Kommunikasie Manipulasie. Hoe Gebeur Dit

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Ons ontmoet elke dag manipulasies in kommunikasie: in die gesin, by die werk, in kommunikasie met vriende en vreemdelinge. Die vyf mees algemene manipulasies in kommunikasie onder u aandag bring

1. Gebrek aan konstante afstand

Hoe dit gebeur. U verander voortdurend die reëls vir kommunikasie met ander, hoewel u rol al lankal vasgestel is. U voel voortdurend die drang om weg te beweeg, of inteendeel, om nouer te kommunikeer. Voorbeeld. U begin 'n eerlike gesprek met u kollegas wat hulle nooit van u verwag het nie. Of inteendeel, jy kommunikeer baie koud met 'n vriend of vriendin - jy verdwyn vir 'n maand.

Waarom is hierdie manipulasie? Omdat diegene met wie u elke keer kommunikeer, moet aanpas by 'n nuwe verhouding van verhoudings. Meer stabiele mense, na twee of drie sulke manipulasiespronge, beweeg weg en die manipuleerder kry nog 'n beseringsbesering.

2. Jy regverdig jouself gedurig met jou emosies

Ons is almal lewende mense, en daar is tye wanneer ons ons humeur verloor, ons kan skree, huil, aanstoot neem, hard optree. Maar as u u gedrag regverdig met frases soos: 'Ek was moeg, so ek het geskreeu, nare dinge gesê', 'ek was bang, so ek het u telefoon teen die muur gegooi', moet u daaroor nadink. Eerstens, hoe gereeld gebruik u hierdie manipulasie en misbruik u u probleme? Tweedens, hoe lank kan u maat u probleme in ag neem en al die kwetsende woorde en dade wat u in hierdie impuls gedoen het, kan 'vergeet'?

3. Jy skuif jou persoonlike grense heen en weer

Hoe dit gebeur. Jy maak dikwels asof jy gemaklik is. Jy gaan êrens heen of doen iets net uit beleefdheid. U praat nie oor wat u bekommer nie, want u dink dat die gespreksgenoot nie daarin sal belangstel nie. Gewoonlik begin u dan beweer dat u u deel van die 'kontrak' nagekom het, 'n oninteressante gesprek verduur het, êrens heen gegaan het wat u nie wou hê nie, maar u maat in die 'geestelike ooreenkoms' nie. Dit is die manipulasie - hierdie 'kontrakte' bestaan slegs in u kop, die ander party word gedwing om te raai oor hul voorwaardes, of in die duister te wees totdat hy 'n eis ontvang dat hy nie sy deel nagekom het nie

4. U doen iets asof onselfsugtig, in werklikheid verwag u iets terug

Terwyl dit gebeur, bied u aan om u vriend te help beweeg. Dit lyk vir u vriend dat u dit uit die diepte van u hart doen, maar u het reeds geestelik 'n fooi aangestel, byvoorbeeld 'n uitnodiging vir 'n huiswarmingspartytjie.

⠀ Nadat die skuif voltooi is, ontvang u geen uitnodiging nie en word u beledig. En jou vriend verstaan nie waarom jy belangstelling in hom verloor het nie.

5. Jy is buite die reëls

Hoe dit gebeur: U is nie onderhewig aan algemene ooreenkomste nie. U verstaan dat u dit natuurlik moet waarneem, maar elke keer gebeur daar iets wat u verhinder om dit waar te neem, en u daad natuurlik regverdig. U is 'n uur of langer te laat vir 'n ontmoeting met vriende, en laat almal op u wag, maar u is nie die skuld dat u toilet toe wil gaan nie, en hoekom waarsku, u is vinnig.

U het nie u deel van die werk gedoen nie; u is nie die skuld nie, u het net 'n hoofpyn. U het die vergadering vergeet en eenvoudig nie gekom nie, u is nie die skuld nie, want dit was hierdie week dat u oorweldig was met werk, en die ooreenkoms het eenvoudig uit u kop gevlieg.