2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Het u al ooit met 'n rein hart begin skoonmaak om later uit te vind dat die skoonmaak van die ruimte irritasie veroorsaak? Ergernis oor die feit dat u man se sokkies nie in die wasgoedmandjie is nie, of hopeloosheid oor die feit dat die mure in u slaapkamer te na aan mekaar is?
Een Saterdagoggend het ek gevind dat die afstand tussen die mure stabiel bly - maak nie saak wat ek daarvan dink nie. Ek het die stofsuier bymekaargemaak en gereedgemaak om netheid in die woonstel in te nooi. Toe ek begin skoonmaak, het ek met myself ooreengekom dat ek Terminator sou speel: ek sou 'n doelwit stel - om stof uit die woonkamer nr. 52 te verwyder; Ek sal die toepaslike aksies uitvoer - ek sal in elke hoek stofsuig en die kwas verwyder as die hoeke te smal is; Wel, dan - alhoewel die Terminator dit nie gedoen het nie - ek sal die hulpeenheid was - gelukkig het ek dit met 'n waterfilter. Die hoofdoel wat ek met alle erns gemaak het, is egter nie om na te dink oor sokkies, instruksies en die ligging van die mure nie.
En wat dink jy? Vyftien minute later blink die woonstel. Ek gaan sit in die middel van die tempel van suiwerheid in die wonderlikste bui - soos ek altyd van gedroom het, en het my verbeel dat die skoonmaak van die ruimte my meer kreatiewe en geestelike vryheid sou gee.
Die doeltreffendheid van die aksie hang grootliks af van die korrekte stel van die doelwit en die bewuste implementering daarvan, - het ek gedink en my bene gekruis. Maar dit is waar: die vermoë om 'n verstandelike projeksie van die gewenste resultaat te skep, onderskei mense van ons dieremate. Ondoeltreffendheid vind plaas wanneer sabotasie in die pad staan: en glo my in die meeste gevalle, saboteurs is ons negatiewe gedagtes.
Nadat u uself waargeneem het, sal u agterkom hoe onbeheerbare negatiewe gedagtes tydens die uitvoering van die mees elementêre, meganiese take die suiwerheid van u innerlike ruimte binnedring en u aan die hefbome en boute begin trek - hulle smeek so baie aandag. En let op: dit is nie sokkies, mans of deurmekaar kaste wat ons irriteer nie - ons is geïrriteerd oor die gedagtes oor sokkies wat uit die niet gestroom het.
Doeltreffende optrede is 'n waardevolle eienskap van 'n bewuste persoon. Ek herhaal: om effektief op te tree, is dit nodig:
- Stel 'n doel
- Neem gepaste stappe.
Maar hoe kan u u afsonder van hierdie opdringerige, ongenooide gaste, genaamd gedagtes, vra u?
'N Bietjie analogie. Stel jou voor 'n oorlog het begin en almal moet uitgaan en veg. Stel jou voor 'n persoon wat 'n masjiengeweer in sy hande het, en hier is hy onderweg om uit te vind wat en hoe om te druk, en waarvoor hierdie vreemde pooier verantwoordelik is. Stel jou nou voor 'n skieter met ervaring in gevegsopleiding. Wie is meer geneig om die uitdaging die hoof te bied?
Vandag is dit absoluut noodsaaklik om doelbewus met denke te werk. Ons het reeds ontdek hoe gedagtes die werklikheid van elke individuele persoon vorm. Honderde oortuigings bestaan in elkeen van ons saam en druk vaste reaksies na die oppervlak.
Deur geestesopleiding te beoefen (byvoorbeeld deur meditasie) in 'n vrye, stiltetyd, kry 'n persoon vinniger toegang tot suiwer geestelike ruimte, daarom berei die voorbereide gees op die oomblikke wanneer hierdie ruimte nodig is, onmiddellik die hope gedagtes op en konsentreer hulle op die taak.
'N Ander algemene hindernis vir effektiewe optrede is om na te dink oor die aksie, om dit nie te doen nie. Ja, beplanning en deurdink van die besonderhede is belangrik en effektief. In werklikheid vervul die meeste mense egter hul denkplan.
As u voel dat denke oor optrede die grense van wat toelaatbaar is, oortree, beteken dit dat daar weerstand teen aksie is. Weerstand is onbewustelik, maar as u 'n doelwit stel, is dit in die meeste gevalle maklik om dit na die oppervlak te stoot.
Algemene redes vir weerstand teen aksie is vrees om erger te wees as iemand anders, vrees vir afkeuring, vrees om kontak met 'n geliefde te verloor.
En meer spesifiek? Gestel iemand wil in die buiteland universiteit toe gaan. Alhoewel grade en praktiese vaardighede 'n groot kans op toelating voorspel, stel 'n persoon die indiening van dokumente uit en voer sy optrede aan met die hoop dat die regte besluit hom sal inhaal. Deur dieper in die onderbewussyn te delf, kan die held van die situasie ontdek dat sy enigste nabye persoon en vriend - sy ma - nie die beweging van sy seun sal kan aanvaar nie. Die band met ma blyk baie belangriker te wees as onderwys in die buiteland. Vandaar die uitstel van effektiewe optrede.
Uiteindelik het ek opgemerk dat uitstel of uitstel, wat die persoonlike doeltreffendheidsguru op hul voorkop laat rimpel, nie 'n skadelike meganisme is waardeur 'n persoon hul optimistiese vooruitsigte vernietig nie. Wat ons uitstel noem, dui op die teenwoordigheid van interne weerstand teen aksie, waarvan die doel 'n spesifieke persoonlike motief is. Hierdie motief is, net soos al die motiewe wat ons dwing om sake te doen, nie 'n vyand vir ons nie, maar 'n verdediger - op die vlak van ons bewussynsvlak. Bewussyn ontwikkel - die begrip van veiligheid en die plesier wat 'n persoon uit die lewe ontvang, ontwikkel ook.
Kom ons kies om uit te brei!
