2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Die slagoffer is altyd ontevrede met alles, en selfs as alles goed is in haar lewe, sal sy 'n rede vind om ontsteld te wees (sy sal die nuus kyk waar almal aan die virus sterf, of 'n TV -reeks oor Chikatilo, en wat 'n dun ondersoekstelsel in ons land, ens.)
Die slotsom is dat die slagoffer altyd 'n sekere interne balans van "hormone van opoffering" moet handhaaf. Behou energie op 'n lae vlak en voorkom dat hulle uitbreek in 'n verhoogde toon wat ongewoon is vir die slagoffer (hoe cool alles is, hoe goed alles gaan, die bui is wonderlik en jy kan ook in die reën loop).
Die slagoffer lyk altyd die skuld vir alles, of maak hom skuldig aan iets, afhangende van die situasie en konteks. Ons leef swak - hierdie regering het alles geplunder, daarom het ek nou so 'n walglike gemoedstoestand, dokters kan dit nie genees nie - ons het geen opvoeding nie, en slegs 'nie -Russe' werk in die klinieke.
Die slagoffer dink altyd dat sy iets onwaardig is, dat ek alles sal "blaas", dat niemand verniet iets deel nie, en oor die algemeen is gratis kaas slegs in 'n muisval.
Die weer beïnvloed noodwendig die welsyn van die slagoffer en bederf gewoonlik die bui. Die slagoffer is immers gewoonlik nie verantwoordelik vir sy bui nie. Haar geluk, kalmte en gemoed hang altyd af van eksterne faktore en ander mense.
Die slagoffer is altyd aan die genade van eksterne faktore, eksterne omstandighede, die bui van ander mense blootgestel. 'N Mens kry die indruk dat die slagoffer niks in sy lewe beïnvloed nie; die slagoffer reageer net.
'N Gereelde reaksie van die slagoffer moet aanstoot neem, so hierdie reaksie word in die slagoffer se bloed gegiet dat die slagoffer dit nie eers agterkom nie. En as iemand haar aanstoot neem, is hy verstom en glo dat sy presies dieselfde eienskap is as wat wrok nie besit nie.
Dit is die kern van opoffering - om te reageer, nie om te kies nie
Wat beteken dit om te kies?
Dit beteken dat jy verantwoordelikheid vir jouself aanvaar, naamlik: vir jou reaksies, vir jou gedagtes, vir jou dade, vir jou woorde.
Verstaan dat 'n persoon slegs vir homself verantwoordelik kan wees vir homself.
Om te verstaan dat dit nie jy was wat aanstoot geneem het nie, maar dat jy gekies het om aanstoot te neem, het jy hierdie reaksie gekies. U is ook verantwoordelik vir die keuse van enige reaksie op die oomblik.
Die keuse van reaksies is 'n werklikheid en 'n geleentheid as 'n persoon sy gedagtes beheer
Slagoffers verstaan gewoonlik nie wat dit beteken om hul gedagtes te beheer nie, maar dit is slegs 'n vaardigheid wat ontwikkel kan word deur jouself in die oomblik te stop en jouself die vraag te stel: wat wil ek nou, en hoe moet ek Ek wil nou voel, en watter gedagtes wil ek dink?
En reeds gebaseer op die antwoorde om 'n bewuste keuse van reaksie te maak.
Die slagoffer gebruik dikwels die uitdrukking "maar almal doen dit", "maar almal doen dit". Stel jouself net 'n vraag: ken ek almal? Ken ek alle mense op aarde? Alle mense is anders, almal leef op verskillende maniere en die werklikheid is 'n bevestiging hiervan, daar is nie twee identiese mense nie, lewenscenario's, en selfs die linkerkant van die gesig is anders as die regterkant.
Totdat die slagoffer kan besef dat sy 'n keuse uit haar reaksies het, sal sy nooit 'n ander werklikheid sien nie. Totdat die slagoffer op 'n stadium leer om sy gedagtes te beheer en hul gang te herlei, sal hy nie 'n ander werklikheid sien nie.
Mense raak gewoond daaraan om op 'n sekere manier te dink, hierdie gedagtes bou hul neurale verbindings, en totdat 'n nuwe gedagte in die slagoffer se gedagtes insypel, totdat die slagoffer dit erken … sal sy 'n slagoffer bly.
En die gedagte is eenvoudig - ek kan alles in my lewe kies
Ek kan kies wat om te dink.
Ek kan kies hoe ek wil voel.
Ek kan die werklikheid waarin ek wil leef, kies.
Om 'n slagoffer te wees of nie te wees nie, is ook net 'n keuse.
En elkeen kies self, om 'n slagoffer te wees van omstandighede, weer of die bui van ander mense, of om die Skepper van sy werklikheid te word en bewustelik gedagtes oor hierdie werklikheid te kies, om te leer om 'n gebeurtenis vir homself in 'n pluspunt te ontvou, gelukkig of 'n groeipunt. Dit is moontlik!
Gedagtes vorm ons werklikheid, dus wat vandag met u gebeur, is die gevolg van u gister se gedagtes. As u nie u denkproses beheer nie, lyk dit asof die lewe chaos is, dat daar altyd iets gebeur wat u vermoedelik op geen manier kan beïnvloed nie. Daar is dinge wat ons nie kan beïnvloed nie, maar daar is nie soveel daarvan in die lewe nie, want die belangrikste ding wat u kan doen is om u gedagtes, reaksies, buie te beïnvloed, ongeag wat buite gebeur.
As die slagoffer gelukkig is, is dit 'n soort kortstondige gevoel en enige eksterne nuanse: siekte, wat op sy voet getrap word, dit reën, ensovoorts, kan die slagoffer geluk ontneem.
Geluk is die hoogste mate van selfbevrediging op die oomblik, ongeag die eksterne natuurskoon. En meer hieroor in die volgende artikel …
Aanbeveel:
Passiewe Aggressie. Wat Is Dit En Hoe Verwoes Dit Ons Lewens
'N Samoerai sonder 'n swaard is soos 'n samoerai met 'n swaard. Net sonder 'n swaard. (grap) Wat is passiewe aggressie? Byna almal het dit in die lewe ontmoet (en sommige gooi dit gereeld op ander uit). Hierdie verskynsel self word egter baie selde in ons kultuur bespreek.
Skizoïde Kompromie: Dit Is Moeilik Om Te Verduur, Maar Dit Is Jammer Om Op Te Hou
Die skisoïde kompromie, soos Guntrip dit beskryf het, is die onvermoë om nie binne of buite te wees, aan iets te behoort of te weier nie. As u hierdie stelling vertaal in die taal van objekverhoudinge - die onmoontlikheid om nie naby iemand te wees of alleen te wees nie.
Wat Is Jy Vir My. Is Dit Liefde Wat Ons Dit Noem
Ons word van kleins af geleer om lief te hê. Ons ouers leer ons om lief te hê. Dit is onmoontlik om glad nie te leer liefhê nie. 'N Ander ding is dat ons baie verskillende liefde geleer word. En die belangrikste is dat ons geleer word om heeltemal verskillende dinge as liefde te erken.
Vertroue: Wat Breek Dit En Wat Versterk Dit
'N Fragment uit die boek "Waarmee verwar ons liefde, of is dit liefde"? Daar word vertroue gevorm terwyl ons leer dat die persoon ons nie doelbewus sal benadeel nie, en as dit per ongeluk gebeur, is die persoon gereed om die situasie reg te stel.
Psigosomatika. Wat Is Dit En Hoe Om Dit Te Behandel?
Psychosomatics is 'n liggaamlike manifestasie van sielkundige probleme. Aanvanklik het dokters na psigosomatika verwys as die pyne en pyne wat nie fisiologiese afwykings het nie, byvoorbeeld pyn in die buik, maar volgens alle ondersoeke is alles normaal;
