Kom Ons Leef Afsonderlik En Oor Die Inisiatief

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Inisiatief is 'n persoon wat 'n leidende rol speel in die oplossing van 'n onseker lewensituasie. Is die inisiatief egter altyd gepas?

'N Meisie wat raad gevra het, ek sal haar Anna noem, met 'n versoek om die gedrag van haar kêrel te verstaan, wat aangebied het om 'n geruime tyd apart te woon.

'N Ontleding van die konflik van die kliënt met haar jong man het getoon dat sy die hoofinisieerder was: sy het self 'n bespreking begin oor wat haar nie pas nie, sy het baie van haar teenargumente vir sy argumente gebring, die eerste het versoening gedoen. En die jong man het dit passief aanvaar of vermydingstaktiek gekies.

En nou gaan die meisie (sy lyk beslis 'n leier, energiek, lewendig, uiterlik vrolik, maar met droewige oë, waarin die trane af en toe glinster), die eerste tree gee volgens haar ou gewoonte. Sy rasionaliseer haar voorneme met die seuntjie se skroom, sy besluiteloosheid.

'Hy wil nie in konflik wees nie,' het Anna gesê. - Wat beteken 'konflik' vir u? - Bespreek openlik wie nie tevrede is met wat in die verhouding nie, soek oplossings. - Dit blyk dat hy nie oplossings wil soek nie, aangesien hy hierdie besprekings vermy? - Hy bied oplossings, maar ek aanvaar nie sy argumente nie, want dit lyk vir my ligsinnig. As gevolg hiervan word ons bespreking in 'n geskil, en dit sluit af. So met hierdie aparte lewe … Hy kan nie een redelike argument vir sy optrede gee nie, behalwe dat hy moeg is. En wat presies is jy moeg vir? Waarom druk ek hom so baie dat ek dit nie kan verstaan nie? - Miskien is afstand volgens hom die enigste manier om u grense, u outonomie te bewaar? Kan u die situasie los en laat hy besluit wat hy moet doen? - Ja, maar … - Is u bekommerd oor iets? - Dit is vir my moeilik om net die situasie op te neem en te laat gaan. Ek kan nie in vrede lewe nie, maar weet nie of hy sal bel of nie.

- Dit wil sê, as u nie die inisiatief neem nie, mag hy nie bel nie? - Ja, ek is bang daarvoor. - So 'n ontwikkeling van gebeure word nie uitgesluit nie. En as u weer die eerste tree gee, sal u weer daarop aandring? - Dan versterk hy sy oortuiging dat ek koppig is en altyd op my eie manier optree. Miskien is ons weer saam, maar vir hoe lank? Hoeveel keer het ek al verantwoordelikheid vir myself geneem, en waar het ons gekom? Ek is moeg om in die rol van 'n veroweraar te wees en voortdurend hierdie vesting te bestorm. As 'n persoon sê dat hy moeg is vir 'n verhouding en afsonderlik wil lewe, is dit asof 'n minnaar vir sy meesteres sou sê dat hy moeg is om by haar te slaap en nou in 'n ander kamer wil slaap. In die ou dae het heersers hul irriterende vrou of minnares na 'n klooster gestuur. Miskien is hy moeg vir my voortdurende inisiatief? - As u die hele tyd verantwoordelikheid vir hom neem, sal hy nie 'n kans vir hierdie inisiatief hê nie, of hy sal dit op 'n ander plek of op 'n ander manier manifesteer. Om afsonderlik te lewe is sy inisiatief, sy verantwoordelikheidsgebied. Daarom aanvaar hy alle moontlike gevolge as hy so 'n besluit neem.

Daar is geen regte of verkeerde besluite nie; daar is slegs optimale besluite vir 'n persoon.

Ek het Anna 'n paar nuttige besluitnemingsinstrumente aangebied. Een so 'n instrument is die oefening vir kognitiewe gedragsterapie, Choice Review. As iemand twyfel wat hy moet doen, skryf hy op 'n vel moontlike opsies vir sy optrede met die voor- en nadele van elkeen, en kies die mees geskikte.

Onlangs is die onderwerp van die inisiatief op die forum bespreek.

Dit het geblyk dat die eerste persoon wat die inisiatief geneem het, die een is wat 'n sterker begeerte of behoefte het. Geslagstereotipe kan ook 'n invloed hê.

Daar is niks verkeerd om die inisiatief te neem nie. As u behoefte aan 'n ander persoon egter af en toe sterker is as die van u, is dit 'n rede tot besinning. Wat is die wortel van die probleem - persoonlike ongemak as gevolg van angstige gehegtheid of gebrek aan belangstelling in 'n ander persoon?