Die Drang Om Te Bedoel En Die Vrees Om In Jouself Te Glo

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Die onderdrukte begeerte om betekenisvol te wees, lei tot die algemeenste konflik van ons tyd: ons wil belangrik voel, maar word gedwing om die rol van klein en nederig te speel. Ons speel almal hierdie rol in die mate dat die strewe na betekenis in ons kultuur veroordeel word.

Die begeerte om betekenisvol en belangrik te wees, is die motor van menslike vooruitgang vanaf die begin van die beskawing tot vandag.

Ons staan almal op die skouers van reuse. Die vermoë om warm water te gebruik en die toilet te spoel, was eens die voorreg van die grotes van hierdie wêreld. Evolusie, of die verbetering van die bestaande wêreldorde om ons lewe te vereenvoudig, word ondersteun en uitgevoer danksy spesifieke menslike optrede. Ons kan ons energie slegs in werking stel as dit vir ons van belang is. 'N Persoon wat nie sy begeerte na grootheid kan herken nie, kan nie die betekenis van sy dade herken nie. En sonder 'n vaste oortuiging in die belangrikheid van die take wat 'n persoon verrig, is menslike vooruitgang onmoontlik.

In die loop van die terapie het byna al my pasiënte 'n oomblik teruggekry van kleins af toe hul begeerte om opgemerk te word, deur volwasse gesag onderdruk is. U het beslis ook so 'n oomblik gehad.

Hier is myne: ek was mal daaroor om op die verhoog op te tree, poësie te skryf, te sing, te dans en om in die algemeen in die kollig te wees (my gebruik van die uitdrukking "in die algemeen" behoort u te waarsku: dit help my om my begeerte om in die kollig te wees uit te druk) met 'n mate van voorbehoud, waardeur ek, vermoedelik, in u oë 'n bewuste en nie 'n egosentriese figuur sal bly nie). Toe familielede ons kom besoek het met kinders wat nie die neiging gehad het om op te tree nie, het my ouers my genooi om op 'n stoel te gaan staan en my eie talente te demonstreer. Skielik het 'n pynlike ervaring my ingehaal: een keer, toe ek baat by 'n ander gedig, draai my tante hard na my jonger neef, wat met inspirasie na my luister: 'Moenie bekommerd wees nie, hierdie ster sal binnekort klaarmaak.' Sedertdien het die potensiële assosiasie met die irriterende "ster" vir my pynlik geword. Ek het seker gemaak dat ek haar met alle mag vermy. "Star" was in die kas.

Vir my persoonlik was kreatiewe selfuitdrukking 'n manifestasie van die betekenis van my stem: uniek, oorspronklik, in staat om my persoonlikheid te verklaar - 'n skrywer en 'n kunstenaar. Vir sommige van my pasiënte is die gevoel van belangrikheid verminder deur hul eie ouers, wat alle besluite vir die kinders geneem het: van wat dit werd was en wat om nie op 'n gegewe oomblik vir 'n kind te doen nie, tot watter kleur 'n intelligente meisie toegelaat is om te dra, en watter kleur is uitsluitlik deur prostitute gedra …

Iemand se belangrikheid is onderdruk deur die wantroue van die ouers: 'n seuntjie het byvoorbeeld probeer om die werk van sy ma in die huis te vergemaklik en onderneem om die woonstel self te stofsuig. Op 'n dag het hy opgemerk dat al die werk wat hy doen, sy ma dadelik doen. Die teken dat die baba op die oomblik besig was om te verfilm, was dat hy geen taak onafhanklik doeltreffend kon verrig nie. Alhoewel die waarde van die kind in hierdie geval nie direk benadeel is nie, was daar 'n indirekte inkorting. Die devaluasie van hulp het 'n onuitwisbare afdruk op hierdie klein mens gelaat.

Ons voel ongemaklik omdat ons nie ons eie waarde openlik aan uself kan erken nie. Hierdie ongemak manifesteer as 'n onvermoë om jouself te wees, selfafkeer, 'n minderwaardigheidskompleks en ander onaangename gevolge van gedevalueerde belangrikheid in die kinderjare

Om in jouself te glo, jouself te besef, jouself lief te hê, te leer om jouself te hoor, het jy nodig:

- om terug te keer na die kinderjare en daar 'n oomblik te vind dat die gevoel van eiewaarde gedevalueer is deur 'n volwassene wat na aan jou was;

- om te sien en te verstaan dat u siel op daardie oomblik beseer is. Trauma gaan nie net oor die afskeur van 'n been, bloedskande of die verlies van 'n geliefde nie. Traumatiese situasies het met ons elkeen in die alledaagse lewe gebeur. Al die emosies wat ons vandag ervaar, is eggo's van hierdie kinderjare trauma. Bewustheid van die bestaan van trauma is nodig om dit te oorkom. Stem saam: u kan slegs 'n gebreekte arm begin behandel as u die breuk aan die begin sien.

- om te besef dat u neigings en talente, begeertes en aspirasies, wat u uit 'n suiwer hart in die kinderjare gedoen het, nie verdwyn nie. Hulle bly in die kas sit totdat u besluit om hulle bewustelik daarvandaan los te laat.

- aanvaar u belangrikheid, ongeag die goedkeuring van ander. Die omgewing verrimpel hul neuse as ons ons sterk punte wys omdat hul eie sterk punte as kinders onderdruk is weens hul eie beserings. Om hierdie feit alleen te verstaan, verlig die druk van 'n minderwaardigheidskompleks en help jou onderdrukte talente om die lig te sien.

- Maak 'n lys van stappe om u te help om u natuurlike talente te laat herleef. Let daarop dat hierdie stappe realisties, haalbaar en spesifiek moet wees. Ek kan my byvoorbeeld nie die doel stel om hierdie maand by die Voice op te tree as ek jare lank nie gesing het nie en ek objektief verstaan dat optrede voor 'n gehoor gelyk is aan uitvoering vir my. Terselfdertyd kan ek met myself saamstem dat ek volgende Donderdag vir vokale lesse sal inskryf en een keer per week met 'n onderwyser sal begin studeer. Hierdie doel is baie meer werklik, en in plaas daarvan om te vrees vir mislukking, sal dit my krag ondersteun en my help om nader aan myself te voel.