2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Verlating - vir ons is dit die gevoel van 'n persoon met wie ons eensydig ophou kommunikeer het. Terselfdertyd het die een wat opgehou het, nie toegelaat dat die skeidingsprosedure plaasvind nie. Hy het eenvoudig verdwyn. Hy het nie gesê: 'U was vir my belangrik nie' of 'Dit was te moeilik vir my om by u te wees', het hy nie bedank nie, geen gevoelens, geen houding uitgespreek nie, maar eenvoudig uit kontak geraak. Met sy krag het hy dus 'n persoon, of dit nou 'n kind, 'n man, 'n vriend, minnaar of lewensmaat is, in 'n objektiewe posisie geplaas, dit wil sê dat hy hom as 'n ding behandel het. 'N Persoon uit 'n subjek het 'n voorwerp geword, en dit lyk asof hy geen mag het om subjektiwiteit te herwin nie, om aktiwiteit terug te gee in hierdie interaksie wat vir hom betekenisvol is. Hy moet eenvoudig onderwerp en versoen, in 'n sekere sin, instem om 'niemand' te word nie.
In ons terapeutiese ervaring laat verlating die verlate met baie min repertoire van aksies. Hy mag smag. Magteloos om kwaad te wees. Spyt. Blameer jouself vir jou foute. Of, as hy moed opdoen, dan word hierdie moed gerig op die werper. Dit wil sê, om nie 'n nuwe persoon te gaan ontmoet nie. En om 'n kwaai, verontskuldigende of smekende teks te stuur aan die persoon wat die persoon verlaat het. Skryf briewe vir hom, bel (en moenie bel nie), praat eindeloos met hom in jouself.
Dit wil sê, die gooier is baie gefokus op die werper. Prestasies word aan hom opgedra. Hy is die skuld vir mislukking. Uiteindelik is dit hy wat wraak en bewys nodig het. Dit is 'n uitmergelende toestand. Dit lyk asof 'n persoon gedwing word om al sy dade te wy aan die een wat ophou. Hy het geen vryheid om na ander mense te draai nie, en soms (soms lank!) Is hy magteloos om nuwe verhoudings te bou waarin hy gemaklik is. Getraumatiseer deur verlating, verloor hy sy lewenskrag en lewenskragtigheid. Hoe gebeur hierdie trauma, en hoe kan ons dit help?
Na ons mening ervaar 'n persoon die hoogtepunt van trauma presies wanneer hierdie 'objektivering' plaasvind. Hoe gebeur dit? Die een verklaar dat hy nie meer gaan kommunikeer nie, hy spreek die voorbereide teks uit, sonder om na die antwoord te luister, loop effektief in die kamer, gaan uit en maak die deur toe. Terselfdertyd word die tweede persoon op hierdie oomblik 'n voorwerp of gehoor, wat nie die geleentheid het om in te gryp in wat gebeur nie. Op hierdie oomblik vind die besering plaas. Een persoon "bind" 'n ander aan homself, terwyl die meganisme van 'n onvoltooide handeling werk. Die een wat opgehou het, het voltooi wat hy wou hê. En die een wat in die steek gelaat is, het nie voltooi nie, en word gedwing om daarmee te bly. Sy pogings om sy prosesse alleen te voltooi, werk nie, want hierdie prosesse was omtrent twee mense.
Die moeilikheid lê ook daarin dat wanneer 'n persoon weggaan, 'n soort vergoddeliking of demonisering plaasvind, dit wil sê, in die oë van die verlate persoon, word hy toegerus met die eienskappe van almag, 'n numineuse karakter. Hoe kan ek met 'n persoon wees wat ek glad nie kan beïnvloed nie? En hy kan dit op my doen. Omdat hy beweeg, gee hy my indrukke, gevoelens. Wat as hy my wil kontak? En dan sal hy my beïnvloed. En ek kan hom nie in reaksie hierop beïnvloed nie. Dit is 'n onoplosbare probleem. Die brein kan dit nie akkommodeer nie.
In terapie is dit vir ons belangrik om die verlate persoon te help om hul vryheid en aktiwiteit terug te kry, die vermoë om geestelik (en soms eintlik) terug te keer na interaksie met die werper. Vra en ontvang van hom 'n erkenning van sy belangrikheid in 'n verhouding, selfs al eindig dit reeds. Kom weer in kontak met u behoeftes. Om die krag te herwin om u waarheid in 'n verhouding, u geregtigheid te erken, en op hierdie basis om die aksie van afskeid uiteindelik te voltooi.
En hiervoor is rolspel die mees geskikte tegniek in 'n psigodramatiese trant, as ons die rol van die verlate persoon plaas en die kliënt toelaat om met die verlate persoon in dialoog terug te keer. Deur aktiewe rolomkeer en aktiewe duplisering maak ons plek vir gemiste gevoelens en gebeure. 'N Persoon kan ongesê woorde uiter, 'n reaksie hoor. Dit is belangrik dat hy die onaangekondigde motief van die werper se gedrag kan verstaan. Dit herstel die vermoë om te voel en te dink, herleef die verlate. Maar dit herleef ook die beeld van die een wat werp, dit wil sê, ontsluit hierdie demoniesheid teenoor die mens, maak die een wat in plaas van die almagtige numineuse krag 'n gewone mens was. Hierdie figuur hou op om die verlate een te hipnotiseer.
Vanuit die oogpunt van die Gestalt -terapeut is die fokus van enige werk om kontak te herstel. Dit is belangrik om die kliënt se bewustheid te herstel, sy liggaamlike, emosionele en intellektuele aktiwiteit te blokkeer. Ons doen dit deur hom toe te laat om op die norme van geregtigheid, eerlikheid en die norme van menseverhoudinge staat te maak. Hierby wil ek graag 'n norm soos eenvoudig die reg op lewe voeg. Dit is belangrik dat die terapeut, net deur sy teenwoordigheid en die feit dat hy 'n persoon in sy bedoelings en behoeftes sien, hom help om die stop te oorkom, die blok wat in sy aktiwiteit ontstaan het toe hy gegooi is. As ons daarin slaag om 'n persoon in sy regte te ondersteun, vind hy 'n vorm om homself in kontak met die wêreld te laat leef.
Die tweede kant van die egpaar in hierdie interaksie is interessant. Die gooier kan ook sy eie besering opdoen. Heel waarskynlik, nie van so 'n intensiteit nie, want die werper was nog steeds aktief, maar dit is steeds 'n traumatiese toestand. Dit kan verleentheid wees dat sy eie etiese beginsels geskend is. Daar kan skuldgevoelens wees. Vrees dat u skade aangedoen het. Skande. En hierdie herinneringe word soms jare, dekades lank bewaar. Die gooier het dikwels 'n sekere magteloosheid rondom die figuur wat gegooi word. As hy sterk genoeg is om nie met hom in aanraking te kom nie, is hy magteloos as hy per ongeluk in aanraking kom. As hy ontmoet, voel hy ongemaklik, skaam, skuldig, verward, impotent woede en selfs dieselfde gevoel van verlatenheid. Omdat die werper ook ten volle nie die geleentheid het om sy verhouding met die Ander heeltemal te voltooi nie, want vir afskeid, soos ons reeds gesê het, is 'n ander persoon nodig.
'N Belangrike opmerking: 'n redelike algemene motief om te gooi, is die vrees om gegooi te word. Die gooier is dikwels vroeër beseer. En hy gooi eers, om hom nie weer in so 'n situasie te bevind nie. Hy kan hierdie stap neem nie uit die motief om die ander te "vernietig" nie, maar uit die begeerte om ten minste 'n bietjie energie te bewaar, om uit kontak te kom, ten minste tot 'n mate, nie vernietig nie. In die praktyk word die hantering van die trauma van die werper dikwels in voorlopige werk met die trauma van die gegooi.
Ons het hierdie artikel vir kollegas en kliënte geskryf, want ons is almal mense en ons is nie immuun teen hierdie hartseer ervaring om verlate te word nie. Ons het besin oor wat ons kan aanbeveel as 'n middel tot selfhelp vir sulke oomblikke wanneer u verlate is, en u het niemand om u ervarings mee te deel nie. Ons dink dat die beste ding om vir uself te doen in sulke oomblikke, is om na te dink oor u waardes. Wat is daar in jou lewe wat jy nooit sal ophou nie. Jou geliefdes, jou gunsteling aktiwiteite, jou belangstellings. Waaraan sal u toegewyd bly, maak nie saak wat nie. En dit sal beteken dat u uself nie sal verlaat nie.
Evgeniya Rasskazova
Vitaly Elovoy
Aanbeveel:
Wat Is Die Gevaar Van 'n Positiewe Lewensbenadering? Wat Is Die Skade En Die Strik Van Positiewe Bevestigings?
"Hoe kan 'n psigoterapeut jou help? Hy sal jou leer hoe om positief te wees oor alles en om pret te hê." So 'n algemene en foutiewe idee van die essensie van psigoterapie kan altyd gehoor word. Verbeel ons ons 'n glas wat vol is met muwwe water, op die mure waarvan vorm in 'n dik laag groei.
Die Ideale Vrou Van Rusland In Die XXI Eeu. My Opname Het Al Die Mites Oor Die Ideale Vrou Van Glans Vernietig.Dink Net Wat Die Ideale Vrou Volgens Die Mening Van Mans Beteken
Die ideale vrou van Rusland in die XXI eeu. My opname het al die mites oor die ideale glansende vrou vernietig. Ongelukkig is daar geen enkele beeld van 'n ideale vrou nie: dit is altyd aangepas vir 'n spesifieke tydperk in die geskiedenis van 'n spesifieke volk, vir die spesifieke sosiale model, sosiale rol wat 'n spesifieke vrou speel of wil speel.
Gesinsdoelwitte En Sukses. Die Doelwitte Van Moderne Mans. Vyf Soorte Gesinsprobleme As Gevolg Van Verskille In Die Begrip Van Die Konsep Van 'sukses' En Lewensdoelwitte
Gesinsdoelwitte. Toe ek twintig jaar gelede begin het met die beoefening van gesinsielkunde, was dit presies hoe dit was. Ongeveer 'n derde van die konflikte in liefde en egpare het juis om hierdie redes ontstaan: vroeër was die verskil in lewensdoelwitte te danke aan die gewone lewenswyse en die stereotipes van die ouers se lewens.
Geld En Familie. Hoe Beïnvloed Die Vlak Van Gesinswelstand Die Aard Van Die Kommunikasie Van Die Eggenote En Die Sterkte Van Die Huwelik?
Geld en familie. In die helfte van die families van Rusland en die wêreld is daar 'n merkbare materiële en finansiële vooroordeel teenoor een van die eggenote. En ons sal hierdie situasie op geen manier verander nie. Ten minste omdat: Onder mans en vroue is daar baie sulke kommersiële en selfsugtige mense wat die skepping van 'n gesin beskou as die beste manier om hul finansiële situasie te verbeter.
Die Besonderhede Van Die Vorming Van Stres: Voorkomsfaktore, Tipes En Simptome. Psigoterapeutiese Tegnieke Vir Die Behandeling Van Die Gevolge Van Stres
In die era van aktiewe inligtings- en persoonlike behoefteontwikkeling word die verskynsel van stresweerstand nie meer as 'n standaard vernietigende faktor beskou nie, maar as deel van die ontleding van 'n wydverspreide probleem. Die behoefte om aan te pas by die steeds toenemende dinamika van die lewensritme veroorsaak die gedwonge uitbreiding van die raamwerk van die individuele ruimte.
