2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Baie dikwels in die terapie word ons gekonfronteer met die feit dat die kliënt, wat die oplossing van sy probleem nader, homself skrik en stop. Die besluit word gewoonlik gevolg deur 'n baie moeilike ding - om te verstaan wie ek is en wat ek regtig wil hê. Daarom, baie wat voel dat alles hiernatoe op pad is, val skielik in agteruitgang en keer terug na die reeds bekende inheemse probleem waarmee hulle al baie jare leef. Dit is maklik om met 'n probleem saam te leef - u het altyd 'n doel! U doel is om van die probleem ontslae te raak.
Maar sonder 'n probleem is dit moeilik. Die doel moet immers gevind word, gekies, geliefd en voor jouself gestel word. En gaan na haar toe! Diegene wat nietemin besluit om hul probleem te laat vaar, val dikwels in apatie en in 'n toestand van "Wat volgende?" In 'n wêreld wat geobsedeer is deur die slagspreuk "kom uit u gemaksone", en as hulle gevra word "wat wil u hê?", Huiwer baie mense nie om te antwoord "Ek weet nie". In so 'n situasie lyk selfs die antwoord "Ek wil vrede en niks anders nie" nee, maar steeds 'n doelwit!
Die vreeslikste vraag vir 'n persoon is: wat wil ek regtig hê? As u gesindhede, gewoontes, opgelegde norme, sosiale verwagtinge, finansiële probleme, pynlike ervarings en vrees, wantroue, paranoia, onveiligheid en al die ander dele van die skil verwyder, waaronder die persoonlikheid met sy ware begeertes verborge is - wat sal daar wees? En is dit nie die grootste probleem dat mense bang is om so diep te kyk nie, om nie die antwoord te sien en teleurgesteld te wees nie. Of, inteendeel, om die antwoord te sien? En om nie te weet wat om nou met hierdie nuwe kennis te doen nie. Want wat as ek my hele lewe lank daarvan gedroom het om prentjies te teken en nie wiskundige statistieke te tel nie? Of om mense te genees in plaas van om oor elektrodinamika lesings te gee? Wat moet ek met hierdie kennis doen?
Daarom is dit so moeilik om hipochondria en psigosomatika prys te gee - u sal immers moet leer om die aandag en sorg van geliefdes op omgewingsvriendeliker maniere te ontvang. Of leef selfs u eie lewe, nie hulle s'n nie.
Daarom is dit so moeilik om verhoudings uit die verlede te laat vaar - u moet immers verantwoordelikheid neem vir u lewe en u ervarings op uself, en nie leef met die gedagte “dit is hy / sy wat vir alles die skuld het nie”.
Daarom is dit so moeilik om neuroses, paranoia, hiperversorging, wrok, OCD prys te gee - daar lê immers 'n onbekende wêreld van u eie begeertes buite die probleem.
Kinders weet altyd wat hulle wil en weet hoe om opreg bly te wees as hulle dit ontvang!
Maar volwassenes weet altyd dat hulle moet en val in neurose en depressie as hulle nie hierdie plig kan nakom nie.
Ek wonder hoe sulke kinders sulke volwassenes is?
En hoe kan u leer om weer na u begeertes te soek en dit te geniet?
As 'n reël is die eerste en belangrikste probleem dat 'n persoon homself eenvoudig nie hierdie vraag afvra nie. Dit lyk asof begeerte iets eenvoudig, natuurlik en spontaan is. Dit moet self wees. En indien nie, dan sê die persoon so: 'Op een of ander manier het alles verkeerd geraak. Ek wil niks hê nie. Niks behaag nie.”
En hy dink nie eers daaraan om pogings aan te wend om hierdie begeertes te vorm nie, om te leer voel, daarna te luister.
In weeshuise huil babas nie. Vol bedkamerkamer en doodse stilte. Hoekom? Omdat hierdie instink aan 'n kind gegee word om hulp te ontbied. Om in te lig - ek is koud / warm, ek is honger, ek is nat, ek het iets in pyn. En as niemand kom help nie, dan verdwyn die instink. Die vermoë om hulp te ontbied, is mettertyd onnodig.
So is die vermoë om te wil - as u uself nie so lank toegelaat het om dit te doen nie, sal dit nie vanself verskyn nie.
Begeerte moet gesoek, liefgehad, versorg en gekoester word. Om 'n nuwe refleks te ontwikkel - om aan u begeertes te voldoen. En nie net die verantwoordelikheid vir u skuld nie.
Solank u bang is om u begeertes te soek, sal enige probleem 'n pad na homself laat terugkeer, omdat dit die sekondêre voordeel het om die verantwoordelikheid vir die gebrek aan geluk op iemand anders te kan verskuif.
Aanbeveel:
Lesingnotas Deur Alfried Langle “Hoe Weet Ek Wat Ek Wil Hê? Wil, Vryheid En Die Metode Om Die Wil Te Versterk”
Wil bestaan nie op sigself nie, dit is deel van my en het sy eie doel - aksies. Met die hulp van my wil kan ek kry wat ek wil. En dit gee my vryheid. Vrywillige aksies word beïnvloed deur verhoudings, situasies, moontlike gevolge van aksies of ander mense se voorbeelde.
Hoe Kan Ek Die Wenslys En Motivering Moontlik Maak? Of Hoe Om Weer Te Begin WIL En WEN
As u na mense kyk, kan u sien hoe sommige mense met vreugde en plesier 'n aksie in die lewe doen, aktief raak en resultate behaal, en daar is mense wat lyk asof hulle slaap, hul lewe gaan jaar na jaar prakties verby niks verander nie. Hulle het nie brandstof nie, lewensbelangrike energie wat hulle sal help om deur die lewe te beweeg.
"Hoe Om Te Leer Om Vroeër Op Te Staan, LEES MEER EN LEER TALE ". Belle COOPER Lewensafrigter Wenke
Gewoonlik, as ons van plan is om ons lewe ten goede te verander, kies ons Maandag as die beginpunt. En baie mense slaag selfs daarin om hierdie dag op te hou rook, sport te doen of op te hou om koffie te misbruik. Maar baie keer is dit op Maandag dat alles eindig … Daarom wil ons 'n plasing van die vryskut- en lewensafrigter Belle Cooper met u deel, waarin sy haar gedagtes hieroor deel.
As Probleme Weer En Weer In Ons Lewens Kom
Vandag kan elkeen van ons met vertroue sê dat daar geen mense is wat nie hierdie of daardie traumatiese gebeurtenis in hul lewens beleef het nie. Ons versoen ons met iets, vind 'n verduideliking, vergewe en laat die situasie los, struikel oor iets en dra dit ons hele lewe lank met ons siel.
Leer Hulpeloosheid. Hoe Begin Ek My Lewe Weer?
Hy voel hartseer en pynlik vanweë sy onderontwikkeling, 'n stop in die groei van morele krag, oor die swaarmoedigheid wat alles inmeng; en afguns knaag aan hom dat ander so voluit en wyd lewe, terwyl dit asof 'n swaar klip op die smal en jammerlike pad van sy bestaan gegooi is.
