2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
-
U kan nie opgee wat u regtig wil hê nie
-
Bepaal wat u moeiteloos kan doen - ander sien dit, maar u doen dit nie
-
Wie beny jy?
-
'N Reis na die kinderjare
-
Wat sou jy gedoen het as jy al die geld in die wêreld gehad het? Sou jy op die rusbank lê? Ek dink nie so nie…
Ons wêreld verafgod moeite
Ons leef in 'n samelewing waar die werkende persoon gelyk is aan die held. Ons word deur die media en ons kennisse geprogrammeer: hier oefen ou, sweet, druk, daagliks uit sy gemaksone - en nou word hy 'n miljoenêr. Hier het die meisie N. nie opgegee nie, probeer, bevorder ondanks die gebrek aan vertroue in haarself - en nou is sy 'n gewilde sangeres, wat flikker op alle bekende kanale.
As ons die bogenoemde idees beskou, ignoreer ons die belangrikste ding: as 'n persoon onafhanklik sukses behaal op enige lewensgebied, is die beroep waaraan hy toegewys is, nie uitputtend en uitputtend vir hom nie. Dikwels is dit vir hom lekker om te doen wat hy as 'n beroep gekies het! Die dodelike poging van die meester, wat in onderhoude en tydskrifte eendag geprys is, want hierdie persoon is eerder 'n interessante spelelement wat na 'n nuwe vlak lei.
As ons ontleed hoe ons vreugde in 'n beroep kan omskep, mis ons die belangrikste ding: ons waardeer die aktiwiteite waarmee ons goed is, omdat dit aan ons gegee word … te maklik. In 'n samelewing waar 'jy nie maklik vis uit 'n dam kan vang nie', is dit ongelooflik moeilik om so 'n belyning te aanvaar.
Hoe kan u bepaal watter aktiwiteite u vreugde verskaf?
1. Jy kan nie uitkom wat jy regtig wil hê nie
Maak nie saak hoe hard jy jouself probeer regverdig nie, jou begeerte vloei altyd soos 'n rooi draad deur jou lewe. Sommige doelwitte word as sosiaal onaanvaarbaar beskou: dit is lelik om te beweer dat u roem, of geld, of 'n ryk man of 'n pragtige vrou wil hê. Vanweë die feit dat dit vandag gebruiklik is om doelwitte in 'waardig' en 'onwaardig' te klassifiseer, is die moderne mens in konflik: hy voel en voel onbewustelik sy doel, maar as dit onder die kategorie 'onwaardig' of 'goddeloos' val. , Is ons geneig om die bestaan van hierdie doel te ontken. Ons ontken ons doel omdat ons tydens ons opvoeding geleer is dat dit belangrik is om 'n 'goeie meisie' of ''n goeie seun' te wees. En goeie meisies en goeie seuns wil dalk sekere dinge hê. Nie dit, nóg dit. En as u begeerte nie op hierdie lys val nie, en u dit nie wil hê nie, eskaleer die konflik en word dit onvermydelik. Slegs deur sy ware doel te erken, kan 'n persoon in 'n toestand van harmonie, kreatiwiteit en die daaropvolgende verwesenliking van hierdie doelwit kom.
2. Wat kan u so maklik doen dat dit vir u lyk asof almal weet hoe om dit te doen?
Perfekte spelling, poëtiese denke, die vermoë om vergelykings op te los, die vermoë om op die terrein te navigeer - al hierdie wonderlike eienskappe kan vir u klein wees en daarom nutteloos vir enigiets. Het u egter ooit 'n persoon ontmoet wat nie, hoe hard hy ook al probeer het, dinge kon doen wat vir u heeltemal natuurlik lyk nie?
Het u vergeet dat u interpretasie van die werklikheid subjektief is? Nie een persoon kan aanspraak maak op 'n absoluut akkurate persepsie van die werklikheid sonder dat hy die geleentheid het om na die wêreld te kyk deur die oë van elke wese wat ooit op ons planeet geleef het nie. Daarom, wat vir u organies en natuurlik lyk, kan vir 'n ander persoon na 'n ongekende truuk lyk!
Maak 'n lys van die eienskappe en vaardighede wat ander mense tot op hierdie oomblik in u bewonder het. Skakel alle filters uit! Wees eerlik en moenie bang wees om u verdienste te oordryf nie.
'N Ander variasie op hierdie oefening, voorgestel deur die Amerikaanse sielkundige Teal Swan, is soos volg: Stel jou voor dat jy deur 'n vreemdeling dopgehou word. Hierdie vreemdeling is nie vertroud met die realiteite van ons planeet nie. Hy weet nie hoe ander mense optree nie. Hy weet nie wat op die aarde as gesog beskou word en wat dom is nie. Wat is u positiewe eienskappe, sterk punte en prestasies wat 'n vreemdeling sou beklemtoon? Wat sou die eerste wees om op te let? Skryf al die opsies neer namens hierdie waarnemende vreemdeling.
Dit is vreemd dat u altyd weet waar u krag lê. Waarom vermy jy haar?
3. Mense wat jy beny
Mense wat ons beny, het dikwels 'n aantal eienskappe wat ons na buite projekteer, omdat hulle dit nie in ons self kan sien en aanvaar nie.
Bepaal die persoon vir wie jy die jaloersste is. Neem 'n rukkie om alleen met uself te wees: u het die grootste eerlikheid nodig! Wat doen hierdie persoon? Wat is hy? Waarom is hulle lief vir hom? Laat ek u ondersteun: al die goeie dinge wat u so hardnekkig nie in uself of in ander wil sien nie (terselfdertyd, in alle eerlikheid, beny u, soos u dit sien, die gelukkige eienaar van hierdie louere), is eintlik in jou. Dit alles wag op u aandag en bewuste ontwikkeling!
4. Wat het jy as kind geniet om te doen?
Die belangrikste ding om hier te verstaan, is dat daar geen goeie of slegte dinge vir 'n kind is nie. Daar is aktiwiteite wat die ouers aangemoedig het, en daar is aktiwiteite waaroor die ouers uitgeskel het. Net jy weet wat jou vreugde verskaf het. Wat kon jy ure lank doen as jy alleen met jouself was?
'N Kind onder die ouderdom van 8 is nie vertroud met intellektuele rasionalisering nie. Hy hou van sommige speletjies en hou nie van ander nie. Van watter speletjies hou jy? Wat was vir jou soos 'n speletjie?
5. As jy al die geld in die wêreld gehad het, wat sou jy doen?
Iemand sal sê: "Ek sou op die bank lê." Natuurlik sou u dit doen - want al die jare het u uself verkrag, oorgegee aan u liefdeswerk, die betaling van u woonstelrekeninge gedwing en mense behaag wat u regtig onaangenaam voel!
Na 'n paar dae (of 'n paar weke) op die rusbank, is dit nie moeilik om te dink dat u ondraaglik verveeld sal raak nie! Wat sou jy volgende doen? Miskien sou u begin reis? Wees spesifiek en kyk dieper. As u wil reis, wat is die basis van u begeerte om die wêreld te sien? Miskien wil u voed op ander wêreldbeskouings as u eie? Miskien is dit u volgende stap wat lei tot ontwikkeling? Watter ander aksies kan u neem om die verskil in wêreldbeskouing te erken?
Die lewe is 'n deurlopende kralewerk. Met ons daaglikse aktiwiteite gaan ons voort om nuwe krale aan die vislyn te snoer, wat 'n unieke, onnavolgbare kluitjie skep. Ons kan onbewustelik snoer - en as gevolg hiervan sal die hel waarskynlik uitkom. En ons kan kies om 'n sekere gunsteling patroon te teken - en wat dan? Hier begin dit vorm aanneem! Die keuse is joune!
Lilia Cardenas, integrale sielkundige, psigoterapeut
Aanbeveel:
Hoe Meer Plesier Daar In Die Lewe Is, Hoe Minder Plesier Is Daar In Die Lewe. Wat Is Die Paradoks?
Het u opgemerk hoeveel tyd in die lewe u aan sekere genot bestee? Onder al die soorte plesier van ons tyd, kan ons die volgende noem, waarin ons letterlik deurval en nie agterkom hoeveel tyd dit neem nie - TV kyk, TV -programme, nuus, hang op Facebook, VK, nie- hou op om op die internet, TV -reekse te lees en daarna te kyk, of op die TV.
Lesingnotas Deur Alfried Langle “Hoe Weet Ek Wat Ek Wil Hê? Wil, Vryheid En Die Metode Om Die Wil Te Versterk”
Wil bestaan nie op sigself nie, dit is deel van my en het sy eie doel - aksies. Met die hulp van my wil kan ek kry wat ek wil. En dit gee my vryheid. Vrywillige aksies word beïnvloed deur verhoudings, situasies, moontlike gevolge van aksies of ander mense se voorbeelde.
Mans Wil Net Seks Van My Hê, En Ek Wil 'n Ernstige Verhouding Hê. Wat Om Te Doen?
Ek is nie wat met my gebeur het nie, ek is wat ek besluit het om te word. K Jung Een vrou het gekla dat mans net seks van haar wou hê. Op die eerste afspraak nooi mans haar op 'n magiese manier uit om die verhouding in die bed voort te sit.
Ek Wil, Maar Ek Kan Nie Wat Om Te Doen As Jy Nie Die Krag Het Om Te Doen Wat Jy Wil Doen Nie?
Oorweeg 'n situasie wanneer u iets wil doen, wat u regtig wil, maar u het nie die krag nie. Daar is geen fisiese krag nie, jy lê en lê plat. En ek wil regtig iets uiters vir jou doen, maar jy kan nie. Wel, jy kan nie, dit is alles. As dit met u gebeur, sal ek u nou vertel hoe u hieruit kan kom.
Wat Om Te Doen As U Wil Sterf Of As Die Betekenis Van Die Lewe Verlore Gaan?
Vir my, 'n sielkundige en psigoterapeut, is hierdie onderwerp nie net bekend uit die praktyk nie. Daar was 'n tyd dat selfmoordgedagtes ook by my opgekom het. Nou is ek nie skaam om toe te gee dat ek regtig wou sterf nie, want die betekenis van die lewe was verlore.