Familiedramas In Ons Of Hoe Om Met Die Innerlike Kind Te Kommunikeer

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Onlangs het ek my man vertel van die konsep van die innerlike kind. Ek het gesê dat ons danksy die innerlike kind kan juig, skep, skep.

Dit is die een wat ons lewend maak en ons die kleure van die lewe gee.

Nadat hy geluister het, het hy baie interessante vrae gevra:

• Wat as die kinderjare nie wolkloos was nie?
• Wat gebeur as 'n persoon net doen wat nodig is om aan die behoeftes van sy innerlike kind te voldoen?
• Is daar 'n risiko dat so 'n persoon speel en ophou om verantwoordelikheid te neem?
• Kan dit wees dat daar geen volwassenes meer is deur hierdie deel te kweek nie?

Ek dink baie mense vra hierdie vrae.

Ek het besluit om oor die innerlike kind te praat, sodat selfs 'n uitstekende wiskundige man nie meer bang sou wees om hierdie deel van homself te aanvaar nie.

Innerlike gesin

Stel jou voor dat daar 'n hele gesin in jou woon:

Ouer - die aspek van persoonlikheid wat met ons kommunikeer in die woorde van belangrike volwassenes. Baie hang daarvan af of hy kritiseer en beheer, of ondersteun en aanvaar.

Kind - 'N Ego -toestand wat ons kindergedrag, gedagtes, houdings en persepsies van die wêreld weergee. 'N Kind kan natuurlik en spontaan of aanpasbaar en opstandig wees.

Volwasse is ons rasionele en objektiewe deel. Dit help om bewus te wees van wat tans gebeur. Ek sou 'n volwassene 'n familievriend noem wat help om gesinskonflikte binne ons op te los.

Interne gesinne is anders - welgesteld en nie so nie. En soos in enige ander gesin, hang die gedrag van die kind direk af van hoe die ouers teenoor hom optree.

Kom ons vergelyk hoe gesinne is met wat in ons gebeur.

Ouers kritiseer en beheer

Stel jou voor 'n gesin met te kritieke en beheersende ouers.

• Ouers waardeer alles wat hul kind doen;
• Die pa skree en beledig;
• Ma vergelyk voortdurend met ander "gehoorsame en goeie" kinders;
• Die gesin word voortdurend gekritiseer en verneder.

Dit is baie moeilik vir 'n kind in sulke gesinne en moet op een of ander manier aanpas om te kan oorleef.

Maar die maniere waarop 'n kind aanpas, is anders.

Gesinsabotasie

By beheersende en kritiese ouers begin die kind in opstand kom.

Hy saboteer gereeld. Dit "vergeet" net om die regte ding te doen. Met alles saamstem, tree hy op sy eie manier op.

My ouers het my byvoorbeeld altyd as 'n gehoorsame en goeie meisie beskou. Hulle het nie geweet dat ek snags by die venster uitgehardloop het nie, sodat niemand daarvan geweet het nie.

Dink terug aan jouself toe jy 'n tiener was.

Sabotasie van die kind in die innerlike gesin

Uiterlik lyk ons moontlik redelik suksesvol. Maar binne kan werklike gesinsdramas met gesinsgeweld plaasvind.

'N Voorbeeld van 'n eetversteuring

Jy kyk na jouself in die spieël en jy hoor die stem van die innerlike ouer: 'Kyk na wie jy lyk. Hou op eet! U het pyn, u huil, maar u stem saam met die ouer. 'Inderdaad, ek is nie so nie,' dink jy. En moenie na 18:00 eet nie.

Maar snags word 'n honger kind wakker. Hy loop tiptoe in die kombuis en vind 'n heerlike koek daar. U sien self nie hoe u dit vinnig en gulsig begin eet nie. Maar dan gaan die lig aan, en jy sien die verontwaardigde en woedende ouer. Gooi die res van die koek in u mond. Wel, miskien sal hy nie.

Maar hy het al alles gesien. En jy hoor: “Wel, kyk na wie jy lyk! Hoe kon jy, koei! Spoeg dit uit! Sodat ek môre nie die fiksheid verlaat nie!.

Jy gaan toilet toe om dit uit te "spoeg". En spandeer die volgende dag in die gimnasium, sonder om die plesier te geniet. Wat 'n plesier is daar nie - dit is 'n straf, en straf moet nie aangenaam wees nie. En om dit nog pynliker te maak, hang die inskripsie op die yskas "Durf jy nie oopmaak nie, koei!" en 'n "motiverende" plakkaat met 'n slanke meisie.

U voel baie sleg, maar u verdien nie positiewe emosies nie. Daarom het die innerlike kind geen ander keuse as om snags 'n koek te steel nie.

Dit was 'n kort handleiding oor bulimie. Maar dit gebeur as die ouer en die kind mekaar nie hoor en die volwassene ignoreer nie.

Enige uiterstes werk op dieselfde manier: Ouer verneder en skree - die kind, wat geen ondersteuning en liefde ontvang nie, rebelleer.

En so blyk dit: ons werk óf sonder om aandag aan gesondheid te gee, dan doen ons niks, dan word ons soggens om 6:00 wakker, dan slaap ons die hele dag. Gaan self u lys voort.

Maar dit kan erger word. Onluste as selfvernietiging

Ek sien hierdie prentjie gereeld.

Ma hardloop agter die baba aan en skree vir hom, en toe sy hom vang, klap sy op die bodem. Maar sodra die klein bandiet loskom, gaan hy voort om te doen wat hy voorheen gedoen het. Hy veg gereeld, val van bome af, breek iets vir homself. En hy doen dit asof hy uit ondanks sy houding teenoor alle volwassenes blyk.

So 'n kind steur almal, nie onderwysers of bure is lief vir hom nie. Hy het ook die uitdrukking van ouerlike liefde vergeet. En aangesien die behoefte aan 'n kind om liefgehê te word, is hy self, o, hoe erg is dit. Maar hy weet nie hoe om op 'n ander manier te bewys dat hy die bestaansreg het nie.

Selfvernietiging in die innerlike gesin

• Ons vernietig onsself en gaan die hele pad. Daar is dobbel- en rekenaarspeletjies, alkohol en dwelms. Enigiets om hierdie immer vernederende en kritiserende stem te demp.
• Ons hou op om geld te verdien net omdat die ouer dit wil hê, en ons wil nie gehoorsaam wees nie.
• Ons hou op om na doelwitte te streef. Desondanks sal die ouer dit nie waardeer nie, en dit sal dit selfs pynliker maak in vergelyking met iemand wat meer suksesvol is.

En op 'n stadium dryf ons ons ouer heeltemal in die skaduwee.

Die volwassene binne ons probeer nog 'n geruime tyd alles regmaak. Hy probeer sê dat dit vir onsself belangrik is dat alkohol regtig sleg is. Maar die ouer tree in en sê: "Alkoholiste, wat moet hy van hom neem!" Waarop die kind antwoord - "Ja, gee nie om nie, ek het gedrink en ek sal drink!" En die volwassene vertrek, terwyl hy ophou om te verstaan wat aan die gebeur is. Selfvernietiging is te onlogies, en niemand hoor die argumente daarvan nie.

Baie soortgelyk aan die sprokie "Rooi skoene", beskryf deur K. P Estes in die boek "Hardloop met wolwe." As ons nie meer kan stop op die pad na selfvernietiging nie, omdat ons kreatiewe deel in die vuur gegooi is.

Maar dit gebeur so dat die kind glad nie die krag het om te weerstaan nie, en hy bedank heeltemal.

Bedank kind

Nederigheid is in hierdie geval wanneer die kind geensins weerstaan nie en sy ouers sonder twyfel gehoorsaam.

Ek is altyd bekommerd oor baie gehoorsame en korrekte kinders. Hulle sit rustig in 'n hoek. Ma sal sê gaan sit - hy gaan sit, vra om 'n rympie te vertel - hy sal jou vertel. Hy stel niks belang nie en klim dus nêrens nie. En almal rondom hulle word aangeraak en sê "wat 'n gehoorsame kind", en hulle stel hom ook as voorbeeld.

Slegs min mense sien dat hy baie sleg is. Dit is baie eng as 'n kind op driejarige ouderdom nie in iets belangstel nie, nie vrae vra nie en nie nuuskierig is nie.

Bedank of aangepas Binnekind

Ek dink jy is vertroud met die situasie wanneer 'n idee by jou opkom, jy lig dit op. En skielik hoor jy 'n stem: 'Wel, waarheen het u gegaan, u sal nog steeds nie slaag nie. Jy onthou hoe jy laas opgemors het. Sit beter en hou jou kop neer.” En ons steek nie ons koppe uit nie.

Dan word die innerlike kind stil en gaan na die "hoek". En ons gaan voort met ons werk sonder liefde, volg alle voorskrifte van die samelewing streng. Maar op 'n stadium merk ons dat ons in niks belangstel nie, alles is onverskillig en ons wil glad nie iets hê nie. Welkom by depressie - 'n belangrike teken dat u nie u lewe lei nie!

Maar daar is ook 'n ander uiterste.

"Vriendelike" ouers

'Vriendelike' ouers wat 'n kind grootmaak volgens die beginsel van toelaatbaarheid. Alles sal goed wees, maar dit kan blyk, soos in die grap:

'N Vrou met 'n kind ry in 'n trolliebus. Die kind gedra hom lelik.

Draai, hang met haar bene, vlek almal. Die mense begin verontwaardig word:

'Vrou, u baba maak almal vuil.

Waarop sy opstaan en trots verklaar:

- Ek maak my kind groot sodat hy enigiets kan doen.

Dan staan 'n stewige bogai op uit 'n nabygeleë plek, trek die tandvleis uit sy mond en beeld dit gelukkig op haar voorkop uit:

- En dit het my ma my ook geleer.

Ek het ook meer as een keer hierdie gedrag van ouers waargeneem. Ouers dink dat as hulle die kind vra om nie in die biblioteek te hardloop of te skree nie, hulle sy teer siel sal vernietig.

Hulle verstaan nie een ding nie - dit is baie moeilik en onveilig vir 'n kind wat nie die grense ken van wat toegelaat word nie. Hy verstaan nie hoekom, as hy op vyfjarige ouderdom sop by sy ma gooi, sê sy: "Wat 'n goeie ou is jy nie!", En die onderwyser skel. Dit veroorsaak angs en verwarring oor hoe om op te tree.

In sulke gevalle kan die opstand wat hierbo beskryf word, ook manifesteer. Op hierdie manier toets kinders grense en vestig die aandag op hulself.

Onbekende genie

Nadat ouers 'slim' boeke gelees het, maak hulle nog 'n fout. Hulle maak 'n kind groot volgens die beginsel - "Wel, dit werk nie - kom nou, dit is nie jou bekommernisse werd nie!"

Die kind begin byvoorbeeld die piramide vou, maar dit slaag nie. Hy is bekommerd, raak senuweeagtig, gooi alles weg. En ma, in plaas daarvan om dit te ondersteun en te help om dit te voltooi, sê: "Fu, wat 'n slegte piramide, gooi dit! Kom, ek gee jou liewer lekkergoed.” Die moeder ontneem die baba dus die vreugde om te besef: "Ek het dit gedoen!". Hy het nie 'n gevoel van oorwinning nie.

Innerlike onbekende genie

Jy het 'n kreatiewe impuls! U word letterlik verlig met die begeerte om iets so vernuftig te skep. Haastig om dit dadelik te doen. Maar skielik, wat 'n verrassing, begin iets misluk. Miskien is daar net 'n gebrek aan kennis of vaardighede.

Met 'n sorgsame en motiverende ouer, het u waarskynlik die nodige literatuur gelees en sou u 'n kursus gevolg het om u vaardighede te verbeter. Maar jy raak verveeld, en die kind in jou sê in die woorde van Carlson: "Ag nee, ek speel nie meer so nie."

En die ouer is gewoond daaraan om te sê: 'Kleintjie, moenie te veel werk nie, laat val hierdie slegte piramide. Jy kan beter lekkergoed gaan eet, jy dink dit het nie uitgewerk nie."

Nadat u lekkers geëet het, positiewe emosies ontvang het, hou u van iets anders. Verder in 'n sirkel - euforie, moeilikheid, verveling, halfpad gooi.

Dit is baie hartseer as u besef hoeveel wonderlike projekte op die tafel is, want die innerlike ouer het nie betyds sy rol gespeel nie. Hy kan sê: 'Wat 'n goeie idee het u, dit is jammer as dit nie uitkom nie. Kom ons vind 'n uitweg om u probleme op te los."

Daar is ook 'n gebrek aan 'n volwassene wat alles op die rakke sou sit en verduidelik waarom u moeite moet doen.

Sonder 'n ouer en 'n volwassene word onbekende genieë verkry. Niemand sien die resultate van hul werk nie, en familielede word gedwing om hul idees te finansier en te dien.

Word 'n goeie genoeg ouer vir jouself

Te oordeel na wat ek geskryf het, dink iemand dalk dat ouers boos is wat nie naby kinders toegelaat moet word nie. Maar ek het pas voorbeelde beskryf van ouers wie se gedrag nie goed oor die kind reflekteer nie.

Die rol van die ouer is vir ons onvervangbaar, insluitend die beherende deel daarvan. Behoorlike beheer beskerm ons teen gevare en beserings. Dit is regtig gevaarlik en pynlik om jou vingers in 'n uitlaat te steek.

Boonop glo ek dit Volwasse is iemand wat 'n goed genoeg ma vir homself kan wees. En so 'n ma is lief vir haar kind en sorg vir hom. Sy sal hom nie laat gaan waar dit gevaarlik is nie, maar sy doen dit sonder om die saak oproerig te maak. As u nie lus het om iets te doen nie en u verstaan dat hierdie innerlike kind weerstand bied, ondersteun hom as u 'n hindernis in die gesig staar. Gee dit 'n blaaskans, prys die werk wat reeds gedoen is, en motiveer dit om voort te gaan.

As 'n ouer vir uself, kan u hierdie dogtertjie of seuntjie in u omhels en sê dat u hom sien en liefhet. Hy hoef nie meer bang te wees nie, nou het hy jou. U sal alles kan vertel wat u self wou hoor, maar u het dit nie gehoor nie.

Soms gebeur dit dat die ouer en die kind baklei het. Die ouer skree, en die kind is beledig, en jy gaan eet sjokolade. Stop op hierdie stadium en bel 'n volwassene om hulp. Vra hom: loop jy nou eintlik met hierdie sjokoladestafie, of is jy net in opstand.

As u regtig wil, eet dit en geniet die smaak en sonder skuld. En as u verstaan dat dit 'n oproer is, gaan na buite en haal 'n paar minute asem. Keer dan terug na die besigheid waarmee u besig was.

En sodat die kind minder kan rebelleer, moet u met hom kommunikeer. Dink daaraan hoe aandaggebrekkige kinders die aandag op hulself vestig. Nou is die innerlike kind nie anders nie.

Kommunikasie met u innerlike kind is 'n baie interessante en lonende aktiwiteit

• Doen enige kreatiwiteit;
• Geniet klein grappies, soos om te hardloop of 'n karrusel te ry;
• Swem meer gereeld - kinders hou van water;
• Gaan masseer, die kind hou van alles wat met die liggaam verband hou;
• Laat jouself toe om die klein dingetjies te geniet;
• Speel meer gereeld rolspel met jou kinders en hardloop net;
• Kyk na die goeie tekenprente van u kinderjare.

Waarom met die innerlike kind kommunikeer, wat sal dit doen?

As u geen verband met die kind het nie, kan u niks skep en uitvind nie. Selfs seks sonder haar is slegs die vervulling van 'n huweliksplig.

Kommunikasie met u innerlike kind sal u help om meer kreatief en spontaan te word. U sal vol idees wees en maklik aan die werk kan kom. U sal al die klein dingetjies geniet en u verheug oor die klein dingetjies. Die lewe kry helder kleure, vrolike vuurwerk en die soet smaak van wilde aarbeie!

Kom ons som op

Dit is belangrik om ruimte te gee aan enige van u onderdele. Alles sal regkom as elkeen sy funksies vervul:

• Kind - inspireer, ontbrand en verlustig;
• Ouer - ondersteun, beskerm, lei en motiveer;
• Volwasse - om terug te keer na die hier en nou, om te ontleed en bewus te wees van wat tans gebeur.

Soos met enige gesin, is 'n dialoog tussen ouer en kind noodsaaklik. Dikwels word dit gehelp deur die innerlike volwassene, wat 'n werklike beeld toon van wat gebeur.

En as u volwassene moeg is, kan u 'n eksterne assistent vind, byvoorbeeld in die persoon van 'n psigoterapeut. Hy sal help om die kind te ondersteun, die ouer te kalmeer, die volwassene te herstel en 'n dialoog tussen almal te vestig.

Ek wens julle vrede toe in julle innerlike gesinne!