2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Kom ons begin met die vraag "om te wees of nie te wees nie?" Ek kom gereeld teë op die standpunt dat skype -berading 'vals' berading is wat charlatane beoefen en nie kan help nie. Wil jy weet wat ek hiervan dink? Ek dink dit is jammer dat dit jammer is. Uit die kategorie, net soos dat die handsak van Versace moet wees en nie net 'n handsak nie. Is ek kategories? Maar kom ons kyk na Skype -konsultasie soos volg:
Wat moet 'n persoon wat sy been gebreek het, doen?
Hy het moontlik letterlik een konsultasie nodig. Om al die hartseer uit die situasie en ergernis op een of ander manier te verwerk en anders te sien - dat dit 'n gebreekte been is, nie die lewe nie. Gaan ons hom dwing om na 'n 'regte' konsultasie te gaan (en dit sal byvoorbeeld 'n taxi heen en weer vereis, en daar sal nog baie probleme met allerhande stappe wees) of net sê dat hy taai en laat hy dit verdra? Waarom skryf ek so hard en kategories - die vraag ontstaan of berading 'werklik' is op skype gooi ons groot dele van die bevolking tegelyk weg, waarvoor Skype die enigste aanvaarbare uitweg is: mense met beperkte mobiliteit. Dit is die een wat 'n arm of been gebreek het. En gestrem. En die een wat aan sosiale fobie of agorafobie ly. En hickey. En die vrou van 'n jaloerse man. En die ma van die verpleegkind. Almal van hulle het moontlik konsultasie of terapie nodig vanweë hul omstandighede, moet ons dit weier?
Hulle het verskillende probleme. Dit is moeilik en duur vir iemand om daar te kom. Vir iemand, as fobiese pasiënt, is dit nie fisies moeilik nie, maar eng. En dan gaan 'n deel van die konsultasie tot bedaring, maak gereed, skakel in op die werk - Skype benodig nie sulke geestelike koste nie.
Die vrou van 'n jaloerse persoon is maklik om by te kom, maar jy moet lieg. Oor die algemeen is dit 'n gereelde praktyk wanneer 'n meisie sê dat sy na 'n vriend gaan, maar eintlik na 'n sielkundige. Maar is dit die moeite werd om onnodige spanning te skep waar u sonder dit kan klaarkom? Dit is baie makliker om 'n uur op Skype tuis te werk of 'n uur op kantoor te bly na werk, as om 'n halwe aand die stad binne te kom (laat ons 'n pad byvoeg), waar u kan wegsteek.
Die moeder van 'n verpleegkind het meestal probleme met haar eie skedule. Hy is nie hier nie. Sal dit die kwaliteit van berading verminder - 'n afleiding vir die kind? Sekerlik. Hier is 'n onaangename vraag, en die kind het in 'n droom gesukkel. En dit is dit, ons het weggekom van die vraag. Of eenvoudig tyd verloor het. Maar is dit 'n rede om raad te weier? Ek dink dit is aan die pasiënt.
En dan is daar gesiggestremdes en gehoorgestremdes. As dit belangrik is, kan u nader aan die skerm kom of die geluid harder maak.
En ook - siekte, as u nie weer die huis moet verlaat nie. Of as u byna uit die hospitaal 'n ondersteunende konsultasie wil kry as die internet dit toelaat - want in plaas van ondersteuning maak die familielede self die pasiënt 'n baadjie vir hul trane.
En ek het waarskynlik nie al die opsies onthou nie. Maar in al hierdie gevalle word die kwessie van konsultasie dikwels geopper - hetsy via Skype of op enige manier. En om Skype te weier, sal wreedheid, banale diskriminasie wees.
Skype -konsultasie het sy eie eienskappe, of liewer, selfs beperkings. Sowel sielkundiges as pasiënte staar hulle in die gesig.
Kom ons kyk na die nuanse
Sielkundige en Skype
Die belangrikste beperking van die sielkundige is dat die pasiënt nie heeltemal gesien kan word nie. Selfs in 'n goeie geval (uitstekende resolusie, pragtige lig), sien die sielkundige 'n 'paspoortfoto'.
Waarom is dit erg? U sien, sommige pasiënte spreek hul ervarings liggaamlik uit, óf hulle maak hul bene styf of ontspan. Of tik op die vloer. Of die vloer met hul tone kies. Al hierdie stille dialoog in die geval van Skype gaan verby. En net so met die hande - al hierdie streel oor die stoele se arms, tik met vingers, wat duidelik maak hoeveel 'n mens bedagsaam of opgewonde is - dit alles is verby die kamera. Dit is nie moontlik om die hele pasiënt te verstaan nie.
Maar dit kan nog erger wees. Ek het gewerk in situasies waar dit donker is en ek 'n donker silhoeët kan sien teen die agtergrond van 'n swart kamer. Of as die persoon nie almal in die raam is nie. In sulke gevalle moet u versigtig wees om te vra om die lig aan te skakel of heeltemal te verskyn - dat as dit so belangrik is vir 'n persoon, dit veilig is vir hom. En deur die lig aan te skakel en duideliker te verskyn, sal dit nog meer toemaak, en die werk sal net moeiliker word.
Soos u weet, pas die sielkundige ook nie heeltemal in die raam nie)) Waarom is dit sleg? Dit veroorsaak meer wantroue en angs as as die hele mens sigbaar was. Dit is nie so dat die pasiënt van die sielkundige verwag om hard met sy hande of iets anders te drom nie, net minder inligting, minder vertroue.
En die gebrek aan gemeenskaplike ruimte werk ook teen die sielkundige. As almal in hul kamer is. Dit vergroot die afstand.
Oor die algemeen het ons te doen met baie wantroue, afstand en weerstand, en dit vertraag natuurlik dinge. Skype, laat ons eerlik wees, verloor in hierdie 'lewendige' konsultasie.
Pasiënt en Skype:
Pasiënte het meer probleme. Hulle is minder geneig om laat te wees vir Skype)), maar dit is moeiliker om daarby in te skakel. Dit is moeiliker om oor te skakel dat ek hier tuis of in die motor is, maar terselfdertyd in oorleg. Dit is nodig om gedagtes, gevoelens te versamel, en dit verg voorbereiding. En as u na 'n konsultasie gaan, gaan dan na die kantoor, dan gebeur so 'n instelling outomaties.
Die tweede groot probleem is veiligheid. Sodat niemand inkom nie, se aandag aftrek, onder die deur luister, of bloot omdat dit hoorbaar is.
Die derde is organisasie. As u by 'n sielkundige kom, moet hy dink sodat u 'n glas water, 'n sakdoek, 'n pen en papier vir notas kan gee … en dit hang alles van die pasiënt af hoe u u gemaklik kan maak. Dit sal vir jou na 'n kleinigheid lyk, maar - in onstuimige gevoelens vind mense dit moeilik om daaroor te dink. En selfs om vooraf die pasiënt daaroor uit te vra, is dikwels nutteloos - dit vlieg uit my kop.
Oor die algemeen val die organisatoriese las op die pasiënte, hulle versamel hulself, berei hulself voor en raak betrokke by die werk voordat die Skype -oproep begin.
Ek oefen dus vyf minute voor die aanvang waarskuwingswerk. Wel, ek is reeds op my plek en maak gereed. En dit is my manier om my daaraan te herinner dat dit tyd is om gereed te wees vir die werk.))
As u aanbevelings gee, kyk wat u goed en gerieflik sal doen. Watter klere sal u help om in te pas? Wil u iets optel - die geval as u met 'n gelukbringer of 'n knuffel kan gaan sit - en dit nie aan die kamera wys nie, sodat ek nie eers daarvan weet nie)) Maar meer gereeld kies hulle om warm te bly tee of gewone water in die omgewing. Hou altyd 'n pen en papier in die buurt - soms sê u 'n paar gedagtes wat u spyt sal wees om te vergeet. Of u moet u huiswerk moontlik neerskryf (hulle werk op lang termyn).
Kommunikasie en katte
Daar is twee tegniese probleme met aanlyn konsultasie. Eerstens kan kommunikasie misluk. In hierdie geval het ek na twee verskaffers en twee kameras gesorg - as die pasiënt se kanaal sleg is, skakel ek oor na die een wat swakker is en minder verkeer eet. Maar dit op sigself waarborg nie ononderbroke kommunikasie nie, soos u weet. En dit maak 'n Skype -konsultasie baie meer problematies as 'n lewendige konsultasie - as u kom, dan is dit dit, u het gekom, niemand van u sal tydens die konsultasie na die ruimte teleporteer nie. Maar Skype kan onderbreek word. Of dit kan walglik wees om die verbinding elke 5 minute te onderbreek. Of dit kan vertraag. Dit is dus die moeite werd om slegs 'n konsultasie via Skype te onderhandel as alles van u kant af met 'n verbinding goed is.
Ek sal nie meer hier uitbrei nie, want die suiwer tegniese riglyne oor hoe om die beste te organiseer, is beter op die internet geskryf as wat ek kon. En die algemene gevolgtrekking waarmee tegniese probleme inmeng, is meestal 'n gevoel van ontevredenheid (en selfs irritasie as die verbinding nie dadelik verdwyn het nie, maar u bekommerd gemaak het en die beste laat hoop het, maar dan het dit heeltemal geweier)
En katte. Ek bevind my soms in 'n situasie wanneer my kat, wat op 'n onopvallende plek ingeklim het, skielik uitklim en meeeeeeely verby die kamera verontreinig, en alles, soos u weet, die moeite werd is om hierdie 'model' te gooi en uit te haal. Dit sou baie korrek wees om nooit in sulke situasies te beland nie, maar jy sal die dier nie met 'n mop jaag nie, of hoe? ((Pasiëntkatte trek ook baie aandag, en u moet energie spandeer sodat u die pasiënt nie agter die pasiënt se kat verloor nie. U sal sê dat ek besig is om te dramatiseer, maar stel u voor dat die emosionele agtergrond van die pasiënt en die kat anders is. Die ritmes is anders. Katte, aan die ander kant, kies selde die oomblik om te draai of te praat.
Waarom nie net vra dat hulle dit doelbewus uithaal nie? Maar die kat pla die pasiënt nie, en miskien selfs meer - dit help om te kalmeer en te ontspan. As 'n kat langs jou slaap, is daar minder aggressie. Oor die algemeen neem ek, sover ek kan, 'n standpunt van nie-inmenging in. As die kat onder die voete draai, is die pasiënt reeds afgelei, en daar is beslis meer skade as goed - hier vra ek u reeds om iets te doen.
Ek dink dat katte en Skype -berading binnekort 'n aparte onderwerp vir bespreking in 'n sielkundige kring sal word. U dink miskien dat ek oordryf, maar dit is nog steeds 'n unieke situasie - pasiënte neem gewoonlik nie katte vir konsultasie in die kantoor nie, maar hulle kom gewillig by die huis aan konsultasies, en hulle dui gereeld aan met alle krag van die sensorimotoriese intelligensie - ons is bymekaar om saam te kan ontspan en te rus, dit is nie nodig om te inspan nie. Hoekom heg ek soveel belang hieraan?
Omdat die risiko van retraumatisering afneem
Dit is een van die belangrikste probleme in sielkundige werk - hoe om oor 'n probleem te praat en u nie weer baie daarmee seer te maak nie? By katte begin mense hulself gewoonlik makliker en natuurliker terughou as as die sielkundige hulle gevra het "o, moenie bekommerd wees nie!" Daarom is ek so bekommerd oor die hele onderwerp. En die gedrag van Maine Coons (die paar met wie ek die ervaring gehad het om te konsulteer, het probeer slaap, die bespreking geïgnoreer, sê hulle, dit is alles klein dingetjies in die lewe). En die reaksies van die Siamese (volgens my klein steekproef, is hulle dikwels meer aktief, gaan hulle nuuskierig na die kamera en eis dat die eienaars na hulself gaan of kalmeer). As u u eie ervaring het met 'katte en skype -advies' - ek sal dit graag wil lees))
Nou vir algemene aanbeveling
Moet u persoonlik op Skype werk?
Ek het hierbo beskryf wie Skype het - feitlik die enigste uitweg, maar ek het nie gepraat oor diegene wie se hande nie vasgemaak is nie. Hoe kies u as dit in die algemeen nie saak maak nie?
Soek waar dit vir u makliker en geriefliker is om te werk
As dit vir u makliker is om byna twee uur aan 'n reis deur te bring, maar die konsultasie voel soos 'n konsultasie, en nie net 'n gesprek nie, is persoonlike werk verkieslik.
As u afgelei word tydens Skype, voel u dat u 'n spesialis verkeerd verstaan - met kans dat u lewendige werk nodig het om te konsentreer.
As u angstig en ongemaklik is, is 'n spesiale werkruimte wenslik, en weer 'n vergadering in die kantoor is die beste uitweg.
En as u voel dat dit vir u geriefliker is om so 'n opsie te vind, as dit beter is om nie persoonlik te ontmoet nie, en u alles van die huis af, van die werk af, in die motor bespreek, dan is Skype beter.
Daar is ook die opsie "ons in die buiteland", as dit sielkundig makliker is om in u moedertaal te konsulteer met 'n spesialis wat verstaan in watter land u grootgeword het.
Skype word steeds beskou as 'n manier om 'n geskikte tyd te kies, maar my kollegas by die sentrum werk 7 dae per week van 08:00 tot 22:00 (en ek onthou steeds die grap oor die krematorium as ek na die skedule kyk, jammer vir die donker humor), so dit lyk my asof dit nie die moeite werd is om te argumenteer dat Skype u vermoë om 'n geskikte tyd te kies, uitbrei nie. Die plek - ja, maar die tyd - om betyds 'n aanvaarbare opsie te vind, is realisties en sonder skype.
Ek weet dat baie mense onmiddellik en permanent probeer om 'n sielkundige en 'n formaat te kies, maar dit boei u. Dit is beter om onmiddellik in te skakel op die soektog, waar u u situasie op Skype met een sielkundige kan bespreek en persoonlik met 'n ander persoon kan ontmoet - en, afhanklik van werklike ervaring, en nie fantasieë nie, besluite neem. Omdat u u kan voorstel wat en hoe dit gaan uitloop, maar die werklikheid sal wys dat dit nie die geval is nie. U dink dat dit nie saak maak nie, u eie kamer of iemand anders se kantoor, maar dit blyk - onbewustelik - belangrik. En slegs oefening sal dit wys.
Aanbeveel:
Oor Sielkundige Grense. Ons Oefen Op Katte
Hierdie artikel is die resultaat van refleksies na die konsultasie, wat 'n aantal allegorieë veroorsaak het en 'n begeerte was om gedagtes in my kop te deel. En dit is om watter rede - hoe om hul sielkundige grense te definieer. Ek stel voor om vandag hieroor te praat.
Top 5: Waarom Doen Ek Sielkundige Berading?
Terwyl ek gebrei het, het ek aan een teks gedink. En as gevolg hiervan het ek binne twee uur 'n paar handskoene gebrei en in 15 minute het ek hierdie teks geskryf. Top 5: waarom doen ek sielkundige berading? Ek geniet elke konsultasie.
Individuele Sielkundige Berading In Psigodrama
Ek hou van Litvak se uitdrukking - daar is net soveel metodes van psigoterapie as in die sale van die Hermitage. Wat beteken dit vir 'n persoon wat 'n sielkundige, psigoterapeut kies? Verwarring en verrassing? Die praktyk toon dat kliënte meer dikwels nie weet nie en nie 'n vraag stel oor watter metode die psigoterapeut werk nie.
Wat Is Psigoterapie En Hoe Verskil Dit Van Sielkundige Berading?
Die belangrikste verskil tussen terapie en berading is dat u gewoonlik slegs 'n spesifieke probleem tydens die konsultasie kan oplos. Terapie kan u help om u lewe, u karakter, u gedragspatrone te verander. Wat beteken dit? Byvoorbeeld, as u agterkom dat u gereeld in dieselfde situasies beland - byvoorbeeld, elke lente word u verlief op 'n nuwe meisie, en met die val val u verhouding reeds uitmekaar.
Die Gebruik Van Psigodramatiese Tegnieke In Sielkundige Berading Via Skype
Of ons nou van internet tegnologie hou of nie, dit val ons lewens binne. Sosiale netwerke, blogs, videokanale, Skype is die nuwe kommunikasiemiddel. Deur hierdie middele kry miljoene mense regoor die wêreld toegang tot inligting, leer hulle en ontvang kundige advies wat vanweë afstand en geleenthede nie toeganklik is nie.
