2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Ek wil jou nie liefhê nie
As u oor psigoterapie praat, is daar baie gedagtes oor die aanvaarding van uself en ander. En u kan die indruk kry dat u uself en almal om u aanvaar as u in hierdie proses is. Maar dit is nie die geval nie.
Psigoterapie gaan oor die verhoging van sensitiwiteit vir jouself, vir jou behoeftes, smaak, vir wat jy wil en waarvan jy nie hou nie. En aan die een kant voel jy beter waarvan jy hou en dit is logies dat jy aan die ander kant ook meer sensitief is vir dit waarvan jy nie hou nie.
In Gestaltterapie word psigiese meganismes baie verduidelik deur middel van fisiologie. En net soos in kos hou ons dalk nie van iets nie; iets kan wegdraai, ook ons psige kan iets wegwys in die wêreld om ons, in mense.
En vandag wil ek eerstens die mite uit die weg ruim dat as u 'n sielkundig ontwikkelde persoon is, u van alle mense hou. Niks daaroor pla jou nie. U weet hoe beginnende sielkundiges mekaar spot en sê dat as iets u in 'n ander irriteer, dit beteken dat daar iets in u is, sê hulle, draai na uself. En as u dit agterkom, sal die verhouding verbeter.
Ja, u moet u tot uself wend en aandui wat u presies nie daarvan hou nie, maar dit beteken glad nie dat u na die ontleding verlief sal raak op 'n steeds onaangename persoon nie.
Alhoewel dit lyk asof alles presies so is.
Geen.
Soms, al probeer jy ook om jou naaste lief te hê, word dit net erger. Erger nog, want soos gewoonlik word gevoelens onderdruk. Gevoelens van afkeer, verwerping.
Die lewe is uiteenlopend, soms bevind jy jou in omstandighede waarin jy kontak moet maak met iemand wat onaangenaam is.
Soms word 'n werkkontrak gehou, en soms is dit iemand van familielede of iets anders.
En soms hou jy nie van 'n persoon nie en dit is dit. En in die hoof van die idee dat dit belangrik is om vriendelike kontak te bewerkstellig, is dit selfs jammer dat 'n persoon goed lyk (terloops, hy kan dit ook probeer), maar hy hou nog steeds nie daarvan nie.
En as u al verskillende dinge probeer het - en gesels en gesoek het na gemeenskaplike belange, maar die aanvaarding duur drie dae, weet u wat kan help om kontak met 'n persoon te bewerkstellig?
Dit is paradoksaal.
Om jouself te laat liefhê, kan help. Om nie te aanvaar nie.
Nee, u hoef nie direk iets te sê nie, dit is 'n innerlike toestemming vir uself.
Erken dit eerlik aan jouself. Ek wil hom nie liefhê nie. As dit my absolute wil was, sou ek nie met hom kommunikeer nie. (En soms is ons toegewyd.)
En dit is die punt waar u ophou om aan die werklikheid te trek wat nie daar is nie. Waar u die idee laat vaar dat u altyd 'n warm verhouding met almal kan bou. Geen. Nie by almal nie en nie altyd nie.
En dit sal die aanvaarding van so 'n werklikheid wees.
En juis omdat jy jouself toelaat om nie 'n ander lief te hê nie, kan irritasie teenoor hom afneem. Sommige spanning in 'n verhouding kan verdwyn.
Want as jy jouself dwing om iets te eet waarvan jy nie hou nie, haat jy dit nog meer. Want dit MOET.
Geen. Moet nie. Iets anders funksioneel wat deel uitmaak van u verpligtinge, maar nie liefde nie.
Aanbeveel:
Hoe Hou Kos En Gevoelens Verband? Die Erns Van Die Liggaam Is Die Prys Wat Betaal Moet Word Vir Die Ligtheid In Die Siel. 'N Voorbeeld Van Oorgewig Werk
As ons liggaam voedsel nodig het, dui dit aan ons met gevoelens van honger. Maar dikwels eet ons as daar geen werklike honger is nie. En ons verhoog ons gewig, soms tot ongelooflike groottes. Vir wat? Die erns van die liggaam is die prys wat betaal moet word vir die ligtheid in die siel.
Toets Vir Die Teenwoordigheid Van 'n Traumatiese 'lading' Wat Verband Hou Met Die Reg Op Fisiese Bestaan
Om te lewe is om teenwoordig, spontaan, bewus en lewend te wees, ondanks die aggressie teenoor jou bestaan … U is gebore - dan is mededinging onvermydelik. As jy is, dan is daar jou liggaam. En jou liggaam is materieel. Dit bestaan en vind reeds plaas in hierdie materiële wêreld.
Verraad. Bedrog Het 'n Kragtige Biologiese Betekenis Wat Verband Hou Met Die Feit Dat Seks Met Jou Verruil Is Vir Seks Met Iemand Anders, Wat Jou In Sosiale Status Verwerp En Verneder, En Jou Op Die Kantlyn Van Instink Gooi
Verraad word eeue lank vergelyk met 'n slag teen die hart met 'n dolk. Die feit is dat bedrog 'n kragtige biologiese betekenis dra, wat verband hou met die feit dat seks met jou verruil is vir seks met iemand anders, jou verwerp en verneder in sosiale status, jou op die kantlyn van die voortplantingsinstink laat en jou alleen laat.
Die Ideale Vrou Van Rusland In Die XXI Eeu. My Opname Het Al Die Mites Oor Die Ideale Vrou Van Glans Vernietig.Dink Net Wat Die Ideale Vrou Volgens Die Mening Van Mans Beteken
Die ideale vrou van Rusland in die XXI eeu. My opname het al die mites oor die ideale glansende vrou vernietig. Ongelukkig is daar geen enkele beeld van 'n ideale vrou nie: dit is altyd aangepas vir 'n spesifieke tydperk in die geskiedenis van 'n spesifieke volk, vir die spesifieke sosiale model, sosiale rol wat 'n spesifieke vrou speel of wil speel.
Geld En Familie. Hoe Beïnvloed Die Vlak Van Gesinswelstand Die Aard Van Die Kommunikasie Van Die Eggenote En Die Sterkte Van Die Huwelik?
Geld en familie. In die helfte van die families van Rusland en die wêreld is daar 'n merkbare materiële en finansiële vooroordeel teenoor een van die eggenote. En ons sal hierdie situasie op geen manier verander nie. Ten minste omdat: Onder mans en vroue is daar baie sulke kommersiële en selfsugtige mense wat die skepping van 'n gesin beskou as die beste manier om hul finansiële situasie te verbeter.
