ek soveel gedoen en soveel geskenk?
Waarom respekteer hulle my nie en reken hulle nie met my op nie?”
… Dit is 'n moeilike tyd wanneer jy vir jouself onvoldoende lyk weens jou oormatige reaksies, wat jy nie meer kan bevat nie, as gevolg van die pynlike balans op die skeermes tussen die ondraaglike selfverraad en die verskrikking van verlating en verwerping …
Om net jouself te aanvaar, jouself deur 'n pynlike tydperk van woede te laat gaan en te aanvaar dat jy 'sleg' is, bring bevryding.
Terapie is beslis nuttig, maar in die algemeen is die belangrikste skouer waarop u kan leun, u eie skouer.
Benewens die feit dat u af en toe 'sleg' kan wees, sal baie dinge as onnodig uitsterf.
Byvoorbeeld, die verwagting van die toekenning van die reg.
Die reg wat ons van ons ouers verwag het - dat hulle ons in verskillende gevoelens en state sal aanvaar - byvoorbeeld in woede of magteloosheid.
Maar hulle kon nie …
Die hangende "toestemming" bly.
Nou, van ander mense, wag ons op goedkeuring vir 'wanaanpassende' gedrag.
En natuurlik sal ons nie wag nie.
U sal hierdie reg aan uself moet verleen.
Die woord "sal moet" is hier egter nie heeltemal gepas nie.
Ek gee myself die reg op allerhande gevoelens en dade!
Ek het die reg om woedend, hartseer te wees, te kla, nie simpatie te hê as 'nie simpatiek' nie, en om uit te kom wanneer ek wil!
Hoera!
Die wêreld sal op verskillende maniere hierop reageer.
Iemand sal sê: "En jy, dit blyk, is 'n radys!"
Iemand sal sê: "Goed, ek sal elders hulp soek."
Nuwe ervaring bring nuwe sensasies:
Ek kan iemand anders se ontevredenheid hanteer en nog lewe!
en verder:
Wat 'n heerlike toestand is dit om aan u kant te wees.
Aanbeveel:
Hoe Kan 'n Goeie Meisie Die Moeder Van 'n Slegte Seun Wees? (Nuttig Ook Vir Die Meisie Se Ouers)
Ek dink gereeld tydens konsultasies, as 'n ma en 'n tienerkind voor my sit, op watter stadium in hul verhouding iets gebreek het? Soos van 'n geliefde 'soet son' en 'blonde engel', het die kind 'n 'monster', 'dom' en ''n skande van die gesin geword'.
Die Ander Kant Van Die 'goeie' Meisie
Vir 'n lang tyd het mense om in 'n onveilige omgewing te oorleef, 'n duidelike kennis van die reëls en metodes van oorlewing vereis, aangesien hulle met hul lewens kon betaal vir hul mislukkings en foute. Daarom het die opleiding onder maksimum druk plaasgevind om die reëls van oorlewing so diep as moontlik in die brein in rooi ink te skryf.
Die Onsigbare Man Of Die "goeie" Meisie
Om onsigbaar te word, is baie eenvoudig - jy hoef net jou begeertes, gevoelens, behoeftes, gedagtes prys te gee en te leer raai wat ander wil hê: ma en pa, grootouers, ander familielede, en dan sal dit verloop: vriendinne, onderwysers, mans, kollegas … jy word 'n goeie student, net 'n onvervangbare werker, 'n lewensredder en 'n baadjie vir vriendinne, 'n 'ideale' vrou.
Waarom Is Dit Teenaangedui Om 'n Goeie Meisie In 'n Verhouding Te Wees?
As u intern van mening is dat so 'n strategie die beste is en dit selfs aan ander adviseer (sê: kom tog, wees goed!), Lees dan dringend alles wat hieronder geskryf sal word. Op die oomblik en al die minute en jare wat u geleef het, vernietig u u lewe en u verhoudings met mense met hierdie gesindheid.
Hoe Om Op Te Hou Om Almal Te Help? Hoe Om Op Te Hou Om 'n Lewensredder Te Wees?
Moeg om almal te red - hoe om jouself te stop? Ken u hierdie toestand? Hoe om daarvan ontslae te raak? Eerstens moet u verstaan watter innerlike behoefte u op hierdie manier wil bevredig. Daar kan verskeie opsies wees: Die behoefte om belangrik en nodig te voel.
