2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Die gevoel van jou eie waarde en waardigheid, en saam met hulle die vreugde om te lewe, waar hulle vandaan kom - natuurlik van kleins af. Dit is in die vroeë kinderjare dat ons nie lief is vir iets nie, maar net so - omdat ons dit is. Elke beweging van die baba behaag en raak die ouers en die onmiddellike omgewing. 'N Glimlag, bewegings van arms en bene, neurie veroorsaak 'n stroom van vreugde en vreugde.
Namate die kind groei, spreek die ouers meer vreugde uit as hy 'n prestasie toon. En hulle is al hoe minder tevrede met die blote bestaan van 'n kind. Dit is nie sleg of goed nie, dit is in ons kultuur, in ons wêreld. Maar vir 'n gesonde ontwikkeling het ons albei nodig. Dit is uit die onvoorwaardelike vreugde en liefde van die ouers, deur die gesamentlike ervaring van hierdie gevoel saam met hulle, dat die baba leer dat hy waardevol en geliefd is, soos hy is en bloot omdat hy is.
Maar behalwe dit, kry die baba ook die ervaring dat ouers spesiale vreugde en trots voel as hy iets doen en hy slaag. Deur hierdie gevoelens en emosies saam met ouers te ervaar, kan die kind verder beweeg om verskillende vaardighede en vermoëns te bemeester.
Hoe lyk 'n 4-jarige kind as hy tevrede is met homself en trots is op wat hy gedoen het? Hy staan met sy rug reguit, sy skouers verslap en sy bors reguit. Hy straal plesier uit oor sy prestasies en trots op sy hele liggaam. Hy kan gelukkig na sy ouers hardloop, homself op die bors klop en sê: "Dit is ek", "Kyk hoe het ek dit gedoen."
As die baba voel dat hy net so geliefd en verwelkom word, omdat hy so is en dat hy net so is, is sy postuur ook redelik reguit, is sy bors oop. Hy is oop om hierdie vreugde en liefde te ontvang en te voel. En dit is onwaarskynlik dat u 'n kind sal ontmoet wat so geliefd is en die lewensvreugde voel met 'n wielrug en sterk neergeskakel skouers.
Onthou nou met watter postuur u die meeste volwassenes sien. Die bors is meer na binne gesink, die skouers is effens vorentoe, die rug is in 'n halfsirkel. Hoeveel voel so 'n persoon sy eie waarde of die vreugde van sy bestaan? Dink jy sy liggaam weerspieël wat hy binne voel? Hoe lyk jou liggaam? Hoe voel jy nou? Spreek die liggaam u toestand uit?
Volgens my ervaring gee die liggaam meestal uit wat binne ons gebeur. Kan ons die reg om die vreugde van ons eie bestaan te herwin, herwin? Voel u die waarde daarvan dat ek in hierdie wêreld bestaan? Dat ek 'n spesiale rol het, maar nie heeltemal duidelik en verstaanbaar nie? Dat die wêreld my lewendig gemaak het en dat dit alreeds wonderlik is? Natuurlik kan ons.
Wat gebeur met u liggaam as u aan hierdie vrae dink? Maak jou bors oop? Laat jy jouself toe om dieper en vryer asem te haal? Beweeg jou skouers 'n bietjie na die kante en agtertoe? Hoe verander u toestand as u u bors probeer regruk en u rug reguit maak? Hoe verander selfbeeld? Dink terug aan die oomblik toe jy tevrede was met jouself en vreugde gevoel het. Wat het toe in jou aangegaan? Hoe het jou liggaam gelyk?
Soms kan ons, deur die liggaamshouding en liggaamshouding te verander, in aanraking kom met die gevoelens en gewaarwordings wat ons ervaar met die ooreenstemmende liggaamlike uitdrukking. Ons kan die gevoelens in die kinderjare onthou toe ons liefgehad en as die kosbaarste en uniekste beskou is. Ons kan so 'n belangrike ervaring terugneem.
In ons groep "Body as a resource" gaan ons hierdie ervaring en ander ewe belangrike onderwerpe ondersoek. Sluit by ons aan! Meer oor die groep hier
Jou Natalia Fried
Aanbeveel:
Hoe Meer Plesier Daar In Die Lewe Is, Hoe Minder Plesier Is Daar In Die Lewe. Wat Is Die Paradoks?
Het u opgemerk hoeveel tyd in die lewe u aan sekere genot bestee? Onder al die soorte plesier van ons tyd, kan ons die volgende noem, waarin ons letterlik deurval en nie agterkom hoeveel tyd dit neem nie - TV kyk, TV -programme, nuus, hang op Facebook, VK, nie- hou op om op die internet, TV -reekse te lees en daarna te kyk, of op die TV.
Jou Eie Lewe Of 'n Afloswedren Uit Jou Kinderjare? Die Reg Op Jou Lewe Of Hoe Om Te Ontsnap Uit Die Gevangenskap Van Ander Mense Se Skrifte
Neem ons self, as volwassenes en suksesvolle mense, besluite op ons eie? Waarom laat ons ons soms dink: 'Ek praat nou soos my ma'? Of op 'n stadium verstaan ons dat die seun die lot van sy oupa herhaal, en daarom word dit om die een of ander rede in die gesin vasgestel … Lewensscenario's en ouervoorskrifte - watter impak het dit op ons lot?
Wie Het Die Vreugde Van Die Lewe Gesteel?
Die skrywer en sielkundige Sarah Hansen het 'n lys saamgestel van 50 faktore wat altyd die sielkundige toestand negatief beïnvloed. Jy is heeltyd bekommerd Bekommernis is soos 'n wiegstoel wat koorsagtig beweeg, maar nêrens heen gaan nie.
HOE OM DIE VREUGDE VAN LEWE, ENERGIE EN AKTIWITEIT TE BEHOU
Op 'n filosofiese les aan die universiteit het 'n onderwyser een keer 'n frase geuiter wat nou my hele lewe vergesel: ''n Mens sterf as hy ophou om verbaas te wees.' Dit wil sê, as die belangstelling in die wêreld om ons, in mense, gebeurtenisse verdwyn.
Die Beoefening Van Vreugde. Filosofie Van Die Alledaagse Lewe
Waaruit bestaan die alledaagse lewe? Het u opgemerk hoe gereeld ons outomaties optree? Slegs in die aand, met verbasing en bitterheid, besef ons dat die dag verby is. En asof dit nie merkbaar was nie, is dit nie geleef nie. Klink dit bekend?
