Bestel 'Not To Be

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Bestel "Not to be"

Daar is mense wat halfhartig lewe of in die gevoel het dat hulle nie hul eie lewe lei nie. Dit is vir hulle moeilik om hulself te toon aan die hede, om hul talente en eienskappe te toon. Hulle is dalk bang om te sê - ek is.

Volgens hul beskrywings het hulle 'n wonderlike kinderjare. Alles is goed: gevoed, natgemaak, aangetrek, volgens plan geskep. Maar in die verhale is daar baie 'nie' dele: 'ek is nie geslaan, nie gestraf nie, ek is nie lekker gevoed nie (gesond en bevredigend), het nie gevra wat ek wil hê nie, nie gedoen wat die kind gevra het nie, het my nie in 'n hoek gesit nie."

Daar is moontlik 'n verborge boodskap van die ouers in hierdie verhale. "Soos jy bestaan, is jy nie nodig nie." U benodig nog 'n perfekte, ideaal, miskien het u 'n seuntjie nodig … Die kind kan met iemand anders vergelyk word, dit is duidelik dat die vergelyking nie in die rigting van sy kind sal wees nie. Dan kan 'n persoon so 'n gedragspatroon ontwikkel om homself voortdurend met ander te vergelyk. Is ek goed genoeg? Petrova se neus is korter, die motor is groter, die man is ryker. " Hierdie patroon help op een of ander manier om sukses te behaal en martel jouself op sommige maniere. In 'n wêreld waar sewe biljoen leef, sal daar altyd iemand wees wat meer bereik het, en dan het 'n persoon 'n eindelose onderwerp oor hoe om homself te verwyt met die voorbeeld van sy "onvolmaaktheid" en magteloos te wees om "volmaaktheid" te bereik.

En ouers kan eenvoudig nie agterkom, voed en beklee nie, by die skool inskryf. En wees dan nie geïnteresseerd in die kind nie, ignoreer sy verhale, emosies. Sulke mense kan sê: "Alles is soos almal s'n, ek het bestudeer en bestudeer." Soms sukkel 'n kind om by sy ouers uit te kom: om goed te studeer, diplomas te bring of inteendeel so sleg op te tree dat hulle ten minste aandag gee. En dit gebeur dat die kind tou opgooi, die boodskap "Ek is nie nodig nie" aanneem. Hierdie gevoel van nutteloosheid word nie altyd in woorde geformaliseer nie. 'N Persoon leef "soos almal", of outomaties, sonder om homself, sy persoonlikheid, sy begeertes en emosie te ken. Net die gevoel dat alles in die wêreld sleg is. Hang af van hoe diep die persoon seergemaak word deur hierdie gevoel van 'nutteloosheid'.

Vir so 'n persoon om homself te bewys, is soos om op sy nutteloosheid te struikel, blyk dit vooraf dat hy nie vir ander interessant is nie. Hy dra die 'wete' in homself dat sy kenmerke niks sal gee nie en dat daar niks is om eers te probeer nie.

Dit is hoe die lewe kan verbygaan. Ouers het oud geword, hulle is ver weg. Maar 'n persoon kan die patroon van sy "nutteloosheid" en emosionele nabyheid verder dra. Kan die ouers blameer en in dieselfde toestand bly.

Of hy kan homself begin verander, kwetsende gedragspatrone in homself vind, dit hersien en geleidelik speen. Dit is hoe hulle die gewoonte verbreek van gewoontes wat skadelik is vir die gesondheid. Die kind is afhanklik van die mening van die ouers, en leer om homself te vind en kyk na die houding van die ouers teenoor hom. 'N Volwassene is nie afhanklik van ander nie en is reeds in staat om homself te aanvaar en homself te verander. 'N Volwassene kan leer om homself te vind, om die patroon van "onnodig" te stop.

Psigoterapie help om die proses om jouself te ken te bespoedig, om jou gevoelens en jou karaktertrekke oop te maak en te aanvaar, om jouself lief te hê soos jy is. En dan kan 'n persoon verborge vermoëns en talente ontdek. Of, om mee te begin, die gevoel van "nie u eie lewe nie" sal verdwyn, die gemak van die lewe sal verskyn.

Ek nooi terapie uit om diegene wat saam met my wil gaan, te loop. Die pad na selfaanvaarding. Ons is immers almal lewendig en uniek. En daar is eenvoudig nie perfekes nie.

Foto deur Mari Feni