Geheue En Afspeel: 10 Verrassende Feite Wat U Moet Weet

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Hulle sê dat 'n persoon die som van sy herinneringe is. Ons ervaring is wat ons maak van wie ons is. Mense sê dikwels dat hulle 'n slegte geheue het. Dit is deels omdat ons menslike geheue met rekenaargeheue vergelyk, en so 'n vergelyking is verkeerd. Die geheue van 'n persoon is meer kompleks en bisar in vergelyking met die geheue van sy toestelle.

1. Geheue versleg nie. Almal ken die verwarring om nie iemand se naam, straatnaam of parkeerterrein te kan onthou nie. Daarom lyk dit asof die geheue agteruitgaan, net soos die vrugte mettertyd verval. Maar verskillende studies is nie geneig om hierdie mening te bevestig nie. Daar is eerder bewyse dat geheue onbeperkte potensiaal het. Alles word daar geberg, sonder uitsondering, dit is net moeiliker om by herinneringe te kom. Dit beteken dat dit nie geheue is wat beskadig is nie, maar die moontlikheid om toegang tot herinneringe te verkry. Maar waarom al hierdie data in u kop hou as dit onmoontlik is om dit vandaan te kry? Maar hoekom -

2. Deur te vergeet, kry u die geleentheid om iets nuuts te leer. Die idee dat vergeet jou help om te leer, lyk betekenisloos, maar dink hieroor na. Stel jou voor dat jy die perfekte brein geskep het wat nie net alles onthou nie, maar ook alles kan reproduseer. As hierdie wonderlike brein probeer onthou waar die motor geparkeer is, moet hy onthou van al die parkeerterreine wat hy nog ooit gesien het. Die interessantste is natuurlik inligting oor die parkeerterreine wat laas gesien is, en dieselfde geld in die algemeen vir alle ander herinneringe. Onlangse gebeure is meer belangrik as wat baie jare gelede gebeur het. Om u superbrein vinniger en bruikbaar in die regte lewe te maak, moet u 'n stelsel skep om ou nuttelose data te stoor. Terloops, ons het almal 'n superbrein met 'n stelsel om inligting teen afslag te stoor. Ons noem haar - vergeet … Daarom help vergeet ons om te leer: namate minder nuttige inligting opsy geskuif word, sit ons natuurlik met die kennis wat ons nodig het om daagliks te oorleef

3. Die sogenaamde "verlore" geheue kan teruggestuur word. Nog 'n bewys dat geheue nie agteruitgaan nie. Alhoewel vroeëre herinneringe minder toeganklik word, kan dit herstel word. Navorsing het getoon dat selfs inligting wat lank gelede nie beskikbaar was nie, herstel kan word. Boonop is die heropleiding van hierdie kennis baie vinniger as die assimilasie van nuwe inligting. Dit is asof jy nooit sal vergeet hoe om te fiets nie; dit blyk dat dit nie net oor motoriese vaardighede gaan nie, maar ook oor herinneringe.

4. Die aanspreek van herinneringe verander dit. Alhoewel dit 'n fundamentele beginsel van geheue is, lyk die idee dat herroeping dit kan verander heeltemal verkeerd. Hoe kan die herinneringsproses verander wat ons onthou? Deur byvoorbeeld met die geheue terug te keer na een of ander gebeurtenis, maak ons dit helderder in vergelyking met soortgelyke herinneringe, en gee dit dus groter betekenis. Kom ons kyk na hierdie voorbeeld. Gestel u gaan as kind terug na 'n spesifieke verjaardag en onthou dat u 'n elektriese spoorlyn gekry het. Elke keer as u hierdie feit onthou, verbleik die res van die geskenke wat u die dag ontvang het in vergelyking met die trein. Die herinneringsproses is dus eintlik 'n proses om die verlede aktief te konstrueer, of ten minste die deel van die verlede wat u onthou. En dit is nie al nie. Valse herinneringe word gemaak deur die verkeerde voorstelling van die verlede, wat die fassinerende idee wat ons self skep, laat ontstaan deur te kies wat ons uit die verlede moet onthou.

5. Die geheue is nie stabiel nie. Die feit dat 'n eenvoudige geheue die geheue verander, dui aan dat die geheue nie stabiel is nie. In teenstelling hiermee is mense geneig om te glo dat die geheue redelik stabiel is: ons vergeet dat ons iets vergeet het, en glo tegelykertyd dat ons nie in die toekoms sal vergeet wat ons nou weet nie. Dit beteken dat studente die hoeveelheid moeite wat nodig is om kennis in die geheue te herstel ernstig onderskat. Hulle is nie alleen in hierdie wanopvatting nie, wat ons daartoe lei om die volgende effek, genaamd, te verstaan

6. Verwagte vervangingAlmal het hierdie ervaring. Jy het 'n goeie idee, en dit is so mooi dat jy seker is dat daar geen kans is dat jy dit kan vergeet nie. Daarom skryf u dit nie neer nie. En tien minute later het u dit al vergeet, sonder dat u ooit kan onthou nie. Wetenskaplikes het soortgelyke situasies in die laboratorium waargeneem. In een studie wat in 2005 uitgevoer is, is proefpersone gevra om paar woorde te memoriseer, soos 'lig - lamp'. Hulle is toe gevra om die waarskynlikheid te bepaal dat hulle met 'n lamp sou reageer as hulle later die woord 'lig' sou hoor. In die oorgrote meerderheid van die gevalle was die proefpersone te optimisties en selfversekerd. Die rede hiervoor is die sogenaamde voorsienbare substitusie (skof). Later, toe hulle die woord "lig" hoor, kom baie ander woorde by hulle op, soos "skaduwee" of "gloeilamp". En om die regte antwoord te onthou, was glad nie so maklik as wat hulle verwag het nie. 7. Wat maklik onthou word, is swak geleerOns lyk baie slim as ons iets onmiddellik onthou, en ons voel traag as ons tyd in gedagte hou. Maar uit die oogpunt van leer moet ons alles presies die teenoorgestelde waarneem. Wat vinnig opkom sonder moeite van ons kant, word minder uit die hoof geleer. As u hard moet werk om iets in u geheue te verfris, gebeur daar iets wonderliks - ons leer. Leer verg verbeterde herinneringe.

8. Leer grootliks uit konteks (omgewing)Het u opgemerk dat as u iets in dieselfde omgewing leer, byvoorbeeld in 'n klaskamer, dit moeilik kan wees om dieselfde te onthou as die omgewing verander. Dit is te danke aan die feit dat leer grootliks afhang van hoe en waar u leer: wie is by u, wat omring u, hoe u die materiaal waarneem. Dit blyk dat mense op die lange duur inligting beter absorbeer as hulle dit op verskillende maniere of in verskillende omgewings en kontekste ontvang.

9. Die geheue word herlaai. Gestel u wil leer tennis speel, maar wat is die beste manier om dit te doen? Die eerste week leer u om te dien, die tweede week - om van links na links, in die derde - van regs, terug te slaan, ensovoorts, of alles bymekaar te bring en op dieselfde dag te probeer en te slaan en terug te slaan van verskillende persone kante. Dit blyk dat kennis op lang termyn beter opgeneem word as die opleiding gekombineer en veelsydig is. Hierdie reël werk ewe goed vir motoriese vaardighede soos tennis en semantiese inligting soos die hoofstad van Venezuela. (Terloops, dit is Caracas) Die probleem is dat dit baie moeiliker is om op hierdie manier te begin leer. Met betrekking tot tennis sou dit so lyk: sodra u probeer om te dien, gaan u onmiddellik oor na die tegniek om regs te slaan en te begin "vergeet" hoe om te bedien. Daarom voel u dat leer moeiliker en stadiger is as wanneer u dit keer op keer toepas, hoewel sulke gemengde leer voordeliger is vir die langtermyngeheue. En slegs die geheueherlaai -hipotese kan verduidelik waarom dit so werk. So 'n herlaai help om die verworwe kennis stewiger op te neem.

10. Ons kan ons leer beheerAs ons hierdie feite oor geheue in die praktyk toepas, sal ons ons impak op leer onderskat. Boonop glo baie mense dat dit van nature moeilik is om op te lei, en daarom gee hulle vinnig op. Maar tegnieke soos die gebruik van verskillende kontekste, omskakeling tussen take en gespanne kennisherroeping kan almal help om te leer. Mense dink ook dat dit wat ons van ons verlede weet, onveranderd is, maar hoe ons die verlede onthou en wat ons daaroor dink, kan verander word. Om op 'n ander manier na herinneringe terug te keer, kan u help om na die verlede te dink en u keuses in die toekoms te verander.

Navorsing het getoon dat mense pynlike, moeilike herinneringe kan verdring deur op ligter, meer positiewe herinneringe te fokus. Oor die algemeen is ons geheue nie so swak soos ons ons voorstel nie. Dit werk miskien nie soos 'n rekenaar nie, maar dit is wat dit ongelooflik interessant maak om te leer en te verstaan.