2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Ons begin ons oefening. Sluit u oë, ontspan en stel u voor dat u in 'n wonderlike weiland is. Om jou is magiese, geurige kruie, waarbo naaldekokers en skoenlappers vrolik wapper. Bewonder hierdie prentjie. Glimlag vir haar. Kyk rond - oral is daar wonderlike skoonheid, gevul met lui vreugde, rustigheid, die son …
U kan op 'n sagte, grasagtige bed gaan sit, gemaklik onderaan gaan sit en uit die son skeel, met plesier deur die lang gras kyk na die helder, blou lug … Vrede en geluk vul u merkbaar tot op die rand …
Skielik frons die lug effens en water stort oor jou in 'n warm kristalstroom. Onderwerp u aan hierdie wonderlike waters. Weet - hulle het die magiese krag om alles wat sleg, sleg is, af te was en ver onder die grond te dra …
Voel hoe al die opgehoopte interne negatiwiteit jou by die reëndruppels laat bly - die hemelse water neem alles moeilik saam en neem vir ewig van jou weg …
Bly in die reën, laat dit u heeltemal, heeltemal was …
Nou is die reën verby, die lug het opgeklaar en u sien 'n verrassend mooi reënboog nie ver van u nie … Kyk dit van naderby … van iriserende halfboë met 'n sprankelende magiese vuurwerk … Is dit 'n wonderwerk ?! … En nou is jy 'n getuie van hierdie ongelooflike wonderwerk! Maar die interessantste lê voor …
Magiese vonke van die reënboog, rondspat, bereik jou, raak jou aan, dring deur en laat hulle wonderlike ligte in jou, wat jou 'n deelnemer aan die wonder maak … Jy voel hoe hierdie ligte jou op 'n geheimsinnige manier verander - duisende klein, multi- gekleurde en goeie sonne en u hele wese (gesuiwer, vernuwe en geverf met reënbooglig) glimlag gelukkig na die wêreld om u en aanvaar u teenwoordigheid daarin dankbaar …
Nadat ons hierdie nuwe volheid geniet het, verlaat ons die towerweide en keer ons terug na die alledaagse lewe, vol goeie voornemens, inspirasie, planne, bui, sterkte … Kom ons wens ons geluk!
/ Die skrywer van hierdie oefening is 'n gesertifiseerde sielkundige, Alena Viktorovna Blishchenko /
Aanbeveel:
6 Ontspanningstegnieke Vir Ontspanning Vir Alle Geleenthede
Op een of ander manier word elke persoon gekonfronteer met emosionele oorlading, spanning. Terselfdertyd kan baie mense nie spog met 'n voldoende stabiele psige en 'n voldoende aantal emosionele bestuursvaardighede nie. Of hulle kan nie genoeg tyd kry om hulself en hul emosionele balans doelgerig na te streef nie.
Die Simptoom Is Om Die Vlag Te Gooi. Kunsterapie Metodes Vir Die Hantering Van Psigosomatiese Siektes. Skrywer Se Tegniek
Die simptoom is om die vlag te gooi. Kunsterapie metodes vir die hantering van psigosomatiese siektes. Skrywer se tegniek. Ek bedryf 'n werkswinkel met hierdie naam in die kader van die spesialisasie "Art Therapeutic Methods of Working with Psychosomatic Diseases and Pain Symptoms"
Wenke Vir Die Keuse Van Motivering Vir Gewigsverlies En Oefening
Hoe om 'n aansporing te kies Motivering om gewig te verloor is 'n moet. Sonder dit is dit eenvoudig onmoontlik om die gewenste resultaat te bereik. Sielkundiges raai u aan om nie oorgewig te veg nie, maar om u doel te bereik. Baie meisies glo dat die motivering om gewig te verloor 'n negatiewe boodskap moet hê en probeer om hul ekstra kilo's, selluliet en ander probleme te haat.
Skrywer Se Oefening Vir Die Genesing Van Hartwonde. Die Sielkunde Van Magie
Soms word daar tydens die terapeutiese aktiwiteit absoluut magiese sielkundige studies gebore, wat later as 'n algemene tegniek gebruik kan word om algemene probleme op te los … Ek deel een van my bevindings, vriende! Gebruik dit vir u gesondheid
Skrywer Se Strategie Vir Die Verwydering Van Emosionele Verslawing
Uit die eerste reëls van my publikasie wil ek die onveranderlikheid (ook vir myself) van die basiese geestelike beginsel bevestig: LIEFDE is die fundamentele waarde van die wêreld, wat onvoorwaardelik respek en ondersteuning werd is. Om hierdie heilige gevoel in te boet, is gelykstaande aan die stryd teen God.
