2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Alles goed! Ek stel die skrywer se diagnostiese oefening "Apple" voor. Dit sal vereis dat u u verbeelding aanskakel en interessante inligting verskaf oor u huidige toestand. Kom ons probeer?)
Stel u 'n appel voor … die eenvoudigste, mees algemene appel. Waar sien jy hom? Hoe is dit? Neem jou tyd, verbeel jou alles tot in die kleinste detail. Oorweeg dit deeglik:
Is dit heel?
Hoe groot is dit?
Hoe ryp is dit?
Watter kleur is dit?
Het hy 'n takkie met 'n blaar?
Hou jy daarvan?
Is daar merke, skade daaraan. Wat is fout met hom?
Beskryf nou hierdie appel in detail. U kan dit selfs skets.
INTERPRETASIE:
Kom ons begin met WAAR U U Apple sien:
Op die appelboom - jy het sterk genoeg bande met familie en vriende. Maar elke vrug moet vroeër of later ryp word en op 'n onafhanklike reis gaan, tot voordeel van mense. Dink daaraan, in watter stadium van bereidwilligheid om onafhanklike besluite te neem, is u nou? Dink na oor wat u hiervoor moet doen …
Op die tafel, op 'n bord, in 'n vaas, op die vloer, op die grond - dink aan waar die appel tans die meeste is, watter gevoelens en emosies jy kry van die plek waar jy die appel gesien het.
Op die toonbank van die winkel - miskien neem u besluite rasioneel en met maksimum voordeel vir uself.
As die appel na u mening perfek is - baie geluk! U stem ooreen met u siel en u is op die regte pad. As dit 'super-ideaal' is, ontstaan daar vrae oor hoe ideaal u self lyk of van plan is om in die lewe te wees.
As dit foute het, maar dit lyk vir u redelik normaal en selfs aantreklik - wonderlik! U verstaan die prosesse wat in u lewe plaasvind korrek en aanvaar dit ten volle.
As daar 'n takkie op 'n appel is - dit kan 'n verbinding met 'n boom verpersoonlik, Rod … kyk, wat is dit? Het u onmiddellik daaraan aandag gegee of het u dit eers later opgemerk?
As 'n tak met 'n blaar - miskien het u 'n gawe, talent, eienskap, vermoëns, voorspoed, moontlik van u na familie oorgedra. Kyk na hierdie blaar, wat is dit? En maak 'n gevolgtrekking op grond van sy toestand.
As u ander addisionele elemente sien, dink dan: wat beteken dit in u begrip?
Ryp appel - jy het 'n ervare, wyse en volwasse siel (en laat almal hierdie sin verstaan, want dit sal duideliker en aangenamer vir hom wees).
Nie ryp en ryp genoeg appel - jy gaan nog deur die lesse en kry ervaring. Dit is nodig om na uself te luister en te verstaan wat u nog moet doen om geleenthede vir die verdere ontwikkeling van u as persoon te openbaar, watter vermoëns u in uself kan openbaar om u potensiaal te ontwikkel.
As die appel oorryp is - u is oorweldig met kennis, ervaring, voorspoed, het u iets om aan ander oor te dra. Moenie u kennis vir uself hou nie. Deel u wysheid, vaardigheid, ervaring met ander.
As die appel nie heel is nie, afgebyt - dink aan wie dit afgebyt het, wie u toelaat om u siel op hierdie manier te beseer.
As dit deur wurms beskadig is, onthou dan watter wurmgate in u siel voorkom, watter griewe en diepe gevoelens in u binneste is.
As dit spore van kneusplekke, skrape, vlekke op die vel het - miskien is u omgewing soms nie baie gemaklik vir u nie, is daar probleme met die interaksie met kollegas by die werk.
As daar meer as een van u appels is, dink dan aan watter van hulle op die oomblik met u toestand verband hou. Miskien is u nie heeltemal seker wie u vir die samelewing is nie.
Gaan voort. Kom ons kyk nou na watter kwaliteit het u appel? Varsheid, reuk, grootte, aroma …
Kleur: rooi appel spreek van die heersende aktiewe posisie van 'n persoon, groen - oor die vermoë om te onderhandel en saam te werk, geel - oor die harmonie van geestelike eienskappe.
Varsheid kan vertel oor die moderniteit van u lewensuitkyk.
Die grootte van die appel spreek van hoe jy jouself onder andere sien in terme van gewig en betekenis.
Die reuk van 'n appel spreek van jou selfwaarneming en selfbeeld. 'N Onaangename geur kan spreek van verborge aansprake op jouself.
Ten slotte - onthou die gedagtes / motiverende aksies wat ontstaan het toe die appel aangebied word:
Eet, byt - dink daaraan of dit met jou gebeur dat jy jouself (of iemand) wil "kou", "byt" … Hoe gereeld byt jy jouself?
Verberg - die begeerte om 'n gevoel van veiligheid en sekuriteit te voel.
WAT IS VOLGENDE?
As die appel beskadig is of nie heeltemal nie, met foute, probeer u die ideale appel na u mening voorstel. Teken hierdie perfekte, mooi, ryp appel langs die eerste tekening. Vergelyk appels.
Besin oor waaraan u nou moet werk, met wie u die regte geestelike verhouding kan vestig, watter dapper planne om te implementeer om tot die beeld van die ideale "ek" -blok te kom.
Wees kreatief met hierdie taak, dink na oor watter boodskappe dit vir u dra. Moenie vergeet om uself te bedank vir die werk wat u gedoen het nie!
Danksy hierdie praktyk kan u vandag die belangrike en betekenisvolle oomblikke vir u sien, in watter rigting u moet beweeg en waaraan u nog moet werk.
Artyom Skobelkin, Selina Kharcheva.
Aanbeveel:
Watter Soort Mans Trek Ons aan?
Ek wil die storie van my verhouding met mans met u deel. Ek was baie jare op soek na die man wat aan al my verwagtinge sou voldoen, maar ek het byna enige van hulle ontmoet, maar ek het die moontlikheid van 'n verhouding onmiddellik afgesny.
Watter Soort Man Verdien Jy Of Hoe Is Dit Om 'n Vrou Te Wees?
- Wie is dit in die bosse? - vra Alice. - Wonderwerke - antwoord die Cheshire -kat. - En wat doen hulle daar? vra sy en bloos effens. - Soos dit wonderwerke betaam - gebeur dit … Lewis Carroll Dit is glad nie nodig om 'n vrou te wees nie, dit wil sê, dit is nie nodig dat 'n vrou 'n vrou is nie (verskoon die woordspeling) - jy kan beide 'n man en 'n vriend wees, en 'n kenner op jou gebied.
Groepsterapie - Watter Soort Dier Is Dit?
Ek het saam met die meisie na dieselfde kleuterskool in dieselfde groep gegaan, op skool in een klas, op dieselfde kollege in die kollege … Ek kyk op Facebook - sy is 25 jaar oud, en ek is 32. Vanaf die geboorte bevind ons ons in verskillende sosiale groepe:
Kommunikasievaardighede: Watter Soort Terugvoer Om Aan 'n Maat Te Gee
Fragment uit die boek "Waarmee verwar ons liefde, of is dit liefde". Ons wil gesien, gehoor en reg verstaan word. Hoe dieper die kommunikasievlak, hoe belangriker is dit vir ons om te voel dat die kontak plaasgevind het. Terugvoer van 'n maat help ons om dit te voel.
Watter Soort Kliënte Is Daar?
Dit is tyd om te vertel watter soort kliënte daar is, anders sal die vorige verhaal nie sin maak as u die belangrikste deelnemer aan die psigoterapeutiese proses ignoreer nie. Eerste tipe . Klante sonder probleme oplos. Die belangrikste ding vir hulle is om die oorsaak van hul lyding en bekommernisse te bepaal.
