"Filmterapie" As 'n Manier Om Gesinsverhoudings Te Verbeter

Video: "Filmterapie" As 'n Manier Om Gesinsverhoudings Te Verbeter

Video:
Video: Film Therapy 2024, April
"Filmterapie" As 'n Manier Om Gesinsverhoudings Te Verbeter
"Filmterapie" As 'n Manier Om Gesinsverhoudings Te Verbeter
Anonim

Elke getroude paartjie word gedurende hul lewens gekonfronteer met situasies wat 'n warboel van verskillende gevoelens in elk van die eggenote in verhouding tot mekaar veroorsaak - hulpeloosheid, woede, wrok, weemoed, walging, teleurstelling, woede, ens.

Op sulke oomblikke lyk dit asof die woorde van die beroemde klassieke: "Alle gelukkige gesinne ewe gelukkig is, elke ongelukkige gesin op sy eie manier ongelukkig is" met bloed aan jou deur gekrap word, 'n gevoel van totale eensaamheid bedek en die gedagte ontstaan dat u probleem die uniekste is … want daar is geen besluit nie.

En dan films oor verhoudings waarin 'n held wat so soortgelyk is aan u, soortgelyke beproewings ondervind, kan red. Voel dieselfde gevoelens. Hy maak dieselfde foute of kies 'n nuwe oplossing vir die probleem.

U kan dus 'n fassinerende reis onderneem, van die identifisering van 'n held se konflik tot die oplossing daarvan, 'n manier om 'n probleem op te los en hierdie metode self te probeer.

En as alle teenstrydighede aan die einde van die film opgelos is, word die antwoorde op die vrae gevind en die liefde seëvier - 'n dowwe vonk van hoop verskyn dat u dieselfde kan doen. Dat JY as 'n paartjie sal slaag.

Boonop ervaar u op die klimaks van die film, wanneer die spanning sy hoogtepunt bereik, verskillende sterk gevoelens met die held, wat u help om uself (u emosionele deel) beter te leer ken en om ontslae te raak van die spanning van opgehoopte emosies - hoe om dit skoon te maak. So 'n sterk emosionele vrystelling word katarsis genoem.

Die term catharsis het sy oorsprong in die antieke Griekse filosofie en is deur Aristoteles gebruik om die fasiliterende impak van tragedie op die siel van die kyker te beskryf, wat deernis en vrees ontlok, hierdie gevolge vrystel en vrylaat, dit lei tot 'n onskadelike kanaal van 'estetiese' emosie om hulle daardeur te suiwer en 'n gevoel van verligting te skep …

Sielkundiges van die Universiteit van Rochester (VSA) het verskillende soorte terapiesessies vergelyk met paartjies wat verhoudingsprobleme gehad het. Hulle het tot die gevolgtrekking gekom dat as die vennote gedurende die maand vyf romantiese films kyk en bespreek, waarin die helde deur verskillende probleme en beproewings gegaan het, hulle tevredenheid met hul verhouding toeneem. Boonop was daar minder egskeidings in sulke pare.

Verbasend genoeg was die resultate van die "filmterapie" amper so goed as na die gesinsterapie -sessies!

Dit is egter nie net belangrik om films oor verhoudings te kyk nie, maar ook om dit saam te bespreek, en onthou die oomblikke waarin u of u maat soos die helde gedra het.

Tydens die daaropvolgende bespreking van die film vind bewustheid en betekenisvolle insluiting van die ervaring in hul lewe baie aandag aan hul gevoelens en gevoelens van die maat, waardeur die paartjie meer oor mekaar leer en intimiteit ervaar. Danksy die bespreking kan u uiteindelik aandag gee aan baie belangrike dinge waaraan u gewoonlik nie dink nie.

Deelname aan bespreking met 'n maat ontwikkel die vermoë om te redeneer, selfrefleksie, aandag aan jouself en ander, vaardigheid op die gebied van gevoelens. 'Filmterapie' maak u dus meer holisties en harmonieus deur gedagtes en gevoelens in u te verenig.

Dit is handig om die volgende vrae te gebruik om films as 'n paar saam te bespreek:

Beskryf u bui nadat u die film gekyk het.

Wat onthou jy die meeste in die film, watter episodes en watter emosies jy ervaar het?

Wat is die grootste probleem waarmee die helde te kampe het?

Van watter van die karakters in die film hou jy die meeste? Wat het u met hierdie held gemeen?

Wie, inteendeel, het nie die meeste daarvan gehou nie? Watter eienskappe van hierdie karakter kan jy hê?

Het die karakters begrip? Hoe reageer hulle op mekaar se gevoelens? Hoe kan u anders reageer?

Wat lyk in jou lewe na die plot van 'n film? Was u in sulke situasies? Hoe oorkom jy sulke probleme?

Wat wil u byvoeg, verander in die film? ens.

Vir gesins kyk, beveel ek die volgende films aan:

  1. Perfekte vreemdelinge
  2. Naam
  3. Slagting
  4. Ontrou
  5. Liefde (2012)
  6. Mans en vrouens
  7. Die Rose -familieoorlog
  8. Wanneer 'n man 'n vrou liefhet
  9. Eenvoudige probleme
  10. Dagboek van lid
  11. Wie is bang vir Virginia Woolf?
  12. Liefde en ander medisyne
  13. Amerikaanse egskeiding
  14. Die pad van verandering
  15. weg met die wind
  16. Wilde verhale
  17. Geskiedenis oor ons
  18. Lente hoop
  19. Hallo familie!
  20. 5x2
  21. Klein juffrou Joy
  22. Kaptein Fantasties
  23. Amerikaanse skoonheid
  24. Voor sononder
  25. Hierdie dom liefde
  26. Op 'n skerp rand
  27. Formule van liefde vir huweliksgevangenes
  28. Aan die ander kant van die bed
  29. Kaalvoet in die park
  30. Die spieël het twee gesigte
  31. Volwasse liefde
  32. Meneer en mevrou Smith
  33. Liefde met en sonder reëls
  34. Hy, ek en sy vriende
  35. Obsession (2009)
  36. Penny serenade
  37. Wit maasai
  38. Pasop, gyselaar!
  39. Nabyheid
  40. Tonele uit die getroude lewe
  41. Gisteraand in New York
  42. Hy en sy
  43. Trots en vooroordeel
  44. Die wasbeer is die skuld
  45. Frida
  46. Ware leuen
  47. kom ons dans
  48. Om gesinsredes
  49. Formule van liefde vir huweliksgevangenes
  50. Eed

Ek wens u 'n aangename kyk toe!

Aanbeveel: