2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Hoe om 'n gelukkige persoon te word? Die antwoord lê in die balans en harmonie van die drie kritieke gebiede: werk, familie en stokperdjies.
Ek bied 'n eenvoudige metode vir die beoordeling en bereiking van balans. Anders as die bekende "lewensbalanswiel", is hierdie sielkundige oefening eenvoudiger en duideliker.
Die 2-wiel balans tegniek verg nie voorbereiding nie. Dit is maklik om dit aanlyn met u kliënt te doen.
Al wat u nodig het, is 'n stuk papier en 'n potlood.
Dit moet spontaan uitgevoer word as u sien dat u afdeling deurmekaar is en balans in die lewe verloor.
Dit is onmoontlik om 'n gelukkige persoon te word as die lewensbalans versteur word. Skrywer.
Hoe om 'n gelukkige persoon te word: 'n lewensverhaal
Ek het onlangs met 'n jong vrou gepraat wat nie haar prioriteite in die lewe kon bepaal nie, en daarom absoluut ongelukkig gevoel het.
Terwyl my gespreksgenoot haar beroep gekry het, wou sy baie graag begin werk. Tydens haar studies het sy geboorte geskenk aan haar tweede kind.
Toe sy haar diploma ontvang en aan die werk gaan, besef sy dat sy nie wil werk nie, alhoewel almal om haar haar vermaan, sê hulle, nou is daar 'n krisis, en jy dwaal rond.
Sy wou toe 'n goeie ma word en spandeer altyd die tyd aan haar kinders en haar man.
Toe, op die laster van ander mense, besluit ek om te gaan werk.
En toe sy haar vriende vry van familie sien, het sy skielik begin dink oor selfontwikkeling en stokperdjies.
Tot op die einde het ek verward geraak en besluit om my te kontak.
Ons het nie gepraat oor die redes vir hierdie gedrag nie, want ek het dadelik die taak opgelê om haar duidelik te wys in watter rigting om te beweeg om die gewenste balans in die lewe te bereik.
Ek het verseker geweet dat dit onmoontlik is om 'n gelukkige mens te word as daar onenigheid in die siel is, as daar geen balans en harmonie in die lewe is nie.
Sielkundige tegniek "2 wiele": hoe om balans te bereik
Eerstens het ek voorgestel dat 'n jong vrou 'n sirkel trek en dit in persentasie -terme aandui, soos sy wil om drie sfere in haar lewe te korreleer: familie, werk en stokperdjies.
- Familie … Dit is 'n verhouding met 'n maat en ouers, ouerskap. Huis verbetering. Dit is wanneer sy in die rol van vrou, ma en dogter is.
- Werk. Dit is 'n loopbaan, professionele groei. Geld verdien deur te huur, om u besigheid te ontwikkel of om selfstandig te wees.
- Stokperdjie … Dit is stokperdjies, stokperdjie groepe, handwerk. Dit is die tyd vir u ontwikkeling en groei. Tyd vir jouself.
Hy het my gevra om vinnig 'n sirkelgrafiek te teken en die verhoudings van bolle as 'n persentasie aan te dui, sonder om te huiwer.
En merk onmiddellik op die tweede wiel-sirkel die verhouding wat dit op die huidige oomblik het.
Dit is wat my gespreksgenoot geteken het. 1 sirkel - die gewenste balans in die toekoms, 2 sirkel - die lewensbalans vir vandag.
En sy self het dadelik baie verstaan. Duidelik. Net. En groeipunte is sigbaar.
Hier is die gevolgtrekkings, doelwitte wat sy self gemaak het:
- Begin nou u stokperdjie ontwikkel deur by u vriende aan te sluit.
- Oorweeg opsies vir selfstandige indiensneming of vind 'n deeltydse, deeltydse werk.
- Wees tevrede met jouself in die gesin: in moederskap en huwelik.
Afsluiting: Met die tegniek "2 wiele" kan 'n mens duidelik, sonder om lang verduidelikings te gebruik, duidelik wys hoe om balans in die lewe te bewerkstellig en geluk en vrede in die siel te vind.
Aanbeveling: vra om die eerste wiel spesifiek vir die toekoms te teken, gebaseer op die begeertes van 'n persoon - dit is die geheim van die tegniek.
Probeer die tegniek op jouself, teken die balans van die lewe vir die gewenste toekoms en vir nou.
Aanbeveel:
Hoe Om Op Te Hou Om 'n Slagoffer Te Wees, Wat Is Ons Ouers Se Skuld En Hoe Om Kinders Gelukkig Te Maak?
Bron: Labkovsky is seker dat die sielkundige reaksie wat deur die kinderjare ontstaan het as gevolg van die aggressie van die ouers, heeltemal vernietig kan word en dat 'n gesonde reaksie gebou kan word. 'N Bekende praktiserende sielkundige uit Moskou, Mikhail Labkovsky, kan baie duidelik verduidelik hoe gesonde mense van neurotika verskil en waarom u met plesier moet lewe.
Die Reg Om Gelukkig Te Wees Of Om Die Vrymoedigheid Te Wees
"Geluk is nie 'n prestasie nie, geluk is toestemming" - skryf die talentvolste Oekraïense sielkundige Svetlana Roiz Dit is nie maklik om jouself toe te laat om gelukkig te wees nie. Skaamte en skuld staan in die pad. Oor die algemeen is dit onbeskof om gelukkig te wees.
Ek Sal Jou Gelukkig Maak Skat! Die Belangrikste Advies Van 'n Gesinsielkundige Oor Hoe U U Kind Gelukkig Kan Maak
Gelukkige en veilige kinderjare begin met gelukkig en veilige ouers! Veilige ouers. Die vreeslike waarheid is dat hul ouers die grootste gevaar vir kinders is. Hulle ouers twis onder mekaar! Wat, selfs opreg lief vir hul kinders, hulle ondraaglik kan seermaak.
Wil Jy Gelukkig Wees? - Wees Dit
Hoeveel briewe is daar geskryf, op soek na die basiese resep vir geluk … Niks minder nie, indien nie meer nie, as op soek na die lewenseliksir. Aangesien hierdie twee begrippe in werklikheid gelyk is … Die resep om gelukkig te wees, is so eenvoudig soos die lewe self - "
Om Te Wees Of Nie Te Wees Nie: Gelukkig
Daar is mense wat nie regtig gelukkig wil wees nie. Nee, hulle sal dit natuurlik nooit hardop sê of selfs by hulself dink nie. O, eintlik - ja. U gee 'n vriend byvoorbeeld 'n vliegtuigkaartjie en 'n vakansie van twee weke in 'n deftige hotel op hierdie wonderlike Kanariese Eilande.
