2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2024-01-31 14:09
Kodeafhanklikheid is 'n weerspieëling en skyn van verslawing.
'N Verslaafde persoon is pynlik afhanklik van sy "voorwerp van aanbidding", psigo -aktiewe stowwe, speletjies … En 'n mede -afhanklike persoon is emosioneel afhanklik van hom, die toestand van intensiteit van sy afhanklikheid.
Wat is kenmerkend van 'n mede -afhanklike persoonlikheid?
Verlies van u "ek", totale beheer oor die lewe van 'n ander persoon (afhanklik), daar is geen "ek" nie, daar is "ons" - volledige samesmelting, die individualiteit van elkeen in so 'n vereniging word feitlik uitgewis.
Die moontlikheid dat nuwe persoonlike indrukke in die lewe ontstaan, is verlore, die verlies aan die vermoë om die huidige tyd eenvoudig te geniet … Die redding van die verslaafde is 'n supertaak vir die mede -afhanklike persoon. Alles gehoorsaam hierdie missie van hom.
Die teenwoordigheid van 'n byna konstante interne angs. Lewe in afwagting op die volgende "ineenstorting" van die verslaafde. Daar is baie spanning, vrees, geestelike pyn en angs.
Onophoudelike afwagting op die komende "moeilikheid" wat verband hou met die gedrag en toestand van die verslaafde.
Die onvermoë om die gewone en natuurlike oomblikke van die lewe te geniet, selfs al is dit relatief kalm. Daar is geen innerlike rus en ontspanning nie. Altyd waaksaam - om te voorkom dat nog 'n binge van haar man, familielid …
Onbewuste begeerte om die lewe van 'n ander persoon (geliefde) te leef. Baie moeite en energie word bestee aan die heropvoeding van die verslaafde en om hom te speen van die 'onderwerp' van verslawing.
Onafhanklikes het probleme om hul doelwitte te bou en hul eie persoonlike planne te verwesenlik.
Persoonlike grense is vervaag, daar is geen duidelike begrip van "waar is myne en waar is joune" … As gevolg van die begeerte van die mede -afhanklike om die verslaafde te "absorbeer" en met hom vervul te word, om sy innerlike leegheid te vul.
Die begeerte om volle verantwoordelikheid te neem vir wat op u eie gebeur, of omgekeerd - blameer die verslaafde vir alles. Daar is geen begrip dat elkeen sy eie verantwoordelikheid in 'n verhouding het nie.
Swart en wit in verhoudings. 'N Kleurvolle palet van sintuiglike waarnemings ontbreek. Gevoelens is diep gevries en onderdruk. Hulle praat nie oor hulle nie, hulle steek hulle weg.
Die mede -afhanklike het min van sy eie interne kragte vir veranderinge in die lewe, want sy lewensposisie is nie stabiel nie.
In die kern het beide afhanklike en mede -afhanklike mense (veral alkoholisme) kinders se geestelike trauma van vroeë ontwikkeling.
Kode -afhanklikes vermaak hulself met idees dat hulle in 'n verhouding met 'n verslaafde geliefd, belangrik, nodig, nodig is … Dit is hoe 'n eindelose "kring" van verlossing gevorm word.
Volle fokus op die afhanklike vennoot. Die begeerte om hom beter en makliker in die lewe te maak. 'Sluit oë' vir hul persoonlike behoeftes, begeertes, belangstellings.
Sedert die kinderjare was dit in die gesin dikwels nie toegelaat om 'die siel oop te maak' om hul gevoelens en emosies te toon nie. Miskien het die koue, wantroue in die ouergesin "geheers" …
Liefde behels die aanvaarding van 'n persoon vir wie hy as 'n geheel is. Die mede -afhanklike kan hierdie aanvaarding nie …
Die mede -afhanklike het 'n neiging en begeerte om reg te stel, die verslaafde met geweld te verander, teen sy wil. En dit is natuurlik 'n byna onmoontlike taak. Die illusie dat dit nodig is en superbelangrik is in hierdie proses.
In 'n verhouding vertoon die mede -afhanklike baie krag en oorbeheer. Dit help hom om spookagtige stabiliteit by die verslaafde te behou. En dit is dan dat die verslaafde geïndentiliseer word, die sielkundige "transformasie" van hom tot 'n klein, onkundige kind, wat nie in staat is om besluite te neem en verantwoordelikheid vir sy dade te dra nie. Dit is in die eerste plek so gerieflik vir die mede -afhanklike, dat hy homself so beweer.
En dit is meer gereeld as nie 'n bekende en soms onbewuste scenario van kinder-ouerverhoudings nie. Miskien was dit die geval in die ouers se familie.
Kode -afhanklikes het 'n diep innerlike vrees vir eensaamheid (as gevolg van die verlies aan basiese veiligheid en vertroue in die kinderjare). So 'n persoon ervaar emosionele 'honger' en 'n konstante gebrek aan liefde, hoewel hy terselfdertyd onbewustelik glo dat hy nie liefde waardig is nie en op soek is na bevestiging van sy 'goedheid' van buite …
Lae selfbeeld van mede-afhanklikes lei tot afhanklikheid van eksterne evaluerings, vrees vir kritiek (as gevolg van die onstabiele beeld van "ek"), swak selfvertroue, hul sterk punte en vermoëns.
Die volheid van die lewe word veral gevoel deur opoffering, 'n spesiale 'missie' van verlossing. Dit is dan dat die mede -afhanklike se eie betekenis toeneem en ten minste 'n soort innerlike stabiliteit en vertroue verskyn. Daar is 'n onbewuste idee dat 'n ander jouself kan red deur 'te red' …
'n Intrapersoonlike konflik in 'n mede -afhanklike is byna altyd aanwesig. Die dele van die geskeurde "ek" kan op geen manier onderling "ooreenstem" nie … Daarom is hy dikwels in interne verwarring, bekommernisse, twyfel.
'n Werklike verbetering in die toestand van die verslaafde lei tot 'n toename in nog groter angs by die mede -afhanklike. Byvoorbeeld, 'n man wat aan alkohol verslaaf is, hou op om alkohol te drink en kom uit die toestand van afhanklikheid van hierdie stof. Dan het die mede -afhanklike vrou vrees en die bedreiging om 'n belangrike voorwerp te verloor, verwerping, gevoel van nutteloosheid, innerlike eensaamheid, vrees vir die werklike wêreld, verhoudings, nabyheid met ander mense … En provokasies kom onbewustelik voor - moedig die man aan om weer te drink. En gevolglik het hy weer afhanklik geword, wat beteken dat hy ten nouste van sy vrou afhanklik was. In so 'n verhouding is daar altyd baie geestelike spanning wat met alkohol verwyder word, wat die onverdraagsaamheid van interne sielkundig moeilike toestande by vennote "verdoof".
As 'n mede -afhanklike 'n verslaafde het, het hy 'n sielkundige kans om in hierdie wêreld te "oorleef". Waar nodig, waardevol, betekenisvol. As hy dit verloor, verloor hy sy innerlike ondersteuning en bekende bakens in die lewe.
En die afhanklike is baie bang vir alles nuuts, en is onbewustelik bang vir veranderinge en veranderings, hoewel dit op 'n bewuste vlak en" title="Beeld" />
'n Intrapersoonlike konflik in 'n mede -afhanklike is byna altyd aanwesig. Die dele van die geskeurde "ek" kan op geen manier onderling "ooreenstem" nie … Daarom is hy dikwels in interne verwarring, bekommernisse, twyfel.
'n Werklike verbetering in die toestand van die verslaafde lei tot 'n toename in nog groter angs by die mede -afhanklike. Byvoorbeeld, 'n man wat aan alkohol verslaaf is, hou op om alkohol te drink en kom uit die toestand van afhanklikheid van hierdie stof. Dan het die mede -afhanklike vrou vrees en die bedreiging om 'n belangrike voorwerp te verloor, verwerping, gevoel van nutteloosheid, innerlike eensaamheid, vrees vir die werklike wêreld, verhoudings, nabyheid met ander mense … En provokasies kom onbewustelik voor - moedig die man aan om weer te drink. En gevolglik het hy weer afhanklik geword, wat beteken dat hy ten nouste van sy vrou afhanklik was. In so 'n verhouding is daar altyd baie geestelike spanning wat met alkohol verwyder word, wat die onverdraagsaamheid van interne sielkundig moeilike toestande by vennote "verdoof".
As 'n mede -afhanklike 'n verslaafde het, het hy 'n sielkundige kans om in hierdie wêreld te "oorleef". Waar nodig, waardevol, betekenisvol. As hy dit verloor, verloor hy sy innerlike ondersteuning en bekende bakens in die lewe.
En die afhanklike is baie bang vir alles nuuts, en is onbewustelik bang vir veranderinge en veranderings, hoewel dit op 'n bewuste vlak en
In mede -afhanklikheid word die kommer oor die maat (verslaafde) uitgespreek deur sy patologiese aard, verhoogde gevoelens, affektiwiteit, verergering van die emosionele toestand, senuweeagtigheid, depressiewe bui -agtergrond.
Soms kan u 'n funksionele rol, verbeterde diens aan huishoudelike aangeleenthede in die gesin verlaat - 'n mate van stabiliteit en ondersteuning bied aan die mede -afhanklike.
Dikwels is mede -afhanklikes kinders uit wanfunksionele gesinne waarin daar akute onoplosbare probleme was … So 'n kind het vroeg sy eie magteloosheid in die gesig gestaar om iets te verander, die situasie in die gesin te verbeter, dit op een of ander manier konstruktief te beïnvloed. As hy egter volwasse word, doen hy steeds groter pogings om te voorkom dat dit in sy volwasse lewe gebeur. Probeer sterk en kragtig wees, beheer alles en domineer alles in die gesin. Maar eintlik is dit natuurlik 'n illusie.
Van kleins af is 'n mede -afhanklike persoon geleer dat hy onbeduidend was, dat hulle nie na sy gevoelens, emosies, voorkeure geluister het nie. Hulle is funksioneel, op sy beste (om te was, aan te trek, skoene aan te trek) na hom genader, oor "dinge". Die emosionele innerlike wêreld van sy beduidende volwassenes (ouers) was vir hom gesluit. Hulle het in hul eie wêreld gelewe, los van hom. Hulle het hul eie "sprokies", vreugdes, belange …
En die kind voel dikwels onnodig in hierdie wêreld. "Verlate" … En hierdie kinders se emosionele "wond", soos 'n sielkundige trauma, word oorgedra na sy verdere volwasse lewe.
Solank 'n mede -afhanklike persoon intens betrokke is by die probleme van sy lewensmaat - 'n verslaafde, hanteer hy nie sy eie probleme, sy unieke lewe nie. Hy het 'n plaasvervanger van liefde - om te dien, deur ten minste iemand nodig te wees …
Die mede -afhanklike persoon voel homself nie as 'n aparte persoon van die afhanklike persoon nie. Hy voel dat hy aan 'n verslaafde behoort, voel sterker, meer stabiel, selfversekerd, nugter, volwasse, sy selfbeeld styg.
Die afhanklike vennoot balanseer as 't ware sielkundig en vul die afhanklike aan met die eienskappe wat hy nodig het. Maak sy lewe meer vervullend, versadig, besig met 'reddings' -aangeleenthede.
Die mede -afhanklike in so 'n verhouding lyk in sy eie oë na 'n held, en die verslaafde lyk na niks … Dikwels is daar in sulke verhoudings min respek en vertroue vir mekaar.
Maar daar is 'n geleentheid om gereeld hul belangrikheid, wat nodig is vir die mede -afhanklike, "soos lug." Die teenoorgestelde van hierdie toestand is die spanning wat ontstaan, as daar net nie genoeg lug is nie, daar geen vryheid is nie en die verhouding "versmoor" van die affektiewe "hoogtepunt".
In die verslaafde-kodeafhanklike band word daar dikwels 'n ongesonde komplementêre stelsel gevorm, waar elkeen die ander aanvul …
Vir mede -afhanklikes is dit belangrik om van hul verslawing ontslae te raak, om hul ware behoeftes en motiewe in die lewe te besef.
Dui u persoonlike belangstellings aan: "Wat wil ek hê?", Luister na u begeertes. En die belangrikste ding is om dit te implementeer, om iets nuttigs vir jouself te doen.
Sien - is dit in die algemeen realisties in samewerking met 'n afhanklike persoon ('metgesel' van die lewe)? Is hy gereed om te verander en daadwerklike pogings tot verandering aan te wend om radikaal van verslawing ontslae te raak.
Om verantwoordelikheid te deel vir wat in die vakbond gebeur … Elkeen lewer sy eie konstruktiewe bydrae tot verhoudings en hul ontwikkeling.
Merk die grense van die onaanvaarbare in die verhouding en hou dit.
Herstel u selfbeeld, hou presies rekening met u behoeftes in die verhouding.
Organiseer ondersteuning vir jouself, sorg vir jouself.
Om te verstaan dat die "lesse van die lewe" in 'n verhouding met 'n verslaafde persoon 'n waardevolle ervaring is wat in iets kan help en in die toekoms gebruik kan word.
En tog is elke nuutgeskepte verhouding tussen mense baie individueel en die behoud en ontwikkeling daarvan hang slegs van hulle af, of van hul volledige staking en vrylating …
Aanbeveel:
Hoe Om Los Te Kom Van Die Gevangenskap Van Mede -afhanklike Verhoudings?
Ooreenstemming is 'n behoefte aan 'n ander persoon en 'n kenmerk van 'n mens se welstand deur 'n houding teenoor ons. Byvoorbeeld: "Ek kan nie sonder hom lewe nie", "ek mis jou", "ek sal sterf as hy nie terugkom nie.
Sosiale Skandeerder: Hoe Om Te Verstaan hoe 'n Persoon By Die Eerste Vergadering Leef
Ek vind dit belangrik om 'n voorbehoud te maak dat ek nie stereotipes en veralgemenings verwelkom nie. Nadat ek 10 jaar lank individueel met kliënte gewerk het (dit is my belangrikste parafia om Engels te onderrig), het ek seker gemaak dat elke persoon 'n persoon is wat selfsugtig aangepas sal word om by enige raamwerk te pas.
Betekenis Van Lewe? Leef, Leef Net
Skrywer: Vasilaki Irina Wat is 'n lewensgevoel? Die vraag waarop u die antwoord wil vind. En die antwoord, soos baie mense dink, moet op een of ander manier ongewoon wees. Of een waaraan niemand gedink het nie. - Jy het 'n doel, waarna jy sal kry wat jy wil hê, - vra ek 'n tiener van 16 jaar oud.
Nabyheid En Mede -afhanklikheid. Hoe Om Interafhanklikheid Van Mede-afhanklikheid Te Onderskei
As ek nie vir myself opstaan nie, wie sal vir my opstaan? As ek net vir myself is, wie is ek dan? Indien nie nou nie, wanneer dan? Ontsnap uit die vryheid (Erich Fromm) As hulle praat van afhanklike verhoudings, verskyn daar onmiddellik 'n prentjie van 'n alkoholis wat sy vrou slaan, in my kop.
Versmelting En Mede -afhanklikheid As 'n Vorm Van Intimiteit. Die Verskil Tussen Samesmelting, Mede -afhanklikheid En Intimiteit
Kom ons kyk na samesmelting as 'n vorm van intimiteit - wanneer is dit wonderlik en wanneer is dit te veel? Daar is feitlik geen verskil tussen samesmelting en mede -afhanklikheid nie. Die enigste verskil is dat die woord "mede -afhanklikheid"
