2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2024-01-12 20:54
Waarom is mense nie lief vir hulself nie? Ek sal nie 'n triviale ding herhaal nie, soos "al die probleme van kleintyd af", en dit is dus duidelik dat ja! Dit is van kleins af. Maar wat om dan te doen?
Tydskrifrubrieke is vol lewenshacks oor die onderwerp "hoe om jouself lief te hê": "besef", aanvaar "," stop "," begin ". Iemand slaag, dink ek. Alhoewel ek (glo my ervaring, oë en ore) die neiging het om eerder 'n soort surrogaat te sien, is die kweek van 'n suksesvolle sosiale masker, 'padda -vel', as 'n persoon maklik mislei word en homself verseker dat ja! Ek het myself liefgehad en aanvaar. Ek demonstreer aan die hele wêreld selfbewondering en egosentrisme, en val gereeld in die bekende leegte en selfvlaging, sonder 'n padda-vel, op die geringste stamp in my lewe.
Die punt is (na my mening) dat u uself slegs met behulp van 'n ander kan aanvaar en liefhê. As ons daarin nadink soos in 'n spieël, vorm ons 'n houding teenoor onsself.
Hoe die vermoë om jouself (en dan ander) lief te hê en te aanvaar, gevorm word:
Deur die eerste belangrike verhouding:
hulle is lief vir my (so) - ek is lief vir myself (sowel as vir my) - ek is lief vir die ander (sowel as myself) - die ander is lief vir my (soos ek hom doen)
Hier is so 'n eenvoudige skema wat in die eerste fase misluk. En om hierdie bose kringloop te verander, is dit nodig om terug te keer na die eerste posisie wat die tydskriflewe aanbeveel en aanbeveel dat u 'uself aanvaar', en dit onverantwoordelik aanbeveel om deur te glip. Ons aanvaar onsself presies soos ons dit aanvaar en liefgehad het. Of hulle het nie. En hulle het dit nie aanvaar nie …
Ja, wonderwerke gebeur, en iemand slaag daarin om op hul eie 'n ander selfhouding te vorm, maar dit verg baie bewustheid, refleksie, selfondersteuning en 'n objektiewe blik op jouself, wat nie 'n positiewe selfbeeld het nie.
Maar, sê jy vir my, want die entourage, vriende, kollegas praat dikwels oor hoe wonderlik, slim, mooi u ondersteun. Waarom werk dit nie? Ek het ook hieroor gedink. Dit lyk vir my asof hulle eenvoudig nie vertrou word nie. Omdat hulle nie die 'intieme voorwerp' is waaruit aanvaarding verwag word nie. Hulle kan nie 'n 'voorwaardelike ma' wees nie.
Watter uitgang? Waar om 'n "spieël" te kry, weerspieël waarin die geleentheid sal wees om u refleksie te aanvaar en lief te hê? Daar is twee opsies hier:
1-as u baie geluk het, is daar 'n maat wat 'n 'terapeutiese verhouding' kan skep waarin u kan opwarm, ontspan, hom kan glo en uiteindelik die gehate 'padda-vel' kan verwyder. Die vennoot wat in staat is (!!!) tot onvoorwaardelike aanvaarding. So 'n "surrogaat" ma. Ek sal nie hier in detail stilstaan oor hoekom dit onwaarskynlik is nie, en wat is die risiko's van so 'n verhouding, neem net my woord daarvoor.
2 is die skepping van 'kunsmatige' verhoudings waarin, deur middel van sekere reëls en die skep van 'n 'veilige' ruimte, verhoudings tot stand kom op grond van nie-waarde, aanvaarding, ondersteuning.
Dit is 'n verhouding met 'n sielkundige, wat weerspieël waaruit dit moontlik is: 1) om jouself te ken 2) jouself te aanvaar 3) jouself lief te hê.
Aanbeveel:
11 Maniere Om Jouself Besig Te Hou En Selfbeeld Te Versterk
As dit tuis skielik vervelig raak en die bui daal, moet die situasie dringend andersom verander word. Hier sal ons slegs praat oor die metodes wat vreugde en aangename indrukke gee, en nie oor die huishoudelike roetine nie. Ontleding van puin in die kas verhoog nie altyd selfbeeld nie.
Hoe Ruik Jou Pyn Of Twee Wonderlike Maniere Om Binne 5 Minute Van Pyn Ontslae Te Raak
Soms gebeur onverklaarbare wonderwerke in sielkundige praktyk. Ek bring een van die sielkundige wonderwerke onder u aandag. Professor Nikolai Dmitrivich Linde het in sy praktiese werk die metode van denkbeeldige reuk in die 90's van die vorige eeu ontwikkel.
Sewe Effektiewe Maniere Om Jouself Lief Te Hê
Die feit dat dit belangrik is om jouself lief te hê, hoor ons by elke stap. Van TV -skerms, blaaie met glanstydskrifte, groot advertensieborde, gesigte kyk na ons wat baie tevrede is met hulself. Hierdie gelukkiges weet hoe om hulself lief te hê - koop gereeld die produk waarmee hulle gefotografeer word.
19 MANIERE OM JOUSELF TE BESKERM TEGEN GIFTE IN DIE OMGEWING
In 'n pragtige heelal is daar waarskynlik 'n wêreld waar alle mense gaaf en opreg is, niemand probeer om hulself ten koste van ander te beweer nie, en dit word kategories nie aanvaar om ander se senuwees te bederf nie. Dit is jammer dat ons wêreld nie met so 'n idille kan roem nie, en elkeen van ons is op die een of ander manier verplig om te gaan met giftige mense.
Hoe Om Jouself Lief Te Hê? Hoekom Is Jy Nie Lief Vir Jouself Nie?
Selfliefde-kwessies hou direk verband met 'n persoon se selfbeeld. Hoe om weer te leer om jouself lief te hê? Om mee te begin, moet u in die onderbewussyn die rede vind wat die verswakking van simpatie vir u innerlike 'ek' beïnvloed het - op 'n stadium in u lewe het u druk op uself begin plaas, en dit is baie belangrik om presies te verstaan wanneer dit gebeur het.
