Waar Om Uit U Gemaksone Te Kom?

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Elke yster word versoek om die gemaksone te verlaat, maar wat moet as hierdie einste beskou word? Na my mening kan so 'n uitdrukking 'n situasie genoem word wanneer 'n persoon 'n baie groot POPA in die lewe het, maar om een of ander rede verander hy niks. Ja, dit gebeur ook. En die punt is nie eens vrees nie, maar die feit dat 'n persoon eenvoudig nie weet waar om hierdie sone te verlaat nie. Die uitweg uit die gewone toestand (gemaksone) is immers 'n verandering. En mense is op een of ander manier bang vir verandering.

Die vrees vir verandering is eerstens die vrees vir die onbekende. Sommige van die gevolge van verandering kan gemodelleer word. Daar sal so en so wees, maar nie hierdie nie. Maar dit is slegs idees oor 'n positiewe of negatiewe resultaat. Dikwels is dit nie genoeg om iets te begin verander nie. En dit kan gevolglik nie 'n dryfveer (motivering) vir veranderinge word nie.

Elke situasie of gebeurtenis in ons lewe het nie net 'n praktiese komponent nie (egskeiding, ontslag uit die werk), mense vergeet dikwels die gevoelens en interne toestande wat ons op dieselfde tyd het. Boonop moet aandag gegee word aan die kortstondige reaksie (wonderlik! Om nie meer die baas se boor te sien nie. Of: ek is nie verplig om na haar verwyt te luister nie). Ons kan nogal vasstel watter gevoelens ons later sal hê wanneer die euforie verdwyn.

Dit kan iemand stop, maar slegs as sulke gevoelens glad nie na wense is nie. As u van gevoelens hou, veral as dit gevoed word, kan dit help om te verseker dat die toestand van die persoon deurlopend positief is en dat daar minder negatiewe ervarings is. Dit wil sê, die nuwe staat impliseer nie spyt dat veranderinge plaasgevind het nie.

Ons het 'n uitstekende funksie wat na my mening kan help as u besluit om uit u gemaksone te kom. Dit gaan oor die gebied van proksimale ontwikkeling. Dit is jou ontwikkeling. Dit is immers glad nie nodig om van die werk weg te breek en nêrens heen te gaan nie. En om te skei in 'n toestand van emosionele opwinding, is skaars 'n goeie idee.

Maar dink aan watter veranderinge u kan help om te ontwikkel (eienskappe, gevoelens, vaardighede). Ons ontwikkeling is immers miskien die belangrikste ding in die lewe. Dan blyk dit dat u nie die een of ander gemaksone moet verlaat nie, maar inteendeel streef na waar u die geleentheid het om te ontwikkel en te groei. Op baie maniere is dit 'n kwessie van betekenis. Betekenis is wat jou lewe van binne vul, wat jou deur die lewe dryf. Onthou Viktor Frankl, want sy verhaal handel net oor die betekenis.

Eksterne faktore is slegs moontlike toevoegings; materiële manifestasies bevestig dikwels die interne inhoud. Die gemaksone is immers in die algemeen slegs 'n stel sekere reëls vir 'n persoon se verhouding tot homself, terwyl dit (reëls) die houding van die mense rondom u op alle gebiede grootliks bepaal. As u besluit om u gemaksone te verlaat, is dit nuttiger om dit in die rigting van u ontwikkeling te doen.

Lewe met vreugde!

Anton Chernykh.