Kognitief-gedragsbenadering Tot Traumabeheer

Video: Kognitief-gedragsbenadering Tot Traumabeheer

Video: Kognitief-gedragsbenadering Tot Traumabeheer
Video: Trauma Focused Cognitive Behavioral Interventions: Trauma Informed Care 2024, April
Kognitief-gedragsbenadering Tot Traumabeheer
Kognitief-gedragsbenadering Tot Traumabeheer
Anonim

Trauma word gedefinieer as 'n gebeurtenis van uiterste gevaar of lewensgevaar wat byna almal tot wanhoop kan lei. Komplekse posttraumatiese stresversteuring (CPTSD) word as 'n onafhanklike diagnose by ICD-11 (kode 6B41) ingesluit en kom voor as gevolg van herhaalde of langdurige traumatiese gebeure. Benewens die simptome van PTSD, word CPTSD gekenmerk deur wanregulering van invloed, negatiewe selfwaarneming en verswakte verhoudings. Ek wil daarop let dat ons vanaf 11 Januarie 2022 die 11 -weergawe van ICD amptelik sal begin gebruik, tensy die sperdatums natuurlik weer verskuif word.

Tipiese CPTSD -denkpatrone word gewoonlik gevorm op skoolouderdom en bestaan uit herinneringe, emosies en liggaamlike gewaarwordinge. om met ander mense kontak te maak … As gevolg van konstante kritiek en weiering, word daar reeds in die kinderjare 'n negatiewe selfbeeld en negatiewe denkende stereotipes gevorm. Met voortgesette (emosionele, fisiese, ens.) Geweld deur die ouers (een van die ouers), is die slagoffer in 'n passiewe rol en vind hy nie die voorwaardes vir die vorming van sy eie persoonlikheid nie. Ouers kan nie as sterk beskou word nie (daar kan egter 'n aggressiewe ouer vervang word deur 'sterkte = aggressie') en beskermend, wat nodige toestand vir emosionele skeiding van hulle op volwassenheid. Hierdie patrone lei tot gedrag wat bedoel is om verwerping deur ander in elk geval te vermy, sodat hul eie swakhede nie geopenbaar word nie, dit wil sê om teruggehou te word, om nie aandag te trek nie en nie hul eie behoeftes uit te spreek nie.

Die belangrikste bekommernisse van 'n volwassene wat hulp soek, kan in drie gebiede verdeel word:

(1) negatiewe selfopvattings

(2) vrees vir kritiek, en

(3) 'n ewe sterk vrees vir verwerping.

Die kliënt het 'n negatiewe selfbeeld en beskou homself as 'sosiaal ongemaklik', onaantreklik, miskien selfs 'dom' en kwesbaar. In die lewe kan hy met selfbeheersing optree, want hy is nie seker wat ander regtig hou nie, nie seker of hy doen, of hy die regte ding doen nie. Ander word as krities, vernederend, foutverdraagsaam en bekwaam beskou.

In kognitiewe gedragsterapie word terapie doelwitte met analise na die kliënt gestel. Byvoorbeeld: verminder vrees vir sosiale situasies, verhoog verdraagsaamheid vir negatiewe emosies, of verhoog selfbeeld. Dit word verder beklemtoon dat die aanleer van nuwe gedrag en die konfrontasie van situasies wat voorheen vermy is, nuttig is om doelwitte te bereik. Kognitiewe gedragsintervensies kan ook ontspanningsprosedures, sistematiese desensibilisering, in vivo blootstelling en rolspel insluit om sosiale vaardighede te ontwikkel en selfbeeld te verbeter. Die geleidelike ontwikkeling van sosiaal geletterde gedrag word hoofsaaklik bereik deur positiewe terugvoer en opbouende kritiek … Hierdie ingrypings leer ook die vermoë om lof en kritiek te hanteer, aangesien gereelde herhalings en 'n stadige benadering belangrik is. Die gebruik van video-opnames het bewys dat dit effektief is in die vorming van gedrag en selfbeeld, veral as die instruksie is om aandag te gee aan die positiewe dinge wat in die video sigbaar is. Terapeutiese verhouding kan dien as 'n model vir die kliënt om aannames oor verhoudings met ander te toets (die sg. empatiese konfrontasie of empatiese werklikheidskontroleIn die werkproses is dit baie belangrik dat die sielkundige selfvertroue en die ontwikkeling van hegte verhoudings aanmoedig. Belangrike faktore vir die voorspelling van sukses is hoë intelligensie, ondersteunende verhoudings, byvoorbeeld in die huwelik, goeie selfbeheersing, 'n gesonde leefstyl, ontwikkelde empatie en sosiale welstand van die kliënt.

Aanbeveel: