Kursus Oor Sukses

INHOUDSOPGAWE:

Video: Kursus Oor Sukses

Video: Kursus Oor Sukses
Video: 8 ALASAN KULIAH TIDAK PENTING! (MOTIVE DEDDY CORBUZIER) 2024, Mei
Kursus Oor Sukses
Kursus Oor Sukses
Anonim

Dit is nogal interessant hoe die ervaring van ons lewe ons toekoms beïnvloed. Ons ambisie vlak hang af van ons vorige prestasies. Ons weet reeds ongeveer wat ons kan hanteer en wat buite ons vermoëns is. En ons aanvaar ons sukses in die gewone dinge, en ons misluk in die dinge waaroor ander vir ons sê: 'U is sterk (sterk)! Jy kan dit hanteer. " Ons, as ons die vorige "meriete" beoordeel, antwoord dikwels: "Ek is slim (slim), ek sal nie eers onderneem nie." En ons kies ons eie aangeleenthede, waarin ons beslis nie sal klop nie

Dit lyk asof daar niks is om op trots te wees nadat dit voltooi is nie. Die gewone roetine. Om te streef na meer, (om u aspirasievlak te verhoog), maar op watter basis? Daar was in die verlede geen besondere suksesse nie. Lyk. Of was hulle?

Soms wonder jy hoe "alles in ons kop is"! Dieselfde gebeure word deur verskillende mense anders beskou. Vir sommige is die behaal van 'n rooi diploma 'n algemene, vanselfsprekende gebeurtenis, terwyl dit vir ander net 'n groot sukses is om aan 'n opvoedkundige instelling te studeer (sodat hulle nie geskors word nie).

Om die sukses van ander mense objektief te beoordeel, is 'n ondankbare taak. As u hierdie twee oudstudente uitvra oor hul persoonlike sukses, sal die een wat uitsetting vermy het, sê dat hy 'n suksesvolle 'gelukkige' is, en die een met rooi korsies - dat hierdie korsies verwag is, het hy niks besonders bereik nie. Dit blyk dus dat die gelukkiger (waarom is sukses in die algemeen, indien nie vir geluk in die lewe nie?) Die 'idioot' is. Hy is ten minste bly oor sy sukses!

Die voordeel daarvan is ook dat hierdie ongelukkige (suksesvolle?) Student, met 'n positiewe houding teenoor sy prestasies, 'n gewoonte ontwikkel om suksesvol te wees. Niemand het positiewe versterking, gedrag, sowel as die leerstellings van I. P. Pavlova, onthou jy?

Ons slaag dikwels ons eie sukses deur ons eie vingers. Dit vloei soos sand weg, ongemerk deur ons. Ons "smelt" onsself, en dan sondig ons teen almal in die wêreld.

Onthou hier die besigheid wat onlangs suksesvol voltooi is. Enige onderneming wat as 'n sukses beskou kan word. Of 'n geval wat 'soos u beplan het' geword het, as u nog nie die woord 'sukses' gebruik om u prestasies te meet nie.

Vra jouself hierdie vrae:

Hoe het ek op my sukses gereageer?

Kan die sukses in hierdie saak ten minste gedeeltelik aan jouself toegeskryf word?

Hoe het ek myself ondersteun om my doel (sukses) na te streef?

Was dit moontlik vir my om myself ook te ondersteun in verband met die begeerte na sukses in hierdie geval of met die werklike sukses daarvan?

Ons blameer ons ouers dikwels. Ons is nie so grootgemaak nie, ons is nie geprys nie. Geen ondersteuning is gegee nie. Dit is alles waar. Kan wees. Maar dit is die verlede, en die kinderjare kan nie teruggegee word nie. Dit is tyd om jouself te ondersteun. En ontwikkel die gewoonte om sukses te behaal. En wees bly in hom. (Positiewe versterking, as u kognitiewe gedragsterapie neem, maak u met u vreugde die 'orde' van die heelal vir soortgelyke gebeurtenisse, as u die New Age neem).

U kan soggens 'n koppie koffie geniet, wat u deur u vooruitsig gehelp het - u het al die produkte in die aand gekoop. En jy het 'n koffiepot. En melk ook. Vir sommige is 'n koppie koffie in die oggend 'n mislukte doelwit. En jy het sukses! Weet u hoe gelukkig ek vandag was dat daar room in die yskas was, gekoop "net vir ingeval"? Hulle het almal gister melk gedrink, maar die room, asof dit deur toorkuns was, is gevind! “Ta-dam! Ek kry wat ek wil hê, selfs al is dit op 'n effens ander manier, wat nog lekkerder is,”het ek vanoggend so 'n gedagtevorm in myself gevestig. Naïef, dink jy? …

Wil u nie soggens 'n koppie koffie geniet nie? Is u gereed om net iets betekenisvol te geniet? Sal opgeblase doelwitte jou gelukkig maak? Wat as dit jare neem om so 'n doel te bereik? Byvoorbeeld, dieselfde eerbewyse. Dit sal 'n paar jaar neem om te wag. En om te juig oor elke geslaagde eksamen … "Pfff … Wel, dit is 'n roetine …" - sal iemand sê. Alhoewel dit uit roetine -doelwitte kom, word die groot doelwit gevorm, waarvan die bereiking u vreugde sal bring.

Meer presies, jy dink wat dit sal bring. So 'n belangrike doel vir jou sal eenvoudig 'vark op jou moet sit' vetter. As jy byt en nie struikelblokke sien nie, of liewer wegvee, gaan jy na die gekoesterde doel. En aan die einde van die pad kan 'n kleinigheid al u kaarte verwar. Oorkyk. Nie in ag geneem nie. Ons het dit gemis. Hulle swel iewers langs die pad.

En die diploma is NIE rooi nie. Gruwel, afgryse! Verskriklike afgryse, sou ek sê. Dit is immers 'n mislukking! Is dit nie? Was dit die moeite werd om sukses te misluk? En weer 'gesig in die vuil', soos 'n verloorder. En hoe nou om uit te kom, of liewer, om jouself uit die volgende "galoshes" te trek deur die skrop?

Onthou net (of leer) dat daar GEEN absolute sukses is nie. Niemand nie. Elke sukses en elke mislukking kan nie as onvoorwaardelik en absoluut beskou word nie.

'N Persoon slaag altyd daarin om iets te doen, maar slaag nie daarin om iets te doen nie. Selfs die een wat die gesogte korsies ontvang het, het op een of ander manier misluk. Hy het byvoorbeeld 'n winsgewende aanbod gemis en dit nie onder die knie gekry tydens 'n woedende studie nie.

Elke keer is dit die moeite werd om die mate van sukses en die aandeel van mislukking in elke geval te evalueer. Konsentreer slegs op sukses - dra 'n rooskleurige bril. Op mislukkings - swart. Inligting oor u eie suksesse is nodig vir selfmotivering, oor mislukkings - vir ervaring, moenie op dieselfde hark trap nie. Om op geen manier op die stand van u sake te reageer nie, beteken 'n vervelige lewe waar niks gebeur nie. Geen ups of downs. Maar nog steeds in ons kop!

Om mee te begin (om 'n beginpunt te hê), is dit goed om te verstaan wat u presies as u sukses sal beskou. Watter prestasie sal vir jou vreugde (geluk) bring. Aan die vooraand van die lente kan ek aanvaar dat sommige van die antwoorde oor harmonie gaan. Spesifiek - "kilo's gedaal". Ek kan gierigheid van vroue verstaan in 'n poging om 20 kilogram te verloor.

Nou gaan u vir 'n week na die gimnasium. Daar is baie sweet, daar is nog min wilskrag. Asook gewigsverlies. Hoeveel is daar? Gram 500? Wel, waar is die sukses?

Kom ons vind dit saam uit.

Is dit alles 'misluk'? Miskien sien u nie die voor die hand liggende nie?

  1. Twintig kilos kan nie op een dag afgedryf word nie. En selfs in 'n week. 300 gram is 'n sukses. Sy begin. U het in elk geval NIE gewig opgetel nie, maar u kon.
  2. Spiere is digter as vet. Daarom kan die gewig op sy plek "staan".
  3. Die volumes het nie afgeneem nie, aangesien die spiere al gegroei het en die vet nog nie 'verbrand' het nie.
  4. Wel, en so aan.

En die deel van mislukking … Wel, wel … As u meer bekwaam was in die oefening en voeding, kon u meer bereik het in hierdie week. Ervaring uit die "deel van mislukking in hierdie saak" - dit is nodig om sportgeletterdheid te verbeter.

U kan nou baie doelwitte stel vir 500 gram. Veertig, as ek my nie vergis nie. En vier elke week die omvang van sukses en ontleed wat beter gedoen kon word.

Buitendien weet ek hoe dit gebeur, ongeveer 20 kilo. Vakansies belemmer altyd om hulle "oor 'n jaar" terug te stel. 'Wel, ek sal later begin. Die jaar lê voor. " En, voordat hulle tyd gehad het om terug te kyk, het die jaar verby gevlieg. Twintig kilo's in plek, en nog vyf het jou liggaam gevange geneem.

Miskien elke keer as u nie GROOT oorskatte doelwitte bereik nie, en elke volgende 'mislukking van 'n groot doel' versterk u in die gedagte aan u eie mislukking, onvermoë.

Ek het egter teen die somer oor die figuur begin praat, want hierdie voorbeeld is ideaal vir opleiding. Oefen om sukses te behaal. Omdat net lees beslis nie genoeg is om u gewoontes te verander nie. Dit is raadsaam om dit in 'n kring van eendersdenkende mense te doen, en vandag oefen baie gereeld en. En brei sukses verder uit op ander gebiede van u lewe.

Aanbeveel: