2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Verbode aggressie is een van die belangrikste redes waarom u 'n sielkundige moet kontak. En 'n gereelde manifestasie van so 'n verbod is passiewe (verborge) aggressie.
Dit lyk logies, maar ek dink nie alles is so eenvoudig nie.
Die verbod op aggressie kan perfek by een persoon bestaan, tesame met die aktiewe manifestasie daarvan.
Kom ons kyk hoe dit gebeur?
Agressie is ons krag. Gerig op die wêreld, in 'n oop vorm, manifesteer dit op 'n taamlik uiteenlopende manier. Kom ons kyk na drie hoofpunte:
- behoud van beheer, - verwesenliking van begeertes, - 'n manifestasie van meerderwaardigheid, sterkte.
Die taboe oor aggressie kan op een of twee vorme van die manifestasie daarvan optree, en dit sal natuurlik sielkundige probleme veroorsaak.
U kan byvoorbeeld probeer om alles voortdurend te beheer: oorbeskerming, jaloesie, perfeksionisme. Waar sulke beheer floreer, is daar geen ruimte vir begeertes of woede nie.
U kan alle aggressie in begeertes rig, en die gevolg sal wees: hedonisme, afhanklikheid, infantiele egosentrisme. U kan dus verander in 'n onversadigbare afgrond. Nogal gaaf, maar baie onversadigbaar.
En dit kom gereeld voor wanneer aggressie slegs manifesteer in die vorm van 'n oop manifestasie van krag. Dit is huislike tirannie, konstante irritasie, skree en selfs aanranding. Uiterlik blyk dit dat dit pure aggressie is en oor watter verbod kan ons praat? Maar as u daarna kyk, is so 'n uitdrukking van aggressie slegs 'n manifestasie van verbode begeertes en 'n onvermoë om te beheer.
Dit blyk dat die verbod op aggressie gedeeltelik kan wees en selfs in hierdie vorm baie probleme kan veroorsaak.
Kom ons sê dat ek dit sedert my kinderjare kon doen of my aggressie in al sy oop manifestasies geleer het. Ek voel en vervul my begeertes, spreek my krag openlik uit en beheer wat ek kan.
Selfs dan is aggressie vir my steeds verbied. Hoe so?
Enige emosie word liggaamlik gevoel en hierdie gevoel kan nogal onaangenaam wees. Agressie is een van die mees onaangename emosies in terme van ervaring. As ons dit agterkom, probeer ons dit onmiddellik onderdruk of uitdruk.
Dit wil voorkom asof onderdrukking juis so taboe is, maar uitdrukking is toestemming. Maar dit is slegs oppervlakkig so.
Vinnige, impulsiewe uitdrukking van aggressie is een van die vorme van die verwerping daarvan.
As ek probeer om my nie in die reaksiekrag, in begeertes of in beheer te hou nie, sal ek eenvoudig van hierdie onaangename emosie ontslae raak.
Die onvermoë om u woede te beleef, is ook een van die vorme van verbod op aggressie.
Hier is hoe u hierdie verbod kan formuleer: "Dit is goed om kwaad te wees, maar om kwaad te wees."
Met die verbod om boos te wees, is daar min bewustheid en effektiwiteit. Baie van wat onmiddellik uitvloei, sal nie die doel bereik nie, maar sal net frustrasie toeneem. Om so 'n karakter te hê, is moeilik om met mense oor die weg te kom.
Dit blyk dat dit nie genoeg is om boks te gaan, in die bos te skree of die diens te breek om u aggressie te aanvaar nie.
Dit is nie genoeg om die reël "Doen wat u wil!" Te volg nie. Verlangsbevrediging is nie net aggressie nie.
Dit is nie genoeg om slegs te beheer oor wat u kan beheer nie.
U moet leer om u aggressie op 'n omvattende manier te aanvaar en op te los, en nie te vergeet van al die maniere waarop dit verskyn nie. En dit is veral belangrik om te leer hoe om woede in jouself te bevat, om jouself as kwaad te aanvaar.
Dit is baie voordelig vir liggaam, siel en verhoudings.
Aanbeveel:
Verbode Onderwerp. Aborsie
Dit is nie gebruiklik om hieroor te praat nie; hulle swyg gewoonlik daaroor, of deel dit met die naaste aan hulle, of in oorleg met 'n sielkundige. Hierdie onderwerp is steeds taboe in ons samelewing en word dikwels deur die samelewing veroordeel.
Ma, Oor Wie Dit Verbode Is Om Te Praat
Die verskynsel van die 'dooie moeder' is geïsoleer, benoem en bestudeer deur die beroemde Franse psigoanalis Andre Green. Andre Green se artikel is oorspronklik aangebied op 20 Mei 1980 as 'n lesing by die Paris Psychoanalytic Society. Ek wil oplet dat die kompleks van 'n dooie moeder nie ontstaan as gevolg van die werklike verlies van 'n moeder nie;
Verbode Vroulikheid
Verbode vroulikheid (Kompleks van manlikheid by vroue deur die oë van mans en vroue) “Vrees hoop, ken nie aardse liefde nie; Jy kan nie troukerse aansteek nie; Moenie die siel van u gesin wees nie; Moenie 'n bloeiende baba streel nie … Maar in gevegte sal ek u hoof verheerlik;
Watter Woorde Is Absoluut Verbode Om Te Sê
Vernietigende woorde . As moedertaalspreker (maak nie saak wat nie), elkeen van ons het 'n heeltemal unieke woordeskat (stel) woorde. Hierdie kit is 'n kragtige selfprogrammeringsinstrument. In letterlike sin: soos ons sê - so leef ons.
Gesonde Aggressie. Hoe Om Aggressie Te Hanteer En Aggressie Te Gebruik Om Te Groei?
Hoe om u aggressie in 'n gesonde te vertaal? Hoe om dit te begin uitdruk, ophou om dit te onderdruk? Dit is eintlik 'n taamlik individuele saak wat die beste een vir een ernstig hanteer kan word. U moet egter eers verstaan waaraan u aandag moet gee.
