Hoe Om Negatiewe Houdings Te Verander

Video: Hoe Om Negatiewe Houdings Te Verander

Video: Hoe Om Negatiewe Houdings Te Verander
Video: Leren galopperen l PaardenpraatTV 2024, Mei
Hoe Om Negatiewe Houdings Te Verander
Hoe Om Negatiewe Houdings Te Verander
Anonim

Ons installasies is soos marmerblaaie. Sodra ons hulle opgerig het en hulle ons gehelp het om vas te hou, om ons in die lewe te vestig. Maar met verloop van tyd loop ons en struikel voortdurend oor hulle. Ons slaan ons kop, dan slaan ons ons skouer.

As u voel dat iets u pla, is dit tyd om weer na u "tektoniese plate" te kyk?

Ja, dit is baie moeilik. Maar jy kan probeer om te begin. Kom ten minste nader en kyk van watter materiaal u 'monument' gemaak is. Beantwoord jouself die vraag: "Hoekom het ek dit enigsins gestel?"

'N Oefening

Neem 'n A4 -vel, gaan sit in stilte en skryf alles wat u in gedagte hou op met betrekking tot gesindhede op die gebied van die lewe wat u nie pas nie.

Byvoorbeeld, installasies oor geld:

Ek skaam my oor my geld, groot of klein

Na werk is daar geen krag om die lewe te geniet nie

Ek moet geld met sulke en sulke mense deel

Ek moet help

Ek kan nie my geld alleen geniet nie

Geld bederf mense

Of byvoorbeeld installasies oor drome of begeertes:

Ek is nie geïnspireer nie en ek inspireer niemand nie

Ek is oor niks in die lewe passievol nie

Ek meng met myself om dit te kan doen

Verandering lyk vir my ondenkbaar

Ek maak soos Ma en Pa nagelaat het

My drome is nie haalbaar nie

Skryf wat ook al in gedagte kom. Dink, wie het hulle vir die eerste keer gehoor? Hoe oud was jy? Hoe het hulle beïnvloed wie jy nou is?

Dink na oor watter instellings u wil behou en watter u wil verander.

Nou herskryf ons elke negatiewe houding op 'n positiewe manier. Sonder 'n Hy -deeltjie. Gebruik die voornaamwoord I.

Byvoorbeeld:

Geld bederf mense

Ons doen weer

Geld is middele. Dit bederf mense se houding teenoor geld. Ek besluit hoe ek van hulle ontslae sal raak, of ek goed of kwaad sal doen.

Of

Installasie: U kan nie groot geld verdien in hierdie land nie

Herhaal:

Daar is meer as 246 duisend dollar miljoenêrs in ons land Rusland! Baie het eerlikwaar hul geld verdien en belasting betaal. Ek kan eerlik werk en mettertyd groot geld verdien.

Kies 3 basiese herwerkte kits en lees dit elke dag. As u besef dat u aan hulle verwant is, neem ander uit die lys.

Dit is 'n baie nuttige oefening wat op enige lewensgebied gedoen kan word: liefde, familie, geld, loopbaan.

Aanbeveel: